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关于食物的文章
  • 让女性夏季皮肤清爽的食物
    让女性夏季皮肤清爽的食物
    每当到了夏季的时候,许多女性都会由于天气的原因导致肌肤干燥、油腻等情形的发生,那么能不能通过饮食的方法来帮助改善呢?下面为大家介绍让女性夏季皮肤清爽的食物,供大家了解。蜂蜜蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补 ...
    2015-6-13 08:48
  • 女性要美白吃三种食物
    女性要美白吃三种食物
    女人吃什么可以美白?女人吃什么对皮肤好?日常生活中很多事物对于我们的肌肤美白保养都具有非常理想的效果哦。地瓜地瓜之所以是我们的美容事物之一,是因为地瓜含有大量的胡萝卜素,科学研究表明,胡萝卜素具有保持 ...
    2015-4-23 13:04
  • 4类食物帮你延缓衰老
    4类食物帮你延缓衰老
    每个人都要遵循大自然的规律老去,但如果懂得保养,就能延缓老化的速度与程度。食疗调养能从内部调养你的身体,及时补充抗衰必须的营养素。今天,小编分享4类强效抗氧化,有助延缓衰老的食物。大家都知道,想要延缓 ...
    2015-3-25 09:49
  • 7种营养又瘦身的食物
    7种营养又瘦身的食物
    众多研究表明,经常饮用酸奶不仅不会造成人体脂肪的堆积,而且可以对血糖水平起到一定的调节作用。减肥是很多女性永恒的主题。大部分人认为,只有节食和运动才能实现减肥的目标。但其实,减肥并非一定意味着节食。下 ...
    2015-3-19 08:38
  • 消化不良怎么办?吃10款食物
    消化不良怎么办?吃10款食物
    10款促消化食物:1、苹果苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错。2、猕猴桃猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内 ...
    2014-2-20 14:57
  • 女性怎么饮食应调理肾虚
    女性怎么饮食应调理肾虚
    女性肾虚让女性的身心都受到影响,那么以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物,有肾虚的女性不防试试,效果不错的。豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后 ...
    2013-8-9 16:31
  • 什么食物帮助女性补肾
    什么食物帮助女性补肾
    补肾并非是男的专利,同样肾虚也不利于女性的健康。所以对于女性朋友来说,不妨选择以下食物可帮助女性补肾。补肾有益于女性的身心健康。夏季补肾良药之:狗肉在常见肉类中,狗肉是温性较大的。具有补脾肾,壮肾阳的 ...
    2013-8-7 14:01
  • 夏季如何选择食物应对上火
    夏季如何选择食物应对上火
    夏季天气炎热,因为饮食和天气因素容易导致食物。让女性朋友苦不堪言。别着急,不妨选择这些食物可以帮助你很好的下火哦。西瓜。性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能 ...
    2013-8-7 13:27
  • 什么食物帮助女性排毒
    什么食物帮助女性排毒
    女性身体的健康只有排出身体新陈代谢产生的毒素,才能永葆青春,所以对于注重养生的女性来说,不妨选择小编帮你介绍的食物让你更健康,更年轻哦。【糙米】稻谷经过脱去谷壳加工之后就是糙米,由于去壳后仍保留些许外 ...
    2013-8-7 13:17
  • 什么食物预防女性卵巢早衰
    什么食物预防女性卵巢早衰
    现代生活因为各种因素导致女性卵巢早衰,卵巢早衰对女性的日常生活产生影响。所以说对于爱好养生的女性来说,不妨选择一些事物应对卵巢早衰。卵巢早衰的表现:1、外表:30岁后,卵巢功能自然衰退,出现皮肤衰老、乳 ...
    2013-8-7 13:00
  • 女性怎么饮食应对便秘
    攻毒第一招:分清热秘还是虚秘白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘,也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论,白领的便秘主要分为两类:热秘和虚秘,虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起的需要润肠来通便 ...
    2013-7-19 11:27
  • 哪些食物可应对口臭
    口臭是令人尴尬的症状,影响情绪和社交。除了牙周病会引发口臭,近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。最近,日本门户网站全知向大家介绍了预防口臭的措施。增加唾液分泌可以防口臭。一是可以将食物切成大块,大 ...
    2013-7-19 11:16
  • 什么食物应对女性疾病
    俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。下面就推荐12中美食推荐给女性朋友,要知道这些美食还可以预防多种妇科疾病哟!贫血 补充高铁食物因为 ...
    2013-7-19 11:06
  • 哪些食物让女性更健康
    美国某杂志列出了10种公认的超级健康食物。它们可以抗疾病、增体能。经常吃这些食物能使您的身体超级强健。菠菜菠菜中富含的叶黄素和玉米黄质是增强免疫力的抗氧化剂,有益眼睛健康。土豆富含叶酸和维生素A,有抗癌 ...
    2013-7-19 11:00
  • 什么食物改善女性肾虚
    夏季补肾良药之:狗肉在常见肉类中,狗肉是温性较大的。具有补脾肾,壮肾阳的作用。还可以通血脉,暖腰膝,壮气力,治疗五劳七伤。冬季常食狗肉,能温经通阳,散寒除湿,治疗风湿胃、老寒腿、阳痿早泄。用黑豆烧狗肉 ...
    2013-7-19 10:31
  • 什么食物可平衡内分泌
    中医认为:人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系,合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物,与 ...
    2013-7-19 10:24
  • 哪些食物消除心情郁闷
    面对工作、生活的压力,您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候?那么,如何才能把这恼人的情绪扫地出门?除了心理治疗、服用药物等方法外,日常膳食也能帮上大忙!健康如何被情绪捆绑抑郁,是诸多不良情绪中较为常见的 ...
    2012-10-23 10:58
  • 天底下有不长肉的食物吗
    天底下有不长肉的食物吗
    很多人都在找能吃了不胖的食物,但从能量转化角度看应该是没有的。很多人为了减肥只吃豆腐,他们觉得能长肉的食物主要是脂肪和糖,淀粉、豆腐没事儿呀,其实不是这样的。不管是脂肪还是蛋白质、淀粉,你吃进去之后都 ...
    2010-9-6 08:47
  • 营养师教你吃健康早餐
    误区1牛奶+鸡蛋为何要在这里提到这种搭配呢?并不是说这两种东西不可以同时吃,而是指如果早餐单纯摄入这两种食物的话,就会造成浪费。早餐不但要有鸡蛋、牛奶这些可以提供优质蛋白质的质,还要有谷类等能提供热量的 ...
    2010-7-29 15:58
  • 从头到脚呵护你的食谱
    护脑:菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物,可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于还原食物呢?专家研究认为,菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等 ...
    2009-6-18 14:29