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关于女性的文章
  • 女性胸部保养秘方 塑造极致美胸
    女性胸部保养秘方 塑造极致美胸
    这年头最流行的就是爆乳、爆身材了,无论男女都将女性胸部视为评定性不性感象征了,而更有调查显示将近7成的男女认为水滴型、圆润适中的女性RF是最美的了。那么胸部既然这么重要,如何保养呢?下面小编就教导大家正确 ...
    2015-7-27 10:28
  • 女性快速丰胸7大秘籍
    女性快速丰胸7大秘籍
    在新新时代中,每个女性都希望自己拥有坚挺而健康的胸部。那么究竟有什么方法能够使胸部丰满,怎样才能让乳房傲挺起来呢?今天小编就从众多丰胸方法中挑选出在家快速丰胸的方法,千万别错过!如何在家快速丰胸1、沐浴S ...
    2015-6-12 11:00
  • 女性大爱3类丰胸食品
    女性大爱3类丰胸食品
    一、丰胸食材1、山药促进荷尔蒙分泌及合成山药含有丰富淀粉质、蛋白质、必需氨基酸及维生素、矿物质等成分,又含有消化酵素,可以帮助消除疲劳、提振精神。特别是山药的黏滑成份,有促进荷尔蒙分泌合成的作用,脂肪 ...
    2015-3-30 17:10
  • 女性生理期吃什么丰胸
    女性生理期吃什么丰胸
    女性生理期的特殊在于,只要通过合理的调配,生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸呢?根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。 ...
    2013-10-28 14:38
  • 白领女性怎样做能够减肥
    为何众多的白领女性天天嚷嚷着要减肥,发现坐在办公室体重日趋增加,为此很是烦恼,今天就要为大家介绍几个秋季减肥的方法,白领们需要及时避免,配合运动和饮食,达到最佳的瘦身效果。过多的零食很多白领MM们都有这 ...
    2013-10-16 10:34
  • 女性睡眠减肥法 早晨沐浴控制食欲促睡眠
    一、晨浴可抑制食欲,活化身体机能早晨淋浴可以有效阻止身体分泌睡眠荷尔蒙褪黑素,同时还能促进身体分泌血清素,达到活化大脑运转,抑制食欲的功效。具体的淋浴方式45度左右的热水与19度左右的凉温水交替淋浴,每隔 ...
    2012-6-13 11:32
  • 中年女性发胖原因
    1、生理方面人在30-35岁之间,各个器官的机能开始下降,如心脏的机能、呼吸系统的机能,而且相应器官的代谢也自然下降,热量消耗也会随之减少,由此积攒下来的脂肪会非常准确地住进腹、臀和大腿等处。2、运动方面人 ...
    2012-6-12 13:33
  • 女性胸型什么样才算完美
    老实说,我一直对胸部的话题很冷感。我想不透,为什么女星、名模的胸部尺寸永远比她们的脑容量重要?当她们出席公开场合时,只要穿得稍微裸露一点,就会被冠上「爆乳」、「激凸」等字眼,然后第二天硬是比其它穿得保 ...
    2012-3-1 10:52
  • 帮女性瘦脸的瘦脸操
    【提拉瘦脸操】1.头后部两手在头后交叉,手掌根部压在最突出的地方,吸气的时候按压,呼气的时候放松。(5次)2.侧头骨用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松。(3次)3.头顶骨双手交叉放在 ...
    2011-11-17 17:00
  • 女性三个年龄段的丰胸秘诀
    女性三个年龄段的丰胸秘诀
    一、20多岁女人的美胸食疗方20多岁是女人一生中的黄金时期。处于这一时期的女性,其乳房无论是外形还是坚挺度都堪称完美。较之青春期,这一时期女性的乳房、乳晕、乳头都相继增大,乳晕和乳头的颜色逐渐加深,腺体组 ...
    2011-11-1 13:41
  • 女性产后多久可以进行减肥
    一、为何产后会变胖产后新妈妈的小腹依然是那么大,而且还松松垮垮的。这是因为宝宝在出生的时候,仅仅是带走产妇在孕期的部分体重,大概是5.5公斤,这重量包括了宝宝、胎盘以及羊水。这是一个非常正常以及普遍的现 ...
    2011-10-25 13:50
  • 产后妈妈高效瘦身的法则
    大腹便便的人由于平时营养摄入太多,热量消耗过少,进出口没有平衡,致使过多的营养物质堆积在腹部才使它异军突起。要让大腹变得苗条,关键是改变平日的饮食结构,总体上把握少荤多素,尽量少吃的原则。最好每周停食 ...
    2011-10-21 13:41
  • 女性哺乳期要如何减肥?
    产后哺乳期如何减肥需要关注的不光是产妇们的身材,还要考虑到宝宝的摄入。产妇不能通过服用减肥药,否则宝宝也会吸收。此外产妇的母乳要给宝宝提供充足的营养,蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、铁、钙等一个也不能 ...
    2011-10-17 08:47
  • 女性必看:超级有效丰胸方法
    女性必看:超级有效丰胸方法
    小编推荐:最快速有效的瘦腿秘方阶段一:20多岁,锻炼好首先我们知道,16岁左右,少女的发育大约都开始定型,到25岁以后就很少会再增大了,因此,我们要好好利用20岁到25岁之间的这段时间,让胸部能再长。其次,20多 ...
    2011-10-12 14:05
  • 让女性胸部下垂的5大元凶
    1.蛋白质摄取不足。不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部缩水。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育 ...
    2011-10-11 15:25
  • 女性的四大丰胸好方法
    1、游泳游泳除了对肺部有益外,对乳房健美也有帮助。尤其是蝶泳和自由泳,这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧,乳房丰满;俯卧撑。俯卧床上,身体放正直,双手支撑身体时收腹挺胸,双臂与床成90角;卧低时胳膊弯曲,身体不 ...
    2011-9-22 08:54
  • 女性经期要如何丰胸?
    1.生理期开始(MC拜访)肌肤状态: 堪称灾难的一周,生理期前长的痘痘留到现在,肌肤易出现浮肿、干燥、暗沉、敏感等状况,黑眼圈明显。聪明女孩经期如何丰胸?经期一般只会有水分滞留问题,并不会囤积脂肪,更重要的是 ...
    2011-9-20 08:59
  • 女性30岁后要如何丰胸?
    元凶:1)减肥不当:过度节食或者蛋白质、脂肪摄入不足,时间长了,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛。2)哺乳:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较 ...
    2011-9-20 08:47
  • 女性如何快速瘦脸
    关于瘦脸没有特别的方法,全身脂肪减少自然脸部的脂肪也会减少。增加脸部肌肉的运动并不能帮助减少脂肪。因为这些肌肉太小了。一般体重下降3-5公斤以后,脸部会发生明显改变。瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式, ...
    2010-12-17 17:08
  • 女性减肥方法疑问问答
    精致女人,美丽并不仅仅停留在表面,凡是减肥成功的女士除了有坚韧的毅力外,最重要的是头脑清楚,坚持正确的减肥方向和方法,少走冤枉路。以下10个最容易迷惑人的减肥方法,是从诸多减肥成功人士那里搜集而来,你一 ...
    2010-11-30 17:08