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关于经期的文章

四款经期不适的最佳食用良品

经期问题是很多女性在月经期间身上需要面临的事情，而经期问题是有很多种的，其中最为常见的便是痛经、虚弱、疲乏和乳房胀痛的情况。一般情况下，对于女性经期问题的处理，可从以下食谱的食用上入手，一起来看看吧。 ...

2016-3-22 15:00
经期异味很尴尬？学好经期保健五妙招

女性在经期不仅要忍受腰痛、腹痛还要忍受经期异味的苦恼。女性如何消除经期异味？只要牢记以下几点，定会让你做一个清爽女人。三招助你解决经期异味尴尬1、时常更换卫生巾。在经期，很多人喜欢包得密不通风，这样会 ...

2016-3-15 10:28
经期乳房胀痛可能是不孕前兆

如今，不孕的发病率呈现明显的上升趋势，严重危害患者的身心健康。那么，到底为什么会导致不孕呢？听说经期乳房胀痛或是不孕前兆，究竟真的假的？一起来了解下吧。经期乳房胀痛可能是不孕前兆经前乳房胀痛大部分发生 ...

2016-3-14 14:44
太棒了！女人经期能做的7大美事

在生活中，相信很多女性都会特别烦月经，因为一旦到了经期，会有很多事情无法实施。不过，大家也不要过于苦恼，因在这个非常时期，你可以踏踏实实的做平时不敢做的美事。那么究竟女性生理期可尽享的美事有哪些呢？一 ...

2016-3-14 09:46
不容错过！经期丰胸饮食小妙方

月经期间需要多注意饮食，应吃一些清淡易消化的食物，而尽量避免吃一些过于辛辣刺激性的食物。在月经期间，如何在饮食上的调节以达到丰胸的效果呢？经期丰胸饮食小妙方丰胸食疗1、山药山药是补虚良品，除了能调养气 ...

2016-3-14 09:12
3招轻松破除经前期综合症

什么是经前期综合征？经前期综合征，是指妇女在月经周期的后期（黄体期D14-D28）表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，症状与精神和内科疾病无关，并在卵泡期缓解，在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。经 ...

2016-3-10 11:12
女性月经期间能过性生活吗

月经期间发生性行为会怀孕吗？关于女性月经期间能不能同房这个问题，有关人士专门咨询了妇科专家，专家的方法是：一般情况月经期间发生性行为怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，还有月经期间的时候女性身体抵抗力 ...

2016-3-9 15:38
女性经期保健小知识

月经是女性特有的生理现象。倘若女性在经期未做好保健，就很容易受到妇科病的侵袭，因此，女性朋友们就需要掌握并运用一些科学的经期保健措施。女性经期保健方法有哪些呢？一起来了解下吧。女性经期保健小知识1、注 ...

2016-2-29 10:50
经期不能洗头发？女性月经期有六不宜

每个女人在没有闭经之前每个月都会有月经的烦恼，其实月经的到来也是有好处的，它可以作为女性是否怀孕的信号，可以帮助及早发现一些疾病，可以避免过量铁的伤害，可以促进身体的造血功能。但是女性在月经期间也要注 ...

2016-2-25 14:49
女性经期有危险四大信号早知道

经期是女性身体最脆弱的时候，如果稍不注意就会导致身体受伤。在经期里一旦出现异样情况，就要尽快去看医生，并且做一些相应的妇科检查，这样才能防止更严重的后果出现。那么，女性经期里的四大危险信号是什么呢？一 ...

2016-2-23 09:19
经期喝咖啡会加重痛经？经期不能吃什么

有些人简直喝咖啡喝上了瘾，一天不喝咖啡就像少了什么似的。咖啡再好喝也不适合所以人，尤其是经期女性。那么经期到底能不能喝咖啡？我们一起来看看吧！女人经期喝咖啡会加重痛经？根据研究结果显示，摄入过多的咖啡 ...

2016-2-20 10:13
女性经期会嗜睡？经期保健要注意

每一个女性在月经期间都多少会出现嗜睡的现象，对于嗜睡症，中西医都进行了不同的研究，结果发现，女性月经间的嗜睡，是女性体质的一种特殊表现，会涉及到女性的体重和其他的因素。月经期间嗜睡与哪些因素有关？中西 ...

2016-2-3 13:38
女性经前综合症吃什么调理

月经又叫大姨妈，女人每到月经来潮叫是会面临着各种各样的小困扰。比如头痛、腹胀、拉稀、乳房疼痛、爱发脾气等等。这些统称为经前期综合征，研究发现女性之所以会引起经前期综合征与各方面的因素有着直接的关系，因 ...

2016-2-2 14:10
女性经期运动有益身体哪些运动要避免

俗话说：每天运动一小时，幸福生活一辈子，生命在于运动，每天做一些运动能增强体质，然而在女性的特殊时期，是不是还适合运动呢？事实上，身体健康、具有一定运动习惯的女性，在经期进行适当的运动并不会有副作用， ...

2016-1-20 10:12
女性经期皮肤变差怎么改善

经期是女性的特殊日子，是女性每个月的大日子，经期到来后女性身体会出现各种问题，其中皮肤变得干燥发黄，还易长痘痘，这一皮肤问题困扰着女性朋友。如果不想受到这些问题的干扰，就要做好经期皮肤保养工作。来看看 ...

2016-1-18 08:41
经期减肥有什么好方法

减肥一直是很多女性们的爱好，听说在月经期间减肥是很有效果的。但月经期间减肥好吗？在运动上，月经期间要避免剧烈运动，不要进行高强度的运动。应当把主要精力放在塑型上，可以进行一些轻柔的徒手运动，如简单的太 ...

2016-1-7 09:07
女性经期延长要学会对症调理

经期延长是指月经周期基本正常，行经时间超过7天以上，甚或淋漓半月方净者。在西医上的说法是排卵型功能失调性子宫出血病的黄体萎缩不全者、盆腔炎症、子宫内膜炎等引起的。下面就一起来看看吧！出现经期延长可能有 ...

2016-1-2 08:30
女性经期喝四物汤养颜四物汤的功效

四物汤是先辈们很早就传下来的哦，四五汤不仅味道鲜美，而且四物汤的功效与作用对女性有很好的补血调经的作用，四物汤的功效与作用可以缓解女性的经痛等症状，还能使女性皮肤红润有光泽。对于常有手脚冰冷、冬天怕冷 ...

2015-12-29 15:13
女性经期可以吃橙子吗哪些水果不能吃

虽然橙子属于凉性水果，但是女性在经期少量食用是不会对健康产生多大的影响的。一般认为女性在经期最好不要食用以下这些水果。西瓜女性在经期是绝对不能吃西瓜的。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质， ...

2015-12-17 08:44
女人经期专属补血保健茶品

女人每个星期都要大放血一次，如果不能进行有效的补血，将会导致女人贫血。而女人想维持红润的好皮肤，就需要养足气血。女人补血吃什么？小编给大家推荐五款女人专属的保健养生茶，一起来看看吧。一、血虚型：并发气 ...

2015-12-12 08:51

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