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关于健康的文章
肚脐眼怎么清洗更健康
1、脐屎为何物?肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道,在胚胎发育过程中为腹壁直接相连,药物易于通过脐部,进入细胞间质迅速布于血液中,而且它 ...
2015-2-2 09:55
健康揭秘:早晨性生活的七大好处
好处1、增强身体免疫力美国最新研究发现,那些保持每周晨爱23次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。好处2、促进淋巴排毒爱爱过程中,同样是受体内荷尔蒙变化的影响,你 ...
2012-8-20 14:20
让你越吃越年轻的10大水果
鸡蛋怎么吃最有营养 吃法排行榜清新提神柚子柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,汁水丰富,含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴 ...
2012-3-26 13:32
乳房怎么清洗最健康
乳房要怎么洗?现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮 ...
2012-3-23 13:03
10种小病可能会要你的命
编辑推荐:女人性高潮时的六种表现倾听你的身体发出的声音,它们会告诉你一些你很少意识到的病兆。1、睡觉流口水,不仅仅是可爱你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的 ...
2012-3-23 09:03
什么样的汤喝的健康
首先,汤里尤其是餐馆的汤里很容易含有过量的盐,不但会增加高血压的风险,还容易引起肥胖。其次,汤中溶解食材中的氨基酸和可溶性维生素的同时,也会溶出脂肪、胆固醇和嘌呤等。尤其是嘌呤,健康教育专家宁莉说,许 ...
2012-3-22 16:17
盘点肌肤喜欢的食物
TOP1.西兰花 增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。TOP2.牛奶 增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延 ...
2012-3-22 10:36
不同的人群养胃方法不同
1、空腹族如何养胃:现代人生活忙碌,很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐,还有一些女孩子认为少吃一餐就会减肥。其实,不吃早餐,使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜,胃中没有食物去中和,久而久之 ...
2012-3-22 10:17
早餐店如何健康吃早餐
卫生存在九大不足调查结果发现,早餐店存在许多卫生隐患,主要有九大不足:1.收银后直接处理即食品,手部未经洗净、消毒(100%);2.接触冷藏柜后直接接触食物,未洗净或消毒手部(100%);3.工作人员未戴口罩、帽子 ...
2012-3-22 09:41
怎么喝水才安全
喝水不安全水看上去清澈洁净,但一样有微生物、有害物质藏身,无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水,都要尽量避免以下四个坏习惯。坏习惯一:饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍 ...
2012-3-22 09:24
香菜可以和猪肉一起吃吗
香菜可以和猪肉一起吃吗? 芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:凡肉有补,唯猪肉无补。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害。》》》牛奶不能 ...
2012-3-19 14:03
中年女性关注健康预防乳癌
医学专家提醒,中年女性要想健康,关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。韧带天生脆弱40岁的王女士前些日子在打羽毛球时不小心造成右踝韧带撕裂,整整打了15天的石膏。专家表示,运动中的女性比男性更容易扭 ...
2012-3-19 09:35
千万别多吃的六大水果
香蕉香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、 ...
2012-3-17 10:38
女人小心身体5个隐秘部位的健康
人体中存在着诸多三角区域,那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器,因而成为身体的一个个功能中枢。这些三角区域对人体来说十分重要,但也时常问题多多,尤其是以下5个区域,女人们更要注意保护,切不可大意 ...
2012-3-17 10:08
两岁以下的婴儿多吃香蕉可防血癌
据《新科学家》杂志报道,近日在伦敦召开的流行病学会年会上,科学家们认为,常给婴儿吃橘子和香蕉等水果,能够降低一半他们患白血病的危险。在他们的饮食中加入咖喱调味品,主要是姜黄素,也有保护作用。这是科学家 ...
2012-3-16 16:37
青春期让乳房健康发育
青春期的乳房发育是正常的生理现象,也是健美的标志之一,青春期少女应作好乳房保健,应加倍保护自己的乳房使之丰满健康,具体应做到以下几点:1、加强锻炼,做好胸部健美主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩 ...
2012-3-15 14:01
女性饭后千万不能做的7件事
6种常见食物绝不能生吃一、不要立刻吃水果。人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠蠕动,其实不很科学。因为吃饱饭后,食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水 ...
2012-3-15 10:02
腿长腿短还能影响健康
据英国媒体报道,一项研究发现,双腿的长度不仅影响美观,与健康状况也密切相关。那些腿短的人,患上肝病的风险更高。这项研究发表在《流行病和社区卫生》杂志上。英国布里斯托尔大学阿比杰弗雷泽及其同事对3600名60 ...
2012-3-14 16:31
性爱时间多长最有益健康
良好的性爱一般不长于13分钟 美国宾州大学的一项研究最近指出,人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误,不包括前戏在内,专家认为,良好的性爱通常持续13分钟或更短。该研究对美国性治疗与研究协会的成员进行问卷 ...
2010-10-15 15:11
性生活对健康的几大益处
1、精液有助于清除阴道杂菌实验证明精液中有一种抗菌物质精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分,也不能就此认为生病不用上医院治疗,毕竟这种杀菌成分很少,不足 ...
2010-10-11 09:58
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