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关于食物功效的文章
  • 哪些中草药易与食物中毒
    用来解救食物中毒的中药随处可觅,要看你会不会用。一般食物中毒可使用生甘草、甜瓜蒂、生白萝卜等;驴、马肉中毒可用淡豆豉、杏仁等。下面介绍一些方便易得的解药:一般食物中毒1、生甘草100克,绿豆100克,水煎, ...
    2012-9-20 16:05
  • 哪些食物有助于孕期防辐射
    民以食为天,食物是人类赖以生存不可或缺的。药食同源,有些食物具有很高的药用价值,可防病祛病、保健养生。如孕妇孕期可以吃些具有防辐射的食物,保证胎儿健康成长。下面凤凰中医为您盘点了具有防辐射功效的8种养 ...
    2012-9-20 16:03
  • 怎么防治脱发的食物有哪些
    都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不 ...
    2012-9-18 15:19
  • 女性怎么饮食丰胸方法
    对于太平公主们来说,这些是一定要的啦!1.丰胸食物大公开:(1)肉类:牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。(2)海鲜:蛤砺、蚵仔都有高含量的 ...
    2012-8-10 15:10
  • 哪些食物有助于男性皮肤保健
    一个好的仪表也是男性的追求,毕竟在工作生活中没有人会主动和一个长相十分丑恶的人去交流沟通吧?笔者今天分享10种对男性皮肤有帮助的食物大家参考:1.西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的 ...
    2012-7-23 10:20
  • 哪些食物可帮忙吸收脂肪
    现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,让你穿衣服更有型起来!1.竹笋热量:19 大卡(100克可食部分)竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预 ...
    2012-6-25 20:15
  • 怎么食用开心果减肥瘦身
    开心果还是含纤维素最多的坚果之一,有利于体重的控制。30粒开心果就是一份美味、健康的饱食份量,摄入的热量约为100卡路里。开心果营养丰富,不仅能控制每日正餐外的食欲,还有利于控制体重,是名副其实的瘦身坚果 ...
    2012-6-22 21:26
  • 哪些食物有助于消脂瘦身
    好身材是每个女人都想要的,下面提醒您,要想保持好的身材,多吃七种消脂食物:1、大众美食:海带每100克海带所含的热量是苹果的一半,脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带,不要怕,放下黄瓜和 ...
    2012-6-22 21:23
  • 哪些食物有助于瘦腿
    下面为您推荐以下六种有效瘦腿的食物。1、海藻维生素A、跟B族维生素海藻里都含有,还有很多矿物质和纤维素,对调节体液的平衡很有效,想纤细玉腿可不能放过它。2、红豆含有石硷酸,能加快肠胃的消化,减少便秘,加快 ...
    2012-6-22 19:10
  • 哪些食物有助于快速减肥
    我们可以假设新陈代谢正常时,我们的身体能完整将食物转化成能量,并提高身体的免疫力;反之,身体将逐渐衰退,能量回补、组织修复、细胞再生等能力退化。中医食疗吃对食物快速瘦身减肥方法是怎样的?简单介绍如下: ...
    2012-6-22 17:20
  • 哪些美味可对抗皱纹
    普通的工资收入也难以承受昂贵的美容消费。然而,美容绝非只能在美容厅内进行。其实,只要您掌握一些简单的美容常识和美容方法,足不出户,家务之余也可以美容。下面向您介绍几种菜篮子里的去皱佳品。西红柿西红柿含 ...
    2012-6-22 15:30
  • 哪些丰胸佳品让你胸部大起来
    古胸部如何才能变大?必知丰胸佳品胸部变大发育挺起来。具体如下:维他命E有助胸部发育1、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。防止胸部变形2、让橙子、葡萄、西柚及 ...
    2012-6-20 22:01
  • 夏季哪些食物可排毒瘦身
    夏天吃什么可以快速排毒减肥瘦身,推荐以下食物:1.胡萝卜加强肠道的蠕动吃点胡萝卜,能让你眼睛依然保持明亮,原理便秘困扰,因为它蕴含的胡萝卜素能补肝明目,植物纤维则能加强肠道的蠕动。2.番茄有助脂肪燃烧番茄 ...
    2012-6-18 11:52
  • 哪些方法帮你赶走失眠
    在我们的日常生活中,就有非常多的食物具有助眠的作用,在睡前适当食用,就可以帮助我们有效的改善睡眠了。在此,为大家推荐了如下几个能帮助赶走失眠的方法。食醋:适量的食醋可以帮助消化食物,减轻胃肠道的负担。 ...
    2012-6-9 18:30
  • 夏季有哪些预防肠胃炎方法
    那么怎么才能有效地调整胃肠功能、预防夏季肠胃炎呢?一宜多食豆类众所周知,绿豆有清热解暑的功效。豆类富含蛋白质,而且含有不饱和脂肪酸以及各种维生素。与肉类所含的饱和脂肪酸相比,不饱和脂肪酸对人体更有益。 ...
    2012-6-3 19:57
  • 中医怎么治疗慢性胃炎
    慢性萎缩性胃炎属中医胃脘痛、胃痞等范畴,是消化系统常见病、多发病。临床表现为胃脘胀满隐痛、脘痛连胁、反复发作、身倦乏力、嗳气嘈杂、大便不调等。长期脾胃功能失调,中气虚弱,气血生化乏源,气虚、血虚,加之 ...
    2012-6-3 19:55
  • 哪些食物可预防脂肪肝
    从现在开始脂肪患者就应该改变自己的饮食习惯了。一、首选对肝脏没有毒性的药食兼用食品,如山楂、制何首乌、雪莲果等,因需长期服用,可以服用含有这些成分的制成品,如嵩山首乌茶之类。二、 燕麦 含极丰富的亚油酸 ...
    2012-6-3 19:40
  • 哪些食物可缓解耳鸣
    哪些食物可缓解耳鸣
    缓解老人耳鸣的食物都有哪些呢?一、多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。根据我国 ...
    2012-6-3 18:38
  • 哪些食疗方可治疗女性肾虚
    那么女性肾虚吃什么好呢?1、山药:为中医上品之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。2、干贝:能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。3、鲈鱼:既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。4、栗子 ...
    2012-6-3 16:51
  • 哪些食物有助于保护心脏
    日常生活中我们吃什么可以有效的保护心脏呢?保护心脏的食物你知道多少呢?1、燕麦早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐,它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时,燕麦还是一种纤维含量非常高的食品 ...
    2012-6-3 15:05