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关于饮食的文章

预防色斑的日常方法和饮食

如今，天天面对电脑，我们的脸上越来越多的色斑出现，给很多朋友带来了困扰，根据调查显示女性朋友中有百分之三十以上的人都有色斑的问题，色斑的出现不仅给面部美观带来了影响，还给患者的心理带来了巨大压力。防止 ...

2016-3-12 11:10
吃什么能改善皮肤粗糙干燥

皮肤粗糙干燥是常见问题，不少人都不知道该如何修复。美容护肤专家告诉你，饮食美容法看似简单，对解决皮肤粗糙干燥非常有一套。下文具体介绍了一些饮食方案，只要你坚持食用，皮肤粗糙干燥就能得到缓解和治疗。首先 ...

2016-3-3 10:27
为了祛斑应该吃点什么好

无论是雀斑还是色斑，它们都是肌肤常见问题，会让你肤质下降。那么，出现了这些肌肤斑点，我们应该如何解决呢?美容护肤专家发现有很多常见食材，它们不仅营养价值丰富，还是效果非常好的美容饮食，可以帮你祛斑。大 ...

2016-2-29 22:35
去黄褐斑4个饮食小窍门如何快速美白

黄褐斑让爱美的MM苦不堪言，其实很多黄褐斑是因为内分泌失调引起的，不论先天或后天的黄褐斑都离不开后天的保护，祛斑其实越早越好。祛斑要早还要用对方法，去黄褐斑最有效的方法是什么呢?不要随便使用祛斑产品最后 ...

2016-2-28 19:42
黄褐斑的形成原因治疗黄褐斑的三种吃法

怎样祛斑一直以来是皮肤白皙的MM最艰巨的任务了。黄褐斑怎么治疗?在这个看脸的社会，原本光洁的脸，长了斑就非常显眼了。黄褐斑是女性的天敌，更是影响美观的罪魁祸首。黄褐斑怎么治疗?怎样祛斑?跟着小编来看看吧!黄 ...

2016-2-27 11:21
有效预防色斑的日常饮食

如今，天天面对电脑，我们的脸上越来越多的色斑出现，给很多朋友带来了困扰，根据调查显示女性朋友中有百分之三十以上的人都有色斑的问题，色斑的出现不仅给面部美观带来了影响，还给患者的心理带来了巨大压力。经常 ...

2016-2-25 22:15
养颜祛斑汤：美人脸上怎能有斑

想要当美人，脸上怎么能有斑？美白祛斑汤，赶紧服用起来，做无斑美人。一、茯苓消斑汤材料：白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。做法：以上材料同置锅中，加清水适量水煎取汁 ...

2016-1-18 16:14
女性饮食祛斑的小妙招

女性祛斑有什么妙招呢?女性祛斑的方法其实是有很多的，并且大多数女性都青睐于化妆品祛斑的方法。其实，饮食祛斑才是最有安全保障的方法之一哦。今天，一起来看看哪些食物可以帮你祛斑吧。女性祛斑吃什么菠萝：淡化 ...

2016-1-2 12:13
爱长痘痘 4种食物要忌口

预防痘痘的发生，就要改变不良的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。爱长痘痘，4类食物要忌口1、辛辣爱长痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食辛辣厚味，忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的 ...

2015-10-26 16:28
脸上长痘痘吃什么能去除

方法一：喝牛奶很多人认为喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因 ...

2015-10-22 15:52
冬季祛斑吃哪些食物比较好

1、肉皮随着年龄的增长，人的皱纹会越来越多，十分不利美容。人的皮肤为何会出现皱纹呢？这是因为人体缺乏胶原蛋白质，细胞贮水机制发生障碍，致使皮肤干燥而出现皱纹。肉皮中含有丰富的胶原蛋白质，肉皮蛋白质的含 ...

2015-1-19 14:40
让人意想不到的祛斑食疗

人们在各个时期的时候都有可能长斑，虽然现在市面上有着种类繁多的祛斑产品，但是我们不知道如何去选择，其实我们也有更简便的方式那就是通过食疗来祛斑，这样不仅有祛斑的效果，还不用担心药物对人体的伤害。下面我 ...

2014-7-2 14:18
夏季祛痘的三个饮食方法

一多：吃含锌含钙的食物。锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品有很多，如玉米，扁豆，黄豆，萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的极好选择。二 ...

2013-5-6 15:48
祛痘的饮食有哪些注意事项

是什么原因使得肤色变得如此红润？首席研究员Ross Whitehead解释道：因为某些瓜果蔬菜含有名叫类胡萝卜素的天然色素。人们在食用瓜果蔬菜时，人体将摄入的红色或黄色的天然植物色素分配到皮肤表面。所以增加蔬菜和水 ...

2012-10-31 21:09
大S推荐的美白方法

想像美容大王大S学习一点美白与美容的高招吗？相信爱美的MM们都想略知一二，不难哦，这里小编就为你介绍一种大S自己很自信也很喜欢的一招美容奇招哦，可能方法很奇怪，但非常有效哦，试试吧。20岁的时候，粉嫩的脸蛋 ...

2012-10-19 17:57
如何彻底消灭面部粉刺

粉刺又叫痤疮，多见于15-30岁的青年人。起初为一个个小黄点，慢慢逐渐氧化变黑。如遇刺激，粉刺头部常出现米粒或豌豆大小的脓疮，一旦破溃吸收，会留下暂时性的色素沉着或凹坑状疤痕，对容貌美观有一定的影响。如不 ...

2012-10-17 15:52
面色发黄吃什么？7道美食改善

俗话说，一白遮三丑，脸色发黄总是让很多女性心烦，有时用了很多去黄气的产品，却总是不见效。脸上发黄有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。不想当黄脸婆，养成健康的生活习惯，外加饮食调养非常 ...

2012-1-18 11:32
吃巧克力会长痘痘吗

吃巧克力会长痘痘吗？绝对不会。大量有关饮食影响皮肤的研究显示，巧克力与油性皮肤扯不上关系，正如油腻食物不会影响油性肌肤一样，油脂性皮囊层的产生主要受血液内的男性荷尔蒙控制。专家TIPS：就算你吃进无限量的 ...

2011-12-21 11:23
吃哪种维生素可以美白

吃哪种维生素可以美白呢？饮食是美白链条中绝对不能缺少的一环。维生素C、蛋白质和矿物质、维生素A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进 ...

2011-12-6 11:20
饮食内容决定皮肤白与黑

有些食品会使皮肤变白维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而将其还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成。如果想使皮肤白晰，不妨多吃些 ...

2011-10-8 13:47

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