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关于按摩的文章

男人肾虚原因是什么中医按摩能养肾补肾

男人到了中年很容易出现肾虚的症状，在这个阶段里就要学会自我调理补肾。那么，我国的中医在补肾上有哪些好的建议和方法呢？在这里，不如就一起来看看中医补肾的简单方法吧。男性肾虚的原因吃过于松软的面包：面包和 ...

2017-3-31 16:49
男人更年期病因有哪些缓解更年期的按摩方法

我们都知道女性有更年期，但您知道吗，男性也有更年期。虽然男性朋友的更年期症状不太明显，但是也需要进行辩证调理，中医有什么调理男性更年期的方法，一起来了解下吧。男性更年期病因是什么本病的发生，多为55岁～ ...

2017-3-28 16:28
睡前一个小妙招有效强肝肾

所谓金三角，主要是指以耻骨联合上缘为底，以两侧大腿根部（腹股沟）为边的一个倒置的等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨穴，底边的两个终点是属于脾经的冲门穴，这个三角形下置的顶点就是任脉的会阴穴。之所以叫做 ...

2017-2-8 16:04
男人壮阳的自我按摩法和食疗

男人随道年龄增长，性功能随着减弱，出现有性欲低下，早泄阳痿，勃起不硬等，那么男人如何壮阳，增强性能力呢？壮阳方法很多，包括有壮阳保健品，饮食疗法，中医按摩法等等，今天向大推荐男人按摩食补壮阳法，就是自 ...

2017-2-8 10:52
男人抗衰老吃什么好多按摩也可抗衰老

男人要抗衰老也要和女性一样靠吃，因为有很多食物都能帮助男性朋友抗衰老，并且有很明显的效果。今天，要为大家介绍的就是男人抗衰老应该选择哪些食物，快来一起了解了解吧。男人抗衰老吃什么好牛奶：很多男性都没有 ...

2017-2-5 09:19
简单七式按摩法助你养肾壮腰

肾脏是身体重要的器官之一，生成尿液排除毒素，中医认为，肾为先天之本，人到了中年时候，肾气会逐渐的衰退，所以我们要注意保护肾气，那么如何才能收到良好的功效呢？下面就为大家介绍七式按摩，助你养肾壮腰。摩足 ...

2017-1-19 16:48
按摩哪些部位可预防男人早泄

男人最怕遇到什么事，那就是有人说他们不行。这对男人来说可是侮辱性的大问题，没有那个男人会愿意听到别人说他们不行，这关乎到男人尊严。早泄，一个令很多男性朋友心跳加速又无可奈何的事儿，久旱逢甘霖的激情，却 ...

2017-1-18 15:38
阳痿不必怕两种按摩法解决性欲减退

男性保健是我们每个男性必须要做好的事情，随着年龄的增长，我们通过对身体的锻炼和对身体做一些保健工作还是相当重要的，那么男性都有哪些不一样的保健呢！下面给男性看看关键生殖器官的保健！一、性欲减退的按摩方 ...

2016-10-10 13:10
男人肾虚怎么办补肾穴位怎么按

肾虚是一个中医名词，自古以来，中医养生保健因其疗效显著而受到大家的推崇，中间也不乏一些误区。而在补肾方面，大家过于重视，很多人用了一些错误的方法，达不到疗效。今天小编就要教大家用按摩来补肾。关元缓解肾 ...

2016-8-18 09:42
五种快速消除健身后疲劳的方法

现代人们的生活和工作压力日益增加，疲劳也就成为了大家每天最怕遇到的烦恼，特别是在运动健身后，人的身体会感觉到疲劳，下面小编就向大家介绍一下如何消除健身后疲劳，希望能帮助到你。如何消除健身后疲劳1、健身 ...

2016-7-13 08:38
男人如何强肾六大强肾按摩法

肾是人体较为重要的器官，为保障自己的健康，关于肾脏的保健工作应当引起大众的广泛关注。下面小编就为你介绍几种强肾按摩法，让男人真正强大起来。强肾按摩法一、拉耳屏双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏 ...

2016-6-24 16:09
九种针对职场男士的养胃法

随着生活节奏的加快，那些长期处于高压下的职场男士都是吃了上顿，忘了下顿，殊不知这样长期以往就会造成肠胃不良、胃胀、胃痛等症状。下面小编就为你介绍几种适合男士养胃的好方法，想学的不妨看看。九种养胃的方法 ...

2016-6-23 09:09
每天搓搓这里能活到九十九

平时人们按摩四肢和身体，习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的反向按摩更有利健康，能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿，更能舒筋活血，缓解疲劳。下面小编就为你推荐一种很简单的按摩方法给大家 ...

2016-6-16 16:04
经常按摩五个穴位增强性功能

1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用 ...

2013-6-6 09:18
女人按摩5个部位胜过吃补品

特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、 ...

2011-7-28 13:43
更年期月经紊乱学学自我按摩法

更年期月经紊乱学学自我按摩法大部分的更年期女性都会出现更年期月经紊乱症状，在出现月经紊乱时，首先应该排除是否病理因素，如果确定是更年期的生理因素所导致，可以采取以下的自我按摩法调理。先取仰卧位，以右 ...

2011-6-29 10:04
防止胸部下垂的按摩手法

大胸按摩setp1：按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通。大胸按摩setp2：先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置，以画圆方式由外向内做按摩，之后换另一边，左右各做3次。 ...

2011-6-15 10:51
8个穴位按摩法治疗月经不调

月经不调是女性月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。1.预备式平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下 ...

2011-5-10 16:58
女性性冷淡按摩有疗效

一、性敏感部位按摩。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有会阴、会阳、京门等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉; ...

2011-3-24 17:03
自摸胸部可增强免疫力

第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰---凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡，易导致免疫 ...

2011-3-23 10:59

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