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关于健康的文章

补充8种营养要素让男人更健康

男人比女人强壮，男性肌肉发达，需要消耗更多的能量，心跳节奏也更快速。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此男士们易患高血压、缺血性心脏病。下面我们一起来看一下男性健康必需的饮食九大要素。维生素A维生 ...

2017-5-29 18:09
红肉吃多了对男性健康有危害吗

肉是我们日常必不可少的食材，它也是蛋白质的主要来源。可是听说吃红肉会致癌，这是真的吗？常吃红肉到底有哪些危害？1、红肉是什么肉？红肉一般指的就是畜肉，如猪、牛、羊等畜类的肉，而白肉一般指的就是禽类（如 ...

2017-4-27 10:32
秋冬洗脸用热水还是冷水好

编辑推荐：女人婚前禁做10大傻事并不是所有人都适合冷水洗脸深秋逐渐变冷的天气，很多人都认为冷水洗脸可以预防感冒，其实热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。从医学角度看，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水 ...

2011-10-24 10:50
13种日用品危害女人健康

编辑推荐：女性如何清洗敏感部位你知道哪些日用品是有毒的吗？一、漂白剂据专家解释，大部分的漂白剂都含有次氯酸钠这种化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损 ...

2011-10-24 09:51
女人患了这12种疾病怎么办

编辑推荐：男人最爱听的6句情话1、阴部感染、过敏：怎么办？--裸睡你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总 ...

2011-10-20 09:36
早晨第一泡尿透露的健康状况

肝好不好可以观察早晨第一泡尿泡沫尿：其实，第一泡尿很重要，一定要观察仔细，看是不是颜色很深，或有血尿，或象淘米水一样浑浊，或是泡沫很多，有各种不同的现象。如果泡沫很多，像淘米水一样浑浊，意味着肾脏功能 ...

2011-10-18 10:23
当心7个不疼的癌变症状

1、无疼血尿：尿血而无腹疼症状是肾癌、膀胱癌的早期症状。如伴有腹疼的尿血则可能是泌尿系统结石。因此，同样是血尿，良恶性疾病的区别主要看有无腹疼。2、无疼乳房包块：乳房出现的包块如果没有疼痛感，用手触摸表 ...

2011-10-18 10:20
眼睛透露的6大健康问题

黑眼圈一早起来，发现眼圈黯沉发黑？这可能是血液中沉积太多废物的缘故！而下眼睑皮肤比较薄的女生也容易反映出血液颜色，换句话说皮肤薄的MM很容易有黑眼圈！原因可能是压力过大或过度疲劳！同时根据医学常识报导反 ...

2011-10-18 10:12
饭后12件事让女人身体更健康

编辑推荐：从脸型判断一个人的性格1、清洁牙齿，清除异味在办公室准备一套牙具，吃过午餐后，立即清理牙齿，减少口腔异味和牙周疾病产生的可能，这不仅是对自己的健康负责和基本的礼貌，更可以达到一个淑女应有的唇 ...

2011-10-15 09:47
冷水浴要怎么洗

1.冷水浴锻炼应先活动身体进行热身，用双手快速地摩擦全身，从身体到四肢由上而下，均匀摩擦，用力适度，感觉发红、发热为止。出汗时应待汗干或用毛巾擦干后才可入浴。2.洗澡时，先往四肢部位浇水，数分钟后再冲胸、 ...

2011-10-14 09:48
女人可以洗冷水澡吗

冷水凉锻炼虽说有利于增强体质，但是也非人人适合。尤其对女性来说，更是要根据自己的体质慎重考虑，毕竟女性的低温耐受力相对较差，而多数女性属于阳虚体质因而也容易怕冷。同时，为了预防女性关节炎和妇科病，女性 ...

2011-10-14 09:46
孕妇能喝蜂蜜吗

孕妇可以喝蜂蜜吗蜂蜜是一种天然的美容佳品，内服外用都有好处，而且蜂蜜具有清热，润肠，安神，补气等多种功效，但是很多准妈妈存有疑问，那就是孕妇可以喝蜂蜜吗？准妈妈们之所以很多朋友问孕妇能喝蜂蜜吗，想必首 ...

2011-10-11 13:35
孕妇可以喝茶吗

孕妇可以喝茶吗很多人都有喝茶的习惯，但怀孕时期是女性生理的特殊时期，很多准妈妈不清楚孕妇可不可以喝茶，那么到底孕妇能喝茶吗？下面做一下详细的介绍。其实孕妇是可以喝茶的，但并不是所有的茶都适合孕妇，如果 ...

2011-10-11 13:34
孕妇可以游泳吗|孕妇可以游泳吗

孕妇可以游泳吗很多孕妇在怀孕前都有游泳的习惯，那么怀孕后还能游泳吗。下面就孕妇是否可以游泳这个问题做一下详细的解答。怀孕早期和后期都不适合游泳，而对怀孕4到7个月的准妈妈来说，游泳不但能增强心肺和神经系 ...

2011-10-11 13:30
女人体重多少最标准

标准体重计算公式：体重指数（BMI）=体重（公斤）/ 身高（米）的平方英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大吸引力;性感的身材并不等 ...

2011-10-11 10:29
女人睡多长时间最好

女人睡多久最健康？每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要低于睡够8小时的人。专家认为，周末或节假 ...

2011-10-11 10:27
10大睡眠误区损女人健康

编辑推荐：从脸型判断一个人的性格误区1：没有一个固定睡眠模式我们常认为可以通过在下一个夜晚早点上床来弥补失去的睡眠，但是生物钟调节健康睡眠模式的能力是基于保持严格的作息之上的。我们在周末熬夜，期望在接 ...

2011-10-7 07:34
从经期长短看穿女性身体健康

一般情况下，大多数人的月经周期约28天，一次月经天数为4～7天，经血量平均约35毫升。如果经血量多于80毫升，称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。月经周期长短因人而异，从20～40天均属正常范围，而且 ...

2011-10-7 07:33
脚部不适暗示几种疾病

编辑推荐：女人不能错过的10种好男人一、脚掌疼走路、站立或按压时，拇指关节和脚掌疼痛，但没有红肿，可能是足底肌群损伤，可以每晚用热水泡脚；脚掌疼的同时，第三或第四脚趾也出现疼痛，可能是长期穿高跟鞋惹的祸 ...

2011-10-4 14:18
女人身体这4个部位必须每天洗！

虽然你每天都会洗澡，但是你洗干净了吗？女人身体的4个部位采用正确的清洗方法，不但起到彻底清洁的作用，还能帮助你消除疲劳，人更加年轻漂亮呢。1、清水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可 ...

2011-10-3 10:49

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