女人怀孕之后，一般从三个月开始，就要定期做产前检查了。有的女性朋友不以为意，产检都没怎么做。万一如果有什么意外，可是后悔莫及！那么，孕期定期产前检查有多重要？孕期定期产前检查的重要性1、可以得到卫生科 ...

孕妈在怀孕之前肯定做好了充足的准备来迎接新生命的到来。那么，在怀孕期间是否适当的运动呢，不仅可以提高免疫力，还可以使分娩更顺利。那么怎样在孕期做运动呢？孕期有氧运动操：1、大步走：每走一步比平时大1~2个 ...

有氧操，听起来好像是普通人的健体运动。其实，怀孕的孕妈咪也非常适合做有氧操哦！而且有氧操对孕期有着很大的帮助。这里介绍一些非常简单的孕期有氧操运动，即使从来没有运动经验的孕妈咪也可以轻松完成。适合孕中 ...

女性在怀孕期间，生理和心理上会有很多的变化，还会一直未腹中宝宝担心，担心他的健康，担心分娩会不会疼等等。这些压力会给孕妈和宝宝带来一定的影响。如何缓解这些压力呢？首先，放松身心，呼吸新鲜空气。如坚持晚 ...

孕妇在怀孕期间经常运动，对胎儿和孕妇自身都大有益处。主要体现在以下几个方面：一、适度运动有利于母亲健康1.有利于增强体质运动能促进人体血液循环和新陈代谢，减缓腰腿酸痛等不良症状，可以预防和减少孕妇肢体水 ...

在怀孕期间孕妇体重有所增长虽然是很正常的现象，但是如果偏离了正常值的话，危害也是很大的。所以很多孕妈咪在孕期减肥，这对自身和宝宝都有好处，不过孕期减肥和平常减肥不一样，我们要选用科学健康的方法进行孕期 ...

怀孕的时候要如何预防肥胖在怀孕的时候孕妈妈会担心孩子的营养问题，所以经常给自己补充一些营养以保证胎儿能够健康成长，但是如果你盲目的增加营养就有可能给自身带来肥胖问题。特别是在怀孕的后期，营养摄取增加运 ...

利水消水肿食谱1、嫩姜爆腰丝材料：嫩姜60g、猪腰300g。调料：盐、糖和料酒各3g、香菜10g、红辣椒15g。做法：将猪腰收拾干净切成细丝，在清水中泡出血水后捞出，红辣椒去蒂去籽后洗干净，切成细丝，嫩姜洗干净切成细 ...

避免妊娠肥胖食谱51、玉米炒虾仁材料：虾仁110g、罐头玉米粒200g、豌豆75g、葱一颗。调料：盐2g、胡椒粉3g、水淀粉10ml、香油8ml。做法：1、将虾仁挑去虾线洗干净、豌豆和葱洗干净，葱切成沫，将玉米罐头打开备用。2 ...

避免妊娠肥胖食谱1、清炒菜心材料：青菜心350g调料：味精10g、盐10g、糖10g做法：1、将备好的菜心洗干净除去老梗备用。2、在锅中加入适量的油烧热加入菜心炒3分钟。3、调入盐、味精、糖然后翻炒均匀入味就可以了。准 ...

专家说，B超检查的次数无明确规定，主要是由医生根据临床需要来确定。正常情况下，建议孕妇在孕期做四次B超检查，以便充分观察胎儿在孕期的生长发育情况。怀孕早期做第1次在停经6周后、12周之前，除了应进行妇科常规 ...

多数准妈妈怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动，整天不是坐着就是躺着。其实，孕期适量运动不仅对早产无影响，而且怀孕期间，孕妇适量运动对胎儿和大人都各有好处。准妈妈可以在不同的孕期当中进行相应有益的运动 ...

如果在怀孕前你已经有超重现象的话，那么怀孕对于你来说可能会是一个重大挑战了，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几率会呈直线 ...

据医院妇产科医师介绍，医学上并不认为B超对胎儿形成有影响，但是也不建议做得过于频繁。怀孕早期1次：在停经6周后，12周之前，除了妇科常规检查之外，应通过B超确定宫内妊娠是否正常。例如宫腔内探查不到任何妊娠征 ...

更多推荐：怎样正确对待生病的婚姻尽管有下列这四大难题，但孕期能够坚持工作更好。职场准妈妈们，此时的你，幸福和快乐是双倍的，你现在是二个人在奋斗,加油吧，因为宝宝在和你一起努力呢！难题一：孕期的营养需求 ...