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关于生理期的文章

女性生理期可以喝红茶吗经期喝红茶注意什么

女性的生理期是每个月的一种生理现象，通常也被称为月经期。在这个时期，女性会经历月经流血，伴随着一系列生理和情绪变化。很多女性在生理期时会对饮食做出一些调整，其中包括对饮品的选择。在生理期期间，女性是否 ...

2023-7-28 11:29
当生理期碰上高考高考来月经痛经怎么办

高考是人生中重要的一关，但对于女生来说，高考期间可能会遇到月经痛经的困扰。在这个关键时刻，如何缓解痛经，保持良好的状态成为了女生们关注的问题。本文将介绍几种缓解痛经的方法，帮助女生们在高考期间度过艰难 ...

2023-6-6 10:03
生理期能吃豆腐脑吗建议适量食用

豆腐脑是一道常见的中国传统食品，以豆浆为主要原料制成。它是由大豆经过发酵或凝固而成，口感细腻，营养丰富。然而，在生理期间，一些女性可能会对食物有所限制或担心某些食物的影响。在本文中，我们将讨论生理期能 ...

2023-5-22 09:30
生理期吃杏脯好吗建议适量食用

生理期是女性生理周期的一部分，对于许多女性来说可能伴随着一些不适和疼痛。在这个时期，饮食的选择对舒缓症状和促进身体健康非常重要。其中，杏脯是一种受欢迎的零食，但是女性在生理期是否适合食用杏脯呢？让我们 ...

2023-5-15 14:47
经期能喝蜂蜜水吗这样喝效果更好

在生理期的时候，女性的身体需要更多的营养和水分来维持正常的生理机能。蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，富含多种维生素、矿物质和氨基酸等，具有一定的滋补作用。那么，经期能喝蜂蜜水吗？下面来详细了解一下。经期 ...

2023-5-9 10:24
4种食物女性经期轻松排毒

对于女人来说，总是有着各种各样的小烦恼。而每月一次的烦恼就是月经来临之时。很多女性多少都有痛经的经历，有时候痛起来甚至会有生不如死的感觉。而在经期的饮食非常重要，直接和是否会痛经有着联系。所以，女人痛 ...

2016-4-13 09:09
女性如何摆脱生理期痛经的折磨

痛经是非常痛苦的，女人所承受的痛经，是男人们始终都无法体会的一种痛楚。如何远离痛经所带来的折磨呢？女性朋友们可以了解以下一些内容，能够帮助你缓解痛经，远离折磨。1、保暖腹部冬季，天气寒冷，我们的腹部也 ...

2014-12-4 15:19
女孩在生理期间应该注意什么

1、学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血 ...

2012-8-29 15:07
女性生理期间不能吃的6种食物

1.浓茶、柿子--妨碍铁吸收茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。2.含咖啡因的饮料--刺激神经，加重疼痛含有咖啡因， ...

2012-8-29 14:37
女性生理期间应该如何科学饮食

1、适当饮酒酒类能温阳通脉、行气散寒，适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经活络，扩张血管，起到缓解痛经的作用。例如，将100克红花在400毫升白酒中泡一周，制作成红花酒，每天服用10毫升（可加少量红 ...

2012-8-29 14:28
男人也有生理期

男人必须正确面对男人生理期，莫把例假误当前列腺炎。假期里的男人很脆弱男人在假期会出现体质变弱、情绪波动、悲伤低迷等症状，主要有以下几个方面。1、抵抗力降低，体质变弱，容易感冒、头疼、腰酸背痛，容易得前 ...

2012-6-29 23:08
生理期可以做爱吗

生理期可以做爱吗？多数的妇科医生不建议生理期进行性生活，不过也有越来越多的性学家对此提出反驳。理由是通过性生活带入的细菌和病毒不会对身体造成什么危害，何况还有避孕套在起保护作用呢。生理期做爱还能缓解女 ...

2012-3-12 10:56
女性鲜为人知的生理期现象

女人每个月都会有生理期，生理期来月经大家都知道，但是你知道吗，女性还有许多鲜为人知的生理期现象。经期10个会导致痛经的行为 1、美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由 ...

2012-2-23 11:08
女人生理前后的性爱守则

生理期前在月经即将来临的时候，一般情况下女性常常希望多一点性生活，这样可以弥补来月经时耽误的时间，提前安排应该享受的性爱。在生理期开始前，是相对的安全期，往往也是女性最想进行性行为的时期。这样的安排既 ...

2011-8-19 10:03
生理期痛经女人千万不要忍

女性痛经尚无诊断标准据媒体报道，国务院法制办正在组织对《女职工劳动保护条例》进行修订，草案中规定：不得要求女职工在月经期间从事高处、低温和第三级体力劳动强度的劳动，以及其他禁忌从事的劳动。首都医科大学 ...

2011-5-6 10:20
生理期是保养皮肤的最佳时段

生理期是影响女性皮肤的关键因素，由于内分泌处于活跃期，容易出现紊乱，所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等，但其实只要护肤手法把握得好，就能避免这些坏状况，让你告别暗黄。遵循生理周期 ...

2011-4-25 08:55
女性月经总是推迟的原因

1.内分泌失调导致月经推迟临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。2.慢性疾病导致月经推迟一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退 ...

2011-3-22 16:22
6窍门缓解生理期不适

六个窍门缓解生理期不适1、告别生理痛对一部分女生来说，生理期间的疼痛非常难以忍受，甚至达到无法正常工作和学习的地步。在这期间你一定要注意休息，注意保暖，适当减少过分剧烈的活动。但是，不要窝在家里不出门 ...

2010-12-9 13:11
别让你的皮肤在生理期变丑！

MM们，在经期来临之前或者经期中是不是发现自己的皮肤有所变化，相对来说是不是没有平时的皮肤好，这是为什么呢？其实是由于月经期我们体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤 ...

2010-7-29 08:52
女性3个生理期的保养方法

黄体期彻底清洁避开油痘时间：月经开始后１５天算起，时间大约持续１４天左右体内变化：雌性荷尔蒙分泌减少，雄性荷尔蒙分泌增加；同时，雌激素的水平下降，孕激素的水平不断升高。在排卵后产生的黄体素的作用下，容 ...

2009-12-16 10:49

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