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关于冬季的文章

冬季丰胸内补加外养让胸部更丰满

冬日的寒风穿过叠障的尘世，万物沉寂。但是就是在这个冬日里，梅花傲雪争艳，还有那T台美女的惹火胸围，成为冬日的一道风景。就让我们怀揣着一份丰胸的渴望来打破这冬日的沉寂，下面就跟着小编一起来看看冬日丰胸的 ...

2016-1-15 09:13
冬季吃什么可以瘦腿推荐最快的瘦腿方法

冬季吃红豆瘦腿红豆可有效促进肠胃蠕动，提高新陈代谢，并帮助消除体内毒素和水分，有效消除腿部水肿。推荐吃法将红豆煮熟，然后加入炼乳搅拌均匀，即可食用。冬季吃杏仁瘦腿杏仁含有大量的维生素E，可促进血液的循 ...

2016-1-5 08:58
冬季减肥的重要事情如何减最快

冬天人们的身体就会不自觉的储存起脂肪来抵御寒冷，这个时候的人也是不愿意多动的，所以冬季的时候人容易发胖，那么冬天怎么减肥好呢?冬季减肥保持身材的第一要务就是必须坚持运动只有运动才可以避免脂肪囤积同时快 ...

2015-12-1 16:40
冬季学好这6招让你快速瘦

冬季，人的新陈代谢变慢，如不注意饮食和运动，脂肪很容易积累起来。那么，最简单的冬季减肥方法是什么呢?下面，分享6大冬季减肥方法，简单有效，而且还很有趣味哦。1.和宠物一起快步走养只宠物狗吧!每天，它都会提 ...

2015-11-30 10:21
冬季滋养又瘦身的食谱吃出瓜子脸

冬天应该怎么瘦脸呢，今天我们来教你一些简易的瘦脸和瘦双下巴食谱以及按摩方法：让脸变瘦的饮食：每天至少要喝800ml清水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清 ...

2015-11-26 09:24
冬季快速瘦腰的小妙招

点穴位消除腹部脂肪通常人在进食后，部分食物会变成脂肪酸，如果及时运动，脂肪酸就会被分解，否则在体内停留过长的时间，便积聚形成脂肪了。而脂肪最容易囤积在腹部，形成肚腩和胃腩，女士就会变成小腹婆了。如果有 ...

2014-12-31 16:26
冬季减肥吃哪些零食不发胖

许多的人都有吃零食的习惯，而到了冬季更是不可缺少的。那么对于那些在减肥的人而言，冬季的时候吃那些零食不容易发胖呢？下面给大家介绍冬季减肥吃哪些零食不发胖，供大家参考。碧根果抗感冒流感。5颗碧根果就能满 ...

2014-12-4 16:57
冬季什么零食吃了不发胖

现在许多的上班族由于工作时间长等原因，都会在办公室自备零食。但是对于关注自己的身材的爱美女士而言，可能会担心零食吃多了会发胖。那么有没有什么零食吃了不会发胖呢？下面给大家介绍冬季吃了也不会发胖的零食， ...

2014-12-1 08:20
冬季瘦腰吃哪些食物

冬季瘦腰可多食以下6种食物：1.韭菜：韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，从而可排除肠道中过多的养分。2.冬瓜：冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用。这也 ...

2013-12-26 10:49
寒冷冬季如何甩掉双下巴

有些美眉说最讨厌冬天了，冬天又冷还对皮肤不好，尤其是对脸部的衰老征兆开始渐渐在意的你，是不是已经准备好新一轮抗衰老的尝试呢?瘦脸就是其中最简单的尝试。今天就告诉你2个冬季瘦脸方法，让你轻松做个小脸美人! ...

2013-12-24 10:28
冬季不同腰型吃什么瘦腰

想要打造极致美人腰，一定要对症下药。不同类型的肥腰有不同的瘦腰方法，除了做运动外同时还应配合吃瘦腰食谱，这样可以帮你塑造小蛮腰。那么，吃什么食物可以瘦腰呢?关于瘦腰的饮食应做到下面几点，你也能变成小腰 ...

2013-12-9 14:27
冬季让胸部变丰满的4个方法

女人总希望自己拥有性感的身材，而丰满的胸部是性感身材中不可忽视的部位，丰满的胸会让你的魅力提升，可是有很多女性的胸部平平，让她们信心不足，那么不妨在寒冷的冬季让你的胸部变丰满四大方法让你快速丰胸。1.胸 ...

2013-12-6 09:28
冬季儿童要怎么样减肥

在日常生活中，儿童得了肥胖症，不仅使机体早发成人病，而且还会影响智力。现代医学研究认为，冬季是预防儿童肥胖和肥胖儿童减肥的最好季节。做家长的，在寒冷的冬季里，要正确引导孩子到户外锻炼，如进行跑步、打球 ...

2012-11-4 19:52
冬季补气丰胸的饮食方法

1. 常吃百合，清肺补气肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的清肺补气食物。据说在丽国影星苏菲玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，一旦她需要上演床上戏，就要提前几天服用百合汤。因为百合不光能提高真皮细胞的携 ...

2011-11-22 14:17
冬季腹部该如何快速减肥？

1、规律饮食正常的饮食习惯，对减肥有不小的帮助。一餐之中，米饭最好控制在一碗以内，少量的肉食，青菜可以不限量，但要谨记七分饱就行的道理。2、补充水分减肥一定要多喝水，喝水不但可以美容，还可以帮助体内排毒 ...

2011-1-9 08:11
冬季如何有效消灭水桶腰

冬季3种方法速灭水桶腰长期坐办公室的人，多半有着凸腹。而盲目选择瘦腹的减肥方法，却难以收到效果。不过，冬季减肥有3大妙招，却可以将满腹的肥肉脂肪快速去除，还你迷人的细腰，让你更加性感！下面，我们就一起来 ...

2010-12-24 17:10
冬季7大有效的减腰食物

1.黄瓜黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。2.白萝卜萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈 ...

2010-11-28 08:37
专属OL的冬季减肥食谱

更多推荐：冬季减肥瘦腰腹的3个妙招一.桂粉减肥秘法秘方一：鲜奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶，每天早上代替早餐。效果：丰胸、润肠，调节饮食与排泄的平衡，调理气血同时润泽肌肤。秘方二： ...

2009-12-11 15:32
冬季减肥瘦腰腹的3个妙招

1.抱膝张腿屁朝天做法：躺卧床上，双脚弯起，双手各抱双膝，分别向外张开双腿，弯起腰臀部，让屁股朝天。功效：躺卧抱膝张腿，可以对腹部施压，促进肠内空气的移动，引发放屁的感觉，并协调直肠的收缩放松，让排便能 ...

2009-11-27 14:59
冬季瘦身宝典越冷越动人

婴儿肥并非所有女生都要瘦瘦的才好看，婴儿肥配泡泡衫、短裙和网球鞋显得少女气息浓重，看上去非常饱满，鲜嫩得很。持续运动45分钟之后，身体才动用脂肪作为能量供给，才会起到减脂作用，否则都不过是减水而已抗脂 ...

2009-11-17 09:54

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