食物 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›食物

关于食物的文章

女性经期要远离哪类食物

经期是女性每个月最脆弱的湿气，每个月都要来报道的大姨妈常常让女人又爱又恨，其实，经期是女人养生保健的好时机，女人们都要好好把握。其中以下7类食品尽量不要吃，以免加重经期的不适和影响身体的健康。忌辛辣类 ...

2015-10-28 14:16
睡前不宜吃哪些食物

注重健康养生的人都知道睡眠很重要，而睡眠质量除了跟白天的工作生活息息有关，也离不开饮食方面的影响。特别是入睡前的行为习惯，直接影响着人们的健康，从中医角度，人在晚间睡觉时，不同时段有不同的器官在排毒工 ...

2015-10-26 13:55
脸上长痘痘吃什么好呢？

脸上会长痘痘可能是肝火太旺，那么问题来了，脸上长痘痘吃什么好呢？一起来看下吃什么能祛痘吧。方法一：吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝 ...

2015-10-26 10:55
秋季预防掉发吃什么好

秋季掉发，通常比别的季节多。这立秋刚过，爱美的各位女性也得注意了。掉头发的主要原因是肝肾气不足，气血亏虚，不能滋养毛发。除了药物治疗，平日的饮食和护理也很重要。掉发吃什么食物好？富含以下三种营养素的食 ...

2015-10-23 13:19
吃哪些食物会加重狐臭

吃什么会加重狐臭？许多有狐臭的人自己或许意识不到那种难闻的气味，但是周围的人却倍受折磨。到了夏天，更是无一人敢靠近。专家提醒，生活中的许多食物还会加重狐臭，因此有狐臭的人一定要禁止食用。下面，赶紧来看 ...

2015-10-23 10:57
可以抗衰老的食物有哪些

我们很多人都是希望能保持年轻的，所以我们不少女性在25岁的时候就开始给我们的身体进行保健的，希望我们可以老的慢一点，而却没有想到我们可以用饮食的方法帮助我们保健身体的，下面我们就给大家说说如何通过饮食来 ...

2015-10-22 15:01
让你长肚子的5个“凶手”

1、压力过大时间紧迫、财务问题、操心孩子不论压力来源是什么，都会使你难以减掉多余的脂肪，尤其是腹部脂肪。这不只是因为有压力时更容易吃高脂肪、高热量的食物，压力激素皮质醇还会增加身体所需的脂肪含量，扩大 ...

2015-10-14 11:08
预防乳腺癌要少吃什么食物

饮食和生活方式在乳癌发展中扮演着重要角色。做出改变确实可以帮助降低乳癌风险。大量研究表明，如今许多癌症风险无疑是受到饮食（尤其取决于你是否摄取了足够的水果与蔬菜），体重，是否锻炼，吸烟喝酒的影响。在西 ...

2015-10-13 11:05
女性生理期不能吃的食物

不少女性都会面临痛经的问题，想要消除生理期疼痛可以依靠饮食来调理，不是所有食物都时候经期食用，那么痛经不能吃什么？下面为你列举一些女性经期痛经不能吃的食物。1、柿子柿子含有鞣酸，容易与铁结合，影响人体 ...

2015-10-12 15:29
海带防止乳腺癌五类食物预防乳腺癌

乳腺癌已经成为女性的主要杀手，所以预防乳腺癌的发生是最为重要的步骤，下面为大家介绍可以预防乳腺癌的食物。女性预防乳腺癌吃什么食物1、番茄据英国《每日邮报》日前报道，女性每天喝一杯番茄汁，可能有助于预防 ...

2015-10-11 08:37
女性雌激素不足怎么补充

雌激素是由卵巢和胎盘产生的一种女性激素。女性体内有400多个部位含有雌激素，对女人的内分泌和身体发育发挥着重要的作用。而且，雌激素的分泌还会影响你的皮肤和容颜，雌激素分泌不足会造成内分泌紊乱，惹来皮肤老 ...

2015-10-9 15:15
让胸部变大的食物有哪些

让胸部变大的食物有哪些？黄豆是非常好的丰胸食物，所以下面我们就介绍几款用黄豆作为主食的丰胸菜谱。水煮黄豆材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。做法：首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后 ...

2015-10-9 10:56
便秘的7大原因缓解便秘吃什么

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。由于便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一，大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际 ...

2015-10-8 10:21
女人想要气色好就吃黑色食物

女人气色差该怎么吃呢?气色差吃保健品是没有什么好处的，而是多吃生活中的一些黑色食物。那么吃哪些黑色食物能让女人气色变好呢?今天爱美的小编为你介绍七种黑食物，让你补肾不黑肾，吃出健康好气色!女性25岁后要开 ...

2015-9-30 10:40
女性吃什么食物可以补肾

很多人都错误的认为只有男性朋友才需要补肾，事实上，现代的女性生活压力大，加之不良的生活习惯也很容易会有肾脏方面的健康隐患的，因此科学的补肾也是非常重要的。当然了女性补肾，没必要像男性们那样大张旗口的用 ...

2015-9-29 10:18
女性吃什么可以养阴

女人对于养阴是很重要的，滋阴在我国的中医里是一个抽象名词，但也是一个广义的名词，如果女人阴虚的话，那么就会产生各病症，如果严重的阴虚的话，那么还有可能会导致身体出现严重的健康状况。所以说滋阴养阴对于女 ...

2015-9-28 13:36
减肥让你越吃越瘦的八种食物

圣女果圣女果里面含有大量的维生素和氨基酸，可以为身体补充大量的营养元素，消减脂肪。而且圣女果中的汁液也十分丰富，可以有效的预防水肿问题。圣女果既是蔬菜也是水果，当我们只是单纯的嘴馋想要吃一些东西的时候 ...

2013-6-2 08:59
九种伪减肥食物让你越吃越胖

1、脱脂酸奶脱脂酸奶的确热量较低，但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果想要利用脱脂酸奶减肥，肠胃却无法得到足够的脂肪，只会让你觉得越来越饿，渴望更多食物。2、大份蔬菜沙拉加上低脂调味品正在节食减肥的 ...

2013-4-24 10:27
每日必吃的四类减肥食物

平衡膳食要求每人每日膳食应包括以下四类食物：粮食类;肉、蛋、奶及豆类;蔬菜水果类;烹调油类。减肥者的膳食安排也不例外。实践证明，同种类的食物所含的热量各不相同，减肥者在膳食安排中应尽量选择热量低的食物。 ...

2013-2-18 11:01
越吃越瘦的超强减肥食物

生菜给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不错的减肥食品。此外 ...

2013-2-17 10:44

1 ... 162 163 164 165166167 168 169 ... 293 / 293 页下一页