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孕期
关于孕期的文章
怀孕期间散步需要注意什么？一天中散步的最佳时间是几点？
因为散步有很多好处，怀孕了，孕妇也想散步，孕妇散步好吗？怀孕期间散步的预防措施是什么？怀孕16周开始散步怀孕初期做活动往往会带来流产的风险，所以散步这个活动最适合从怀孕第16周开始，一天中散步的最佳时间是 ...
2022-7-25 13:54
孕期会出现哪些早孕反应？孕妇不能吃酸味食品吗？
在我们的常识中，孕妇喜欢吃酸的东西。怀孕后，很多女性经常感到恶心、呕吐、食欲不振，喜欢吃酸味食物。原因是什么？原来，女性怀孕后，体内会发生一系列的生理变化。其中，一种叫做绒毛膜促性腺激素的物质使孕妇恶 ...
2022-7-25 10:25
怀孕期间可以吃火锅吗？孕期吃火锅怎么吃才安全？
天气越来越冷，每个人都喜欢吃热火锅，我们的准妈妈也很贪婪。当我们吃火锅时，我们习惯于把软肉片放进煮熟的汤里，稍微热一点。这种暂时的加热不能杀死寄生在肉片细胞中的弓形虫幼虫。吃完后，幼虫可以通过肠道通过 ...
2022-7-25 08:04
孕期吃什么水果比较好？推荐8种适合孕期吃的食物
怀孕期间吃什么水果更好？健康婴儿的出生是每个孕妇的梦想和希望，要求孕妇在怀孕期间注意饮食。科学的饮食有利于母亲的健康。水果是孕妇不可或缺的食物。那么，怀孕期间吃什么水果更好呢？让我们看看介绍。1、苹果 ...
2022-7-22 15:17
怀孕期间吃得太多好不好？孕期应远离6类食物
我们习惯了所谓的禁忌。这不是迷信。怀孕期间确实有不合适的食物。因为你自己平时喜欢吃的食物，怀孕期间吃太多会对胎儿产生不良影响。1、热材料。胡椒、胡椒、胡椒、茴香、八角、肉桂、五香粉易消耗肠道水分，减少 ...
2022-7-22 13:57
早产反应有什么症状？怀孕期间如何饮食？
不足0.001毫克重的受精卵在9个月内生长为3500克重的胎儿，所需的营养来自孕妇。因此，只有确保母亲有良好的营养摄入，我们才能为婴儿创造最好的生活环境。1.孕妇整体重要增加9~15公斤，孕妇的饮食加15公斤左右~20%。 ...
2022-7-22 12:17
怀孕期间喝石榴汁有什么作用？怀孕期间喝石榴汁可以防止胎儿脑损伤吗？
每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿容易患脑病。美国研究人员最近的研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的概率。据中国国际广播电台昨日报道，胎儿在母亲子宫内生长和出生后不久， ...
2022-7-22 10:11
茶和咖啡对婴儿有什么影响？孕期可不可以喝绿茶？
怀孕期间最大的问题是什么？当然是吃的！吃得好的宝宝长得好，妈妈心情好，麻烦少。但是，吃≠多吃，不贵就好，营养每月一问，每期回答一个问题，让你吃得更健康！Q，怀孕母亲的问题？我一直喜欢喝茶。以前和朋友去 ...
2022-7-22 10:09
孕期要多吃苹果少吃西瓜？孕期补充营养避开10大误区
在怀孕期间，孕妇最关心的是营养补充剂，因为怀孕期间的营养与母亲和胎儿的健康有关如果怀孕期间营养不良，会影响胎儿的正常发育和未来的健康。如果营养过剩或盲目补充，会增加孕妇患妊娠期糖尿病、高血压等疾病的风 ...
2022-7-22 08:22
怀孕期间大量吃大豆食品有什么危害？孕期大豆吃多了小心胎儿畸形
霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的研究结果显示，孕妇在怀孕期间吃大豆食物很容易导致男性婴儿生殖器畸形和功能障碍。实验者给怀孕期间的老鼠喂了从大豆中提取的化学物质，发现老鼠长大后不能 ...
