注意事项 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›注意事项

关于注意事项的文章

老人安全过夏的五个注意事项

一、适时补充体液。夏季气温高，体液过多地消耗，是导致老人多种疾病发生的一个重要原因。最常见的是血液流速缓慢，易造成血压升高，致使脑血管破裂出血或血栓性脑中风、心肌梗塞等。甚至因失水过多，引起体内酸碱度 ...

2012-12-19 10:51
夏季老人安全健身有哪些注意事项

夏天大概是老年人一年中最难熬的季节了，人体消耗大的季节特点，老年人自然退化的身体机能，这些都让很多老年人对夏季健身望而却步。其实，正是因为这些原因，夏季锻炼才更加的重要。冬练三九、夏练三伏的道理大家都 ...

2012-12-19 10:47
老人梳子养生有哪些注意事项

不梳理的头发和不洗的脸叫蓬头垢面，给人的感觉是毛躁不安和心理上的不调和；梳理后的头发，光洁美丽，给人的感受是熨贴条理、安定与平和。也就是说，梳头能梳出个好心情。我这里用梳头而不用梳发，为什么？因为梳头 ...

2012-12-17 11:53
老人乘公交车有哪些注意事项

对于患有严重骨质疏松症的老年人来说，骨折随时都可能发生尤其在乘坐公交车时。当公交车以一定速度轧过石块时，车子很容易颠簸，在车的后排座，这种震荡会相对强烈。座位会对老人突然有一个向上的抬举力，甚至使老人 ...

2012-12-17 11:49
老年人过好性生活有哪些注意事项

人到老年，往往羞于言性，对于性生活中遇到的实际问题，许多人羞于启齿，无形中增添了一些烦恼和困扰。为了使老年人照常享受晚年性福，现特就老年性生活中遇到的几个实际问题做针对性解答，希望能对老年人有所帮助。 ...

2012-12-17 11:18
老年人可以有性生活吗

老人性福欲说还羞笔者拿着某报的报道《老人买性药，家中起风波》，在街头随机采访了5位市民。结果，大多数市民对这个话题都是欲说还羞。以下是采访实录。第一位，男性，约70岁。问：请问您看过这篇报道吗？答：看过 ...

2012-12-17 11:12
老人生活中有哪些禁忌

老人健康的生活是非常的关键，那么老人生活上需要注意什么呢？老人生活中有哪些禁忌？忌过分仰脖：老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈，时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅，易感到头晕、恶心，甚至能得半身不遂。 ...

2012-12-17 11:08
老人逛超市有哪些注意事项

大多数老人退休后在家呆不住，平日里最爱逛超市和菜市场，买特价点心、新鲜菜，不亦乐乎。其实，这些地方不适合久逛，隐藏许多风险。首先，超市或者菜市场客流量大，较拥挤，老人在拥挤的环境中容易产生紧张情绪，浏 ...

2012-12-17 10:46
老年人午休要注意些什么

老年人年纪大了就容易犯困，所以一般都有午休的习惯。正确的午休可以消除困顿，缓解疲劳。但是不正确的午休方式却会成为影响老人健康的隐患。那么咱们就一起了解下老年人午休要注意什么吧！从而能更全面的保证老年 ...

2012-12-17 10:41
老人乘车有哪些注意事项

现在，许多老年朋友要乘车旅游。在此我要提醒老年朋友，行车时千万别将肩或臂倚靠在车窗玻璃上，以免受寒。您不妨做个试验：车子在郊外公路疾驶，您将手贴在窗玻璃上，会觉得特别凉，呆不了两分钟就受不了。再说现在 ...

2012-12-17 10:29
老人安全度夏有哪些注意事项

炎炎夏日已经来临，老年人最难熬的就是苦夏。如何在饮食和生活中注意调节？听听专家们的建议。食饮食宜清淡天热了，不知道老年人在饮食上应注意什么问题？读者李女士打来电话咨询。夏季老年人胃口和消化功能较差，在 ...

2012-12-17 10:15
老人欢度晚年生活有哪些注意事项

为了使老年人退休后欢度晚年，要注意以下几点：⑴要做到起居有常：生活作息有规律，有利于老年人的生理活动与心理活动富有节奏，有利于老年人的身心健康。⑵要注意饮食的生理卫生与心理卫生：饭前要洗手，吃饭每餐要 ...

2012-12-17 10:13
过节期间老人生活要注意些什么

过节期间由于家家户户都会准备丰盛的饭菜，因此，许多人会趁着没节制大吃大喝一番。但是，面对美食当前，要更加小心，要不然可能对身体造成负担，那就不好口！1、注意量的节制过量的饮食，包括饮酒与零食，会增加消 ...

2012-12-17 09:47
回家看父母有哪些注意事项

由于平时工作忙，很多人只有在节假日的时候才有时间回家看看父母。一家老小欢聚一堂，真可谓其乐融融。然而，假期结束，送走了儿孙，突然的冷清容易让老人的情绪陷入低谷。很多老人在聚会刚结束的一段时间里，会产生 ...

2012-12-15 22:10
如些走进老人的内心

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老爱幼是我们中华民族千百年来的传统美德，与老人家交谈时注意以下几点，能让我们更易走近老人的内心世界。几十年岁月的痕迹深深的烙印在老年人的心里，过往的苦难与欢乐，让 ...

2012-12-12 18:26
夏天老人日常起居有哪些注意事项

1.饮食要合理。夏季老人饮水量过少、出汗过多可导致血容量减少，血液粘稠，流动缓慢。饮食方面吃得过少易引起营养不良，降低免疫力，吃过多过饱则会增加消化道血流而减少脑部血流量，引发动脉粥样硬化症，带来心肌损 ...

2012-12-10 18:10
老人午睡要注意些什么

有些老人习惯穿着厚衣服睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康。人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休 ...

2012-12-9 21:41
老年人要怎样健康喝凉白开水

凉白开对人体健康非常有益，不仅具有润喉、醒脑、防治口臭和便秘的作用，还对咽炎有一定疗效。早起一杯凉白开，清胃排毒、益寿延年。凉白开是指水经过沸腾之后，让其自然冷却到20℃25℃所得到的水。经研究发现，开水 ...

2012-12-8 07:49
寒冬老年人外出必知的注意事项

先去医院做次健康评估。老年人自我感觉没病，并非代表身体状况良好，外出前最好到医院做一次健康方面的评估，才能保证旅行更加顺心无忧。一旦发现有问题，或医生建议不适合长途旅行时，就应该听从医嘱。带足常用药。 ...

2012-11-12 12:21
老年便秘服药的禁忌

对于老年人来说，便秘比较常见。有相当一部分老年人一旦出现便秘，便自己服用牛黄上清丸、牛黄解毒丸等来治疗，还有的老人干脆天天泡一杯番泻叶来喝，觉得通便效果还挺好。其实，这些都是不科学的治疗方法，常会使老 ...

2012-10-24 20:30

1 ... 118 119 120 121122123 124 125 ... 233 / 233 页下一页