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关于健康的文章

让你定格20岁的8大水果

1.葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层 ...

2011-12-19 10:20
女性吸烟更加有害健康

吸烟有害健康，由于女性有生殖系统和孕育后代的特点，所以其遭受的危害较男性更为严重。也就是说，吸烟伤害男性的方面，全都适应于女性，除此之外，吸烟还额外给女性带来诸多伤害：吸烟会对下一代的呼吸道产生不利的 ...

2011-12-15 17:16
女性什么时候不能洗澡

1、血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。2、酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡， ...

2011-12-15 16:55
最伤害女性身体的5种早餐

1、过于冰凉的果蔬汁很多MM喜欢一早喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运 ...

2011-12-15 15:26
常见吃鱼的4大误区

1.生吃鱼片得肝吸虫病》》十种美食吃了会致命 10大日常蔬菜食用禁忌很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。据营养、健康方面的专家介绍，肝吸虫病是以肝胆病 ...

2011-12-15 10:57
严禁“三个不” 呵护子宫健康

很多人都知道不正确的睡眠质量会给人体健康带来不利，但你可了解睡姿对睡眠质量会有很大影响吗？一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多， ...

2011-12-14 11:04
子宫肌瘤看不见的健康隐患

临床发现，有很多子宫肌瘤患者直到肚子变大后才发觉身体不对劲，结果前往医院检查发现自己患上子宫肌瘤，这时再进行治疗，不仅给身体带来不小的痛苦，还提高了手术的危险程度。妇科专家表示：由于肌瘤大小、数量和部 ...

2011-12-14 11:04
到底是谁伤害了女人子宫

子宫在女人的一生当中会遭遇许多杀手。据统计：30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血，大部分患者药物治疗没有显着效果，最终有些人可能要切除子宫。目前，我国每年做子宫切除的妇女 ...

2011-12-14 11:04
了解子宫内膜炎做健康女人

子宫内膜炎是发生在女人身上很常见的一种子宫疾病，它对女性朋友正常的生活和工作会产生很大的影响，也会给她们的健康带来一定的威胁，所以作为女人的你一定要引起重视了。日常生活中注意子宫内膜炎的预防，发现自己 ...

2011-12-14 11:04
子宫颈息肉长在哪里

子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或梭形，称为宫颈管。它的上端为宫颈内口，下端为外口。宫颈管表面有一层粘膜，由于慢性炎症的长期刺激，使得颈管 ...

2011-12-14 11:04
伤害子宫健康的三类“杀手”

核心提示：子宫影响着女人的一生，它需要细致的关心呵护，否则许多疾病就会在不知不觉中乘虚而入。呵护女性的健康首先就要保护好子宫。子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内 ...

2011-12-14 11:04
这些人容易患卵巢囊肿

卵巢是一个非常容易出现囊肿的器官，资料表明，有两到三成的囊肿患者为30岁左右的白领女性。生育年龄的妇女最容易发生的卵巢囊肿是卵巢的功能性囊肿，它是由于卵巢本身或药物刺激造成的过度生理性反应所致。由于卵巢 ...

2011-12-14 11:04
卵巢囊肿自查方法“给力”大揭秘

晨起，排空小便后，平卧，双腿稍屈，从小腹部的一侧摸到另一侧，如果发现包块是硬状异物即可疑为卵巢囊肿。另外，腹部压迫症状（腹部不适、尿频、便秘）也是卵巢囊肿的症状之一。小小一个卵巢，藏着多少秘密。卵巢囊 ...

2011-12-14 11:04
警惕！小小子宫内膜扰乱女人心

对于被子宫内膜异位症缠上的女人来说，不仅仅要遭受到身体上的痛楚还要更多的痛。因为子宫内膜异位还会对妇女生殖健康可能带来的各种后患(如不育)，另外使患者面临情感危机，而更严重的是，这些悲伤的情绪会与日俱增 ...

2011-12-14 11:04
专家教你如何正确保护卵巢

哪个女人不期待拥有光洁的肌肤，窈窕的腰身呢?但是脸上黑黑的眼圈，深深的眼袋，粗糙的皮肤，还有焦躁的性情都会让风华正茂的你黯然失色，这一切，都离不开女性分泌激素，而掌管激素分泌的开关便是卵巢。卵巢功能衰 ...

2011-12-14 11:04
子宫内膜异位症也会“迁徙”

子宫内膜异位症的患者如今正逐渐上升，它成了一种常见病多发病，子宫内膜异位症的患者在临床上的症状是痛经，也有很多人在手术治疗之后依然存在子宫内膜异位症，但是病发的部位有所转移，子宫内膜异位症也会迁徙。子 ...

2011-12-14 11:04
子宫长肌瘤该切不该切？

子宫肌瘤什么情况下需要切除?据妇科专家介绍，子宫肌瘤患者大多数被检查为良性，但由于肌瘤随着激素的一天天变化而增长，越来越影响到女性的正常健康及生活。因此，一旦被检查出患有子宫肌瘤的，应及时前往医院进行 ...

2011-12-14 11:04
盘点 10大有毒的食物

1、生豆浆致命毒素：皂素致使机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形成假沸现象，其实此时存在于豆浆中的 ...

2011-12-14 10:44
熬夜族必吃的4大食物

1.维生素A缓解视觉疲劳。熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质视紫的合成，能提高 ...

2011-12-13 16:15
女性几天洗一次头发比较好

中医建议：1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。2、在户外工作时间 ...

2011-12-13 16:01

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