2022-7-22 08:04
孕妇需要吃哪些营养补充剂？孕期营养素缺乏会怎样？
众所周知，优生学的基础首先取决于男女的遗传基因和身体健康。大多数人认为自己很健康，但事实并非如此。许多疾病在早期没有明显的症状，如轻度缺铁性贫血等矿物质缺乏。专家认为，血色素低于110g/L或临界值时，应适 ...
2022-7-22 07:39
孕期如何做到饮食均衡？孕期必不可少的营养元素有哪些？
吃得好并不意味着吃得多的人一个人吃两份，因为孕妇需要的卡路里不会因为怀孕而翻倍。最重要的是吃得合理。特别注意能量以外的营养摄入。因为它对母亲的健康和婴儿的智力发育非常重要。这些营养素包括钙、叶酸、铁和 ...
2022-7-22 07:33
如何才能击退孕期压力？3种方法让孕期压力减减减
怀孕期间压力过大，对孩子的发育非常不利，甚至会产生智障儿童！那么如何才能击退怀孕期间的压力呢？肚子里有了宝宝后，准妈妈不仅身体变化，心理也变得敏感。如果你遇到一些挫折，你会长时间不开心，感到巨大的压力 ...
2022-7-22 07:03
孕期养胃吃什么好？孕期可以多吃哪些水果？
孕妇吃什么来滋养胃？这是孕妇更关心怀孕期间饮食的问题。有很多食物可以滋养胃，但并不是所有的胃食物都适合孕妇。那么，在怀孕期间吃什么来滋养胃呢？孕期吃什么可以养胃:1.枸杞、银耳、红枣、核桃等都是很好的养 ...
2022-7-21 09:52
孕妇可以喝茶吗？孕期喝绿茶有什么好处？
有些孕妇在怀孕前有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶会影响胎儿吗？有些人认为喝茶会影响胎儿的发育，导致胎儿畸形，影响孩子的智力。事实上，孕妇适当地喝茶是有益的，但她们不能喝太多或太浓。喝太多浓茶可能会导 ...
2022-7-14 10:41
孕期饮食注意什么？怀孕饮食的禁忌是什么？
健康的婴儿来到这个世界需要286天，为了保证孩子的健康，很多父母在1年、3年前开始准备怀孕。怀孕后，面对妊娠期各种身体不适、营养补充、胎儿检查复杂。因此，怀孕可不是一个简单的事情，除了以上这些准备以外，我 ...
2022-6-11 14:12
怀孕准备期间可以慢跑吗？怀孕期间的注意事项
备孕期间能慢跑吗备孕期间能慢跑，运动只要不是特别激烈，无论什么时候都对身体有益，即使是怀孕期间，也是需要适当的运动，比如游泳，比如慢跑，这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕，适当的运动 ...
2022-6-5 13:18
孕妇可以喝茶吗？孕期间喝绿茶可以促进胎儿发育
有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?有些人认为喝茶会影响胎儿的发育，导致胎儿畸形，影响孩子的智力。事实上，孕妇适当喝茶是有益的，但他们不能太多或太浓。喝太多浓茶可能 ...
2022-5-7 11:40
孕期吃什么可养胃？孕期饮食需要注意哪些？
孕妇吃什么养胃呢？这是关注孕期饮食的孕妈妈比较关注的一个问题。养胃的食物有很多，但是并不是所有的养胃食物都适合孕妇食用。那么孕期养胃吃什么好？孕期吃什么可养胃：1、枸杞、银耳、红枣、核桃等都是很不错的 ...
2022-4-29 11:52
准妈咪孕期营养进补注意事项 孕期应杜绝的误区
在孕期中，孕妈咪最关心的是营养进补了，因为孕期营养关系到妈妈和胎儿的健康，如果孕期营养不良，会影响胎儿的正常发育和以后的健康。如果营养过剩或盲目进补，则会增加孕妈咪妊娠糖尿病、高血压等病症的发生几率。 ...
2022-4-28 12:56
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