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关于夏季的文章

夏季应如何预防肩周炎？

肩关节是我们人体运动范围最大的关节之一，健康的成年人可以做前屈、后伸、外展、内收、外旋等一系列的运动。这些特殊的功能一方面有利于人类进行正常的生产和劳作，此外，同时也增加了关节受损失的危险。一般到了中 ...

2011-6-21 15:49
夏季宝宝防晒的6个误区

细说宝宝夏季防晒六大误区防晒误区一：选用长效防晒用品放心给宝宝使用防晒用品请一定注意：确保选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液；出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液；以后每过2小时，就应该给宝宝重新再涂 ...

2011-6-20 16:27
夏季应如何保护心脏？

1、适时降温夏天，对心脑血管病人危害最大的是高温天气。因此，当气温升至33℃时，即使不感到很热也应采取防暑降温措施。2、补充水分夏天流汗多，易导致血液黏稠，从而诱发心肌梗死和脑梗塞。而及时补充水分则是预 ...

2011-6-20 16:03
夏季为什么会情绪中暑？

相关阅读：夏季如何巧用花养生？人的情绪与外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气和外界大环境变化时，人体这一小环境受到影响也会发生变化。一般来说，低温环境有利于人的精神稳定，一旦温度上升的变化幅度增大后 ...

2011-6-20 15:59
夏季应如何巧防中暑？

相关阅读：夏季如何巧用花养生？骄阳似火，中暑与酷热难耐的夏季总是结伴而来，防暑降温也成为保障人们正常生活和工作的一件大事。专家认为，中暑的网发生主要与温度、湿度、通风、日晒、个人体质及营养有关，要避免 ...

2011-6-20 15:51
夏季常见内火如何防治？

相关阅读：夏季如何巧用花养生？肝火常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛，可口服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。肺火干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。可用百合、红枣、大米适量煮粥 ...

2011-6-20 15:44
夏季如何告别口疮症？

唾液的分泌量有时也会增多，病人常显得很痛苦。口疮常为1~2个孤立的溃疡，但严重的时候也可能出现很多。口腔溃疡一般好发于青壮年。除了遗传因素，口腔溃疡还与消化系统疾病及功能紊乱，如腹胀、腹泻或便秘，体内雌 ...

2011-6-20 15:40
夏季如何预防高温病？

入夏以来，全国很多地方都不同程度地出现了高温天气。高温环境对人体健康的主要影响是产生中暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡。人体在过高环境温度作用下，体温调节机制暂时发生障碍，而发生体内热蓄积，导致中暑。 ...

2011-6-20 15:22
夏季5种有益度夏的水果

荔枝味甘酸，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成 ...

2011-6-20 15:09
夏季如何轻松度过苦夏？

没有胃口、四肢乏力、睡不着觉难熬的三伏天还没到，很多人就开始望而却步了。专家建议，不妨提早启动夏天模式，学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。1、少食多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢 ...

2011-6-20 15:01
夏季喝啤酒谨防6种疾病

夏日天气炎热，人们都喜欢在饭桌上喝点啤酒。各啤酒商家、厂家更是选择暑期搞各种各样的啤酒节，夏日激情、狂饮狂欢等等诱人的字眼让许多人恨不能立马痛饮一番。很多人认为多喝几瓶啤酒无非是多去几趟厕所，其实狂饮 ...

2011-6-20 14:55
夏季灭火吃什么好？

相关阅读：夏季如何巧用花养生？许多人在高温天会出现体内上火。其实体内上火也分为多种，灭火的时候需分清，然后再对症下药。猪肝汤去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：猪肝1副 ...

2011-6-20 14:50
酷夏吃什么食物好？

相关阅读：夏季如何巧用花养生？大暑是全年温度最高：高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。大暑期间饮食要特别注意。所谓天生万物以养民这时大家可多吃消暑清热、化湿健脾的食品。大暑时宜吃些什么食物呢？一、补脾 ...

2011-6-20 14:43
夏季我们应如何保护胃？

相关阅读：夏季如何巧用花养生？很多人认为十胃九病，对胃病不以为然，痛时就吃点药，不痛就当没事。其实没有怎么简单，要知道，胃病三分治，七分养，饮食和生活调理才是王道。那么，夏季该如何保护我们的胃呢？夏季 ...

2011-6-20 14:39
炎夏为什么还会感冒？

相关阅读：饭后做什么事容易致病？过度贪凉1、高温闷热或外出活动导致大量出汗后，立即用冷水冲头或洗冷水澡；2、在树荫下、通风口等处纳凉、睡觉，易受寒；3、室内空调温度调得过低，而不注意衣物的增加也易导致着 ...

2011-6-20 14:35
夏季凉开水洗脸可护肤

夏季皮肤最大的敌人就是日晒，无论你多么小心，皮肤受到阳光的曝晒也是难免的，晒伤后回到家里，最要紧的就是及时将皮肤发烫的感觉消灭掉，大多数女性会在洗脸后用化妆水为皮肤降温，但近来，日本女性流行起凉开水降 ...

2011-6-20 14:23
炎热夏季如何祛除火气？

相关阅读：夏季如何巧用花养生？如果出现口腔溃疡，病情比较严重且一周以上不见好转的，应当及时到医院诊断治疗。因为口腔溃疡并不一定是由于火气大的缘故，可能是口腔溃疡病原被病毒感染，也可能和激素以及遗传有关 ...

2011-6-20 14:10
炎热夏季宝宝晒伤怎么办

相关阅读：女性裸睡的好处有哪些？酷夏已经到来了，炎热的夏季给会给小宝宝带来多种的不便。小宝宝的皮肤很嫩，而大部分的宝贝又都喜欢在户外玩耍，他们到了户外不会像大人一样找阴凉的地方乘凉，而是喜欢到处跑，甚 ...

2011-6-20 13:45
夏季防暑不宜做哪些事情

相关阅读：夏季养生喝什么茶好？1.降温不宜过快：大汗淋漓时，人们喜到风扇前揭开衣服猛吹，或拧开水龙头，让冷水直冲而下快速降温。这种快速冷却方式，常常会快活一时，难受几天，甚至引起各种疾病。2.空调不宜过冷 ...

2011-6-17 14:32
夏季防暑应注意“排涝”

相关阅读：夏季养生喝什么茶好？炎夏流汗是自然现象，该流汗时就要流汗。有人为了凉快怕出汗，长时间用空调、电风扇降温，加之大量饮用冷饮，会造成体内清阳之气郁闭，阴浊之气上升，致使机体湿阻中焦，脘腹胀满。随 ...

2011-6-17 14:23

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