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关于饮食的文章

哪些人不适合吃蜂蜜？

目前认为有三种人不适合喝蜂蜜1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：》》精彩推荐：适度的性生活有助延缓衰老蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指 ...

2012-2-4 13:03
更年期女性吃什么好

1、麻婆豆腐豆腐块众水，南置中火上，将油烧至六成热，故人牛肉末煽炒，加豆瓣酱炒香，放姜末、蒜泥炒出味，加豆鼓炒匀;放辣椒面，待炒出红油时加入肉汤、黄酒、酱油、精盐烧沸，再下豆腐，用小火烧至冒泡时加味精， ...

2012-2-1 16:10
常见的九大饮食谎言

1.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反 ...

2012-2-1 14:38
过年饮食注意街边的10大有毒小吃

1.麻辣烫危害度：★★★★★公众喜欢度：★★★★☆关键词：罂粟地沟油双氧水福尔马林PPA止疼药罪状揭露：麻辣烫验出罂粟底2.毛鸡蛋》》精彩推荐：让男人无性趣的10种女人危害度：★★★★★公众喜欢度：★★★关键 ...

2012-1-29 13:36
最容易引起中毒的12种食物

1、无根豆芽。在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有致癌、致畸和致突变的有害物质。2、发芽绿土豆。》》精彩推荐：早上起来千万不能做的四件事发芽土豆的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵素含 ...

2012-1-15 10:20
雌激素低吃什么才能补充

雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂 ...

2012-1-13 13:58
雌激素低饮食吃什么好

雌激素低吃什么?日常饮食吃的对，有助于平衡体内雌激素。下面是专家给你一些有助于补充体内雌激素的几点建议。市面上具有补充雌激素效果的药有很多，但是很多效果都不像所说的那么好，可以达到效果的，价格却很贵， ...

2012-1-13 13:52
女性雌激素低吃什么好

雌激素是一种促进雌性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的女性激素,属于类固醇类激素,主要由卵巢合成、分泌。由此看来雌激素在女性的身体发育中起着重要作用，那么如果雌激素低的话应该吃什么食物补雌激 ...

2012-1-13 13:43
红薯要怎么吃才最健康？

红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素，能保护人体上皮细胞的结构完整，抑制病毒活性，阻断胃肠道中亚硝胺的产生，消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用，阻断有毒金属的致癌过程。另外， ...

2012-1-13 09:44
肉类的这几个部位不要吃

1、鱼黑衣不能吃：鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。2、禽尖翅不能吃：》》精彩推荐：男人心动的6个撒娇招数鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名 ...

2012-1-12 14:07
吃鸡蛋的11个注意

1、敲开鸡蛋后发现里面有血丝，好恐怖，能不能吃啊?答：许多人认为这种血丝是小鸡开始孵化的标志。问题是现在从市场买来的鸡蛋大多数是来自饲养场的未受精蛋，何来孵化一说呢?其实这种带有血丝的鸡蛋被称之为血斑蛋 ...

2012-1-4 09:39
十种常见鱼的功效与作用

带鱼：润肤、抗菌消炎带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功效，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。带鱼对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜;还可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的食疗;常吃带鱼可以 ...

2012-1-3 14:31
葡萄这样吃最容易生病

葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜， ...

2011-12-31 14:37
12种家常菜的搭配禁忌

1、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。2、黑糯米鸡(糯米+鸡)糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的人吃了，能起到 ...

2011-12-30 09:09
2012女性必做的19件事

1. 健康饮食。即便是一个人的日子，也要抽时间为自己煲汤做饭，食补永远好过药补，不亏待你的胃的同时，生活中的乐趣你也没有错过。2.整理衣柜。穿了超过三年的衣服，不穿超过一年的衣服，都要请出你的衣柜，然后再 ...

2011-12-27 11:29
哪些食物皮不能吃呢？

食物皮1：土豆皮在土豆中含有一种叫配糖生物碱，这种物质如果在体内积累到一定的数量时，就会引发中毒从而引发生命危险。但由于土豆引起中毒的情况并不怎么明显，因此很多人往往会忽视这一中毒现象，最终导致不可逆 ...

2011-12-27 10:37
冬季嘴唇干裂吃什么好

治嘴唇干裂健脾是关键中医认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是说，嘴唇的色泽与脾密切相关，健脾是防止嘴唇干裂的关键，秋天气候干燥，如果新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足，使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低， ...

2011-12-26 14:14
冬季千万别多吃的6大水果

香蕉》》推荐：10大日常蔬菜食用禁忌香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一 ...

2011-12-26 13:45
揭秘豆腐吃多了易伤肾

豆腐是许多人推崇的健康食品。它是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆更高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸 ...

2011-12-26 12:45
生活中最脏的10大食物

1.鸡肉污垢：经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42%的被弯曲杆菌感染，12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现，美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉，比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。推荐：女性体寒少碰5种寒凉食 ...

2011-12-26 10:56

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