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习惯
关于习惯的文章
冬天洗澡有讲究 这些不好的习惯你都占了几条
冬天洗澡又是一个难题,是一个洗澡靠勇气的季节,不洗澡又觉得甚是不够干净,洗澡时候冷不说,洗完出来更冷。冬天洗澡有很多讲究,下面,随小编一起来了解,冬季洗澡需要注意哪些事项。冬季洗澡五不宜1、水温不宜过 ...
2017-1-8 01:07
五个习惯会毁掉男人 男人冬季要学会保健
男性不拘小节的性格促使其养成了很多不良的生活习惯,在饮食方面主要表现为不爱喝水、爱喝啤酒、用饮料代替开水、食用蔬果不当等等。千万别嘚瑟,也别不把这些不良的饮食习惯当回事,因为它正在不停的侵蚀着你的健康 ...
2017-1-5 09:00
远离这些办公恶习 上班族必学养生诀窍
白领一个白天的时间都呆在办公室里,所以办公室养生至关重要。一些看似无关紧要的小恶习,如果不加以改正,有可能带来健康问题。这些办公室恶习会让你短命1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干,殊不 ...
2016-12-20 09:08
阳痿与不刷牙有关?哪些习惯最容易导致男性阳痿
阳痿算不上多严重的病,但是却让男人们很没有面子。阳痿的主要表现就是在性爱时疲软不举,或举而不坚,而且要经常出现这种情况才能算作病态。引起男人阳痿七大原因经常刷牙可降低阳痿的可能性根据外国媒体报道指出, ...
2016-9-23 09:22
5个坏习惯让男人元气大伤 如何增强元气
元气是中医名词,是人体内最重要的。它禀于先天,藏于肾中,又赖后天精气以充养,维持人体生命活动的基本物质与原动力,主要功能是推动人体的生长和发育,温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。所以在日常生 ...
2016-9-18 13:47
6个习惯预防白内障
1.多吃菠菜与甘蓝经常吃富含叶黄素和玉米黄质食物(比如菠菜、甘蓝等)的人相对于其他人,更不容易患上白内障。2.补充维生素C随着年龄的增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐衰退,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降 ...
2011-6-27 14:35
夏季容易中暑的9个坏习惯
编辑推荐:女人不宜洗澡的八个时间 为了预防中暑,在盛夏,我们避暑有9个不适宜的地方!1.坐木俗话说:冬不坐石,夏不坐木。夏日气温高,湿度大,木头尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一 ...
2011-6-23 14:55
睡前6个好习惯让你睡的香
1.喝杯加蜜牛奶据国外医学专家研究,牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶,可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒。2.梳头古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激 ...
2011-6-20 09:39
五个坏习惯让女人易患妇科病
编辑推荐:男人勾引女人最常用的伎俩洗衣机成妇科病新源头洗衣机清洗其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程,一些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤。目前的全自动洗衣机因残留水不容易排放 ...
2011-6-14 09:12
让女人不老的4个日常习惯
编辑推荐:哪些调情技巧能勾起女人的情欲习惯一:当一个人开始衰老的时候,最开始衰老的部位是肠道,而肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘。你需要:早上起床,喝一杯温热的白开水,不但可以补充水分,还可以排宿便 ...
2011-6-2 10:26
日常7个习惯 损害女人身体健康
编辑推荐:女人十个销魂穿衣姿势饭后刷牙损珐琅质英国牙医史泰默表示,饭后过半小时再刷牙较好,因食物中的酸性物质会软化牙齿珐琅质,马上刷牙会破坏珐琅质。且刷牙后等半小时再漱口,好让牙膏 里的氟能彻底发挥保 ...
2011-5-27 12:02
三大不良习惯诱发女性妇科病
一般来说,正常人体具有酸性和碱性两种特质。人体血液、骨骼、肌肉、心脏、肝脏、肾脏等部分偏碱性,是机体健康的象征。但是,人体中有几个地方,必须是酸性环境才算健康,比如,阴道最理想的环境是弱酸性的。对于女 ...
2011-5-16 15:15
危害你的宫颈的有害习惯
有害习惯1:长期使用护垫。许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。所以,推荐最好只在月经将净或月经 ...
2011-3-24 15:28
骨骼病变的6个不良习惯
盲目减肥适当的脂肪,能通过生化作用转化成雌激素等,增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条,在减去脂肪的同时也减掉了骨量,年纪轻轻就被发现有骨质疏松的症状。因此,白领女性 ...
2011-3-23 08:45
9大生活坏习惯会让你狂长皱纹
1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。2、通宵上网通宵本来就是女人的一大禁忌,上网那就是更不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所 ...
2011-1-1 01:26
8种睡觉习惯小心夺走你的性命
1、酒后入睡随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚两次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人 ...
2010-12-27 09:03
严重伤害女性乳房的9个日常习惯
一、趴着睡觉典型错误:我从小都是这个毛病,喜欢趴着睡觉,这直接影响了我胸部的发育。到了夏天,我就特别钟爱低腰的那种牛仔裤,但我从来不穿吊带一类的衣服,万一一低头,被人发现里面是冒牌货,那多丢人啊!老公 ...
2010-12-17 17:17
这十个坏习惯严重伤害你的胃
一、怕不守时废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守时间表的 ...
2010-12-13 15:23
9种不良习惯使大脑变迟钝
1、长期饱食:进食过饱后,大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。2、轻视早餐:不吃早餐会使人的血糖低于正常供给 ...
2010-11-18 16:18
白领男性 早春进补方法
正所谓一年之计在于春,春天到来,万物生长。想要食疗进补,也应该是从春天开始。应酬男――甜梦食疗方这种人平时工作压力大,精神紧张易疲劳,睡眠不好,而且一般运动较少,这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收,身体 ...
2009-5-20 15:16
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