减肥 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›减肥

关于减肥的文章

吃什么能减肥晚上越吃越瘦的4样食物

关于晚餐是否会导致体重增加，一直存在着一些争议。然而，选择适当的食物，晚上吃东西也可以成为减重的一部分。本文将介绍四种助于减重的食物，它们不仅能够提供饱腹感，还有助于促进新陈代谢和控制食欲，使你在晚上 ...

2023-5-29 14:07
夏季学会这些排毒方法教你快速瘦下来

夏至到来，天气变得更加炎热，减肥也变得越来越重要，那么身材肥胖的人应该如何有效减肥?下面就给大家带来一些减肥方法，让你瘦小腹瘦下半身，成为苗条美女。1、别吃太多盐许多朋友为了减肥会选择绝食，但是绝食这个 ...

2018-6-28 09:05
你今天排毒了吗送你全天都能排毒的秘方

如今在我们身边很多女性朋友都在尝试着各种各样的减肥方式，有的通过运动减肥、有的通过食疗减肥、还有的通过药物减肥等等，今天就给大家介绍全天都能排毒的秘方。想知道就继续往下看吧。什么人适合排毒减肥熟女、节 ...

2017-9-14 09:39
瘦不下来或是体内有毒这样排毒更有效

很多妹子都在抱怨，明明已经吃很少了，平时也有运动，为么总是瘦不下来？肥胖肯定是有一定因素在里面的，如果一直减肥不成功，或许该考虑是不是体内毒素在作怪呢！因为毒素长期堆积在体内会造成宿便、肥胖、衰老、癌 ...

2017-9-14 09:12
断食排毒不可取不如试试轻断食

很多妹子试过各种各样的减肥方式，但是水肿、小腹突出等问题就是没办法解决。其实这是因为体内积压了过多的毒素造成的，那么排毒减肥就是关键。但是怎么才能健康的排毒减肥呢？所谓的断食排毒真的有用吗？到底是断食 ...

2017-8-9 10:16
春天减肥正当时女人要减肥试试排毒法

春天是个养生的好时机，对女人来说在这个季节减肥也是相当有效果的。毕竟没有哪个女人不想在夏天穿得美哒哒的，想要穿漂亮衣裳自然要有匀称的身材，所以减肥那是势在必行。小编搜罗了两个排毒方法，能够帮助女人们减 ...

2017-2-24 16:01
女人们在减肥吗蔬果排毒法助女人减肥

你是胖女人还是瘦女人呢？再过几个月炎热的夏季就要来了，想必很多人正苦恼着如何减去春节狂吃还喝所积攒的一身肥肉吧。小编认为，想要在夏天到来之前恢复此前的身材也是可以的。小编良心推荐蔬果排毒法，可清肠将体 ...

2017-2-22 15:23
想要成为瘦美人吗排毒方法助女人减肥

美眉们，你是不是在感叹春节假期不该吃那么多的山珍海味呢？看着飙升的体重是不是很后悔春节胡吃海喝呢？想着夏天差几个月就要来了，你是否想要成为瘦美人呢？因为很多人觉得只有苗条身材在夏天穿上美美的裙子和短裤 ...

2017-2-17 15:33
推荐7款排毒减肥食谱

不良的饮食习惯、过大的压力等因素都让体内堆积着越来越多的毒素，不仅会导致面色枯黄、便秘，还会让你发胖。因此，如何排毒成了许多爱美女性所关注的话题。下面，小编为你推荐7种美食的排毒减肥食谱，让你排出毒素 ...

2015-5-6 09:54
女性排毒瘦腹的妙招

1、早上空腹喝水法便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢。一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快 ...

2014-12-27 12:05
女性4种减肥排毒餐

脸色的色斑、暗黄等等，都说明你改排毒了。排毒对女人来说至关重要，现在高热量的食物、空气污染、各种各样的辐射、熬夜等等原因，都让毒素积聚在你的体内，导致便秘、肥胖等问题，下面来给下编学习一下吧，排毒小妙 ...

2014-12-19 10:46
男人运动有什么好处

我们的身体需要接受一定量的运动，这样的话身体的运转会像用了润滑油一样。但是如果你的身体底子好，不运动的话长期下去也会出现亚健康状况。而更有研究指出，运动的胖人比不运动的瘦人更健康，换句话说，运动即使没 ...

2012-6-26 12:54
办公室白领减肥妙招

很多男白领由于坐办公室比较多，体内的脂肪不断堆积，慢慢地就变得肥胖，想减肥的男白领应该多运动，改变饮食习惯等。办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;或者因为心情抑郁 ...

2012-6-9 22:01
男性排毒有讲究

从中医角度讲，毒素分为外毒和内毒两大类。与女性相比，男性更易受到外毒和内毒的入侵，像肥胖、冠心病、便秘等都与体内毒素积累有一定关系。姜良铎说，男性更需要排毒主要有这样几个原因，一是男人更容易有吸烟、喝 ...

2012-5-31 21:34
周未减肥法

多喝点茶人在闲着没事时，会下意识地想吃东西，别忘了，到这时，喝一杯茶或站起来放松一下四肢，以消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。选对零食周末人们都会在电视机前坐得时间最长，最容易一边看电视一边漫不经心地吃 ...

2012-3-20 12:28
美容养颜减肥花茶

红莲荷叶茶功效：茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢，帮助肠胃畅通，将废弃物通通排出体外。材料：红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。做法：1）把所有材料放在清水中浸泡15分钟，然后洗净。2） ...

2012-3-7 11:17
小编推荐自制排毒减肥花茶

红莲荷叶茶功效：茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢，帮助肠胃畅通，将废弃物通通排出体外。材料：红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。做法：1）把所有材料放在清水中浸泡15分钟，然后洗净。2） ...

2012-3-7 11:17
当心：盲目减肥导致6大疾病

子宫脱垂没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。记忆衰退大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入 ...

2009-8-11 10:49
周慧敏的不老神话

看到她你会惊叹,因为,你在她的脸上和身体上,完全看不到一点四十一年女人岁月留下的痕迹。那天在某新品发步会上,再次见到周惠敏时，她穿了一件肉色纱质珠片吊带连衣裙，依然是那么年轻,体态纤细柔软,皮肤很白，性情很 ...

2009-6-15 10:47
职业女性健康八忌！

忌忧愁抑郁。生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览大好河山，使心胸开阔，热爱生活。忌饮茶过浓。多数职 ...

2009-5-11 09:45

1 ... 140 141 142 143144145 146 147 ... 704 / 704 页下一页