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关于食物的文章
  • 老人牙齿不好吃什么 这些可以试一试
    老人牙齿不好吃什么 这些可以试一试
    没牙老人在饮食上有很多需要注意的地方,今天小编就给大家分享老人牙齿不好能吃的食物,下面一起来看看吧。老人牙齿不好吃什么1、应食易于咀嚼和利于消化并富有营养的食品,可多食肉汤、乳类制品、鸡蛋、软鱼和水果 ...
    2018-7-1 09:33
  • 老人饮食不可过度控制 这样吃最健康
    老人饮食不可过度控制 这样吃最健康
    对于老人来说,身体各项机能已经开始衰弱,消化功能也没有那么好了,所以在吃的方面需要很注意。下面就来看看老人应该怎么吃才健康吧。老人平时应该这样饮食:1、吃够量。一般来说,老人每日每公斤体重最好补充蛋白 ...
    2018-5-5 09:11
  • 老年人吃什么可以提高记忆力
    老年人吃什么可以提高记忆力
    随着生理机能的逐渐衰退,老年人的记忆力出现了明显的下滑。我们都知道老年人非常容易健忘,这与脑退化功能有很密切的联系,那老年人要怎样提高记忆力呢?老年人提高记忆力可以吃什么呢?下面我们跟着小编一起来看看 ...
    2017-3-26 09:46
  • 老人吃什么抗衰老 7种食物抗衰效果好
    老人吃什么抗衰老 7种食物抗衰效果好
    每个人都会老,因此不少老人都会想办法养生,保健身体,以达到延缓衰老的目的。其中食物可以让生命更具活力,选择好的食物,会让自己看起来更年轻,无形中有延年益寿的功效。那么老人吃什么抗衰老呢?吃哪些食物会加 ...
    2016-9-14 10:06
  • 老年人吃什么好 13种食物不容错过
    老年人吃什么好 13种食物不容错过
    人到老年以后,身体的各个器官和机能都会日益退化,所以在日常生活中无论是饮食还是起居都要非常注意,以免饮食不适而带来健康危害。那么问题来了,市场上的食物种类那么多,老人吃什么好呢?接下来小编为大家推荐13 ...
    2016-8-29 10:20
  • 老人降血压吃什么食物好
    老人降血压吃什么食物好
    在我们身边有很多降血压的食物,这些食物能够帮助我们有效的稳定血压,特别是老年人最需要这些降血压的食物帮忙。要想稳定血压,除了要定期服用降压药以及注意个人情绪之外,在生活中多吃一些降血压的食物,多管齐下 ...
    2015-5-5 14:06
  • 老人空腹不能吃的食物有哪些
    老人空腹不能吃的食物有哪些
    相关推荐:喝汤养生养生汤食谱大全推荐香蕉、菠萝、饮料这些食物都不宜空腹食用,尤其是老年朋友们需要特别注意;众所周知老年人的肠胃本来就比较脆弱,如果空腹食用这些食物的话,将会严重影响他们的身体健康。忌空 ...
    2015-3-4 14:03
  • 哪些常见食物能控制老人高血压
    哪些常见食物能控制老人高血压
    相关推荐:喝汤养生养生汤食谱大全推荐高血压是中老年人易患的一种慢性疾病,从中年到老年如果不注意控制饮食,那么高血压就会越来越严重。选择药物来控制血压并不是一个长久之计,归根究底还是要从饮食抓起。你知道 ...
    2015-1-16 09:11
  • 中老年人高血压吃什么食物好呢?
    可以预防与克制高血压的食物:1、富含钾元素的食物:鱼、黑枣、杏仁、核桃、花生多吃鱼,可以预防高血压的发生,因为鱼中富含钾元素。富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常 ...
    2013-6-16 20:51
  • 老人眼花可以吃哪些食物
    老人眼花可以吃哪些食物
    引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多,如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现眼花,应到医院做详细检查以找出原因,并做相应治疗。中医认为,老人眼花是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏 ...
    2013-5-17 09:40
  • 老年人解秋燥吃什么食物
    老年人解秋燥吃什么食物
    秋季干燥,因此清热解毒,及时补充能量很重要。秋燥到了,清热解毒老年人吃些啥呢?空心菜最解毒空心菜的学名叫蕹菜,营养丰富,所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素,因此,空心菜在促进肠蠕动、 ...
    2012-10-13 09:27
  • 老人应该常吃的食物
    一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降,头发、眉毛、胡须变得花白等明显特征;人到老年会显得比较娇弱,所以老年人吃的食物也非常有讲究,那适合老年人吃的食物有哪些呢?不清 ...
    2012-8-8 12:32
  • 防胃病要吃什么好呢
    近日患胃病或老胃病复发的病人明显增多。对此,专家从中医的角度解释说,在胃病发病的病因中,有外邪侵袭、饮食不节、肝气犯胃和脾胃虚寒,其中对胃影响最大的是寒。换句话说,胃最怕受寒,小儿出世穿肚兜,人们大热 ...
    2012-7-8 11:36
  • 老人早餐不宜吃的食物
    老人的健康情况可是受到家中所有人群的关注哦,而说到老人的健康情况时,其中一项老人的饮食情况是不可以忽略的。要知道饮食对于老人而言可是起到关键的保健作用哦,而想要调理好老人的身体健康,就要懂得老人的早餐 ...
    2011-8-19 16:22
  • 哪些食物让老人重返年轻
    哪些食物让老人重返年轻
    相关阅读:夏天性生活应注意什么?除了年龄、遗传等无法改变的因素,人体衰老很大一部分原因来自于不健康的生活和饮食习惯,比如吸烟、喝酒、睡眠不足、压力大、饮食不科学等。研究发现,从20岁起开始抽烟的人,皮肤 ...
    2011-6-17 10:36
  • 老人为什么容易“上火”
    老人为什么容易“上火”
    相关阅读:夏季养生喝什么茶好?老年人常常出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等,民间俗称上火。祖国医学称之为火性炎上,而且根据不同的临床表现,冠以不同的名称。如目赤肿痛谓之肝火,咽 ...
    2011-6-15 10:24
  • 哪些食物危害老人健康
    中国的饮食文化源远流长,不仅有极尽奢华、极具品位的满汉全席,还有川、粤、鲁、京等各具风味的传统菜系,林林总总的各类面食更是诱惑着人们的胃口。但让人始料不及的是,随着西方饮食文化的不断渗透,人们的饮食变 ...
    2011-4-14 11:24
  • 防考后综合症,须三管齐下
    防考后综合症,须三管齐下
    考后调整第1法:适度活动高考结束后,考后综合症最多的表现就是过度放松、纵情玩乐。很多考生认为放松就是看影碟、打游戏、埋头大睡其实,这种认知是错误的。孩子在考前处于高度紧张状态,一旦突然过度放松,身体会 ...
    2009-8-10 11:24
  • 高考生合理的饮食安排
    高考生合理的饮食安排
    教授指出,考试期间学生由于睡眠少、用脑多,容易出现心情紧张、疲劳、食欲减退等现象,但自身身体机能变化不大,所以盲目强调大量增加营养是不必要的。只要在一日三餐上稍微注意一下营养搭配,符合孩子口味,按时按 ...
    2009-8-10 10:12
  • 大学生的科学饮食
    大学生的科学饮食
    1.不要盲目节食以求体型美。这一点女大学生更应重视。女性在发育成熟后,生理上就要求有一定的皮下脂肪积存。如果用控制进食来减少皮下脂肪的积存,求得瘦体型,那将对身体产生严重的影响,比如往往造成营养缺乏,从 ...
    2009-7-8 15:03