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关于肥胖的文章
  • 孕妇晚上吃西瓜会胖吗
    孕妇晚上吃西瓜会胖吗
    在许多妊娠期间,很多女性可能会对自己的饮食和营养摄入产生疑虑,尤其是在晚上吃西瓜这样的情况下。很多人会担心,这样会让自己胖起来,从而影响到胎儿的健康。本文将探讨这个问题,帮助孕妇更清楚地了解晚上吃西瓜 ...
    2023-5-12 15:22
  • 肥胖吃什么好?春天多吃九种食物远离肥胖
    肥胖吃什么好?春天多吃九种食物远离肥胖
    青涩的味道可以控制食欲一尝到苦涩的味道,身体就会立即发出警报,将这个信号迅速发送到大脑:停止,不能继续吃!然后你自然会有反感,所以你会失去食欲。涩味感越敏感越瘦当然,蔬菜提取物的味道很苦。其实,白菜这 ...
    2022-6-20 12:09
  • 老人太胖太瘦都不好 合理控制体重才能健康
    老人太胖太瘦都不好 合理控制体重才能健康
    进入老年之后,就不能像年轻的时候一样,那么任性了。因为老了以后,身体各项机能会下降,不管是抵抗力,还是行动力都会下降。日常不注意保健的话,生病和出现意外的概率都会变高。其中,小编提醒老人不能太胖也不太 ...
    2020-12-15 11:13
  • 久坐不动身体会出现5大变化
    久坐不动身体会出现5大变化
    随着人们工作方式的改变,越来越多人养成了久坐不动的习惯:办公时一整天都钉在椅子上,下班后又躺着沙发上不愿意动如此的生活状况严重破坏人的身体健康,在不知不觉之间,身体会逐渐发生一些不好的变化,若不采取措 ...
    2018-6-1 08:51
  • 不吃晚饭算是养生吗 不吃晚饭好不好
    不吃晚饭算是养生吗 不吃晚饭好不好
    近几年来养生之道成为了人们关注的焦点,各种方法也是纷纷而来,有的人说不吃晚饭是养生,对于身体健康会有很好的帮助,那么到底这是不是真的呢,以下来具体了解一下吧。不吃晚饭是养生吗?其实这也是因人而异的,对 ...
    2018-5-30 09:18
  • 上班族肥胖怎么办 4个动作能减肥
    上班族肥胖怎么办 4个动作能减肥
    上班族做4个动作能减肥1、手臂运动方法坐在办公椅子上后,上身要直立,手里握着一个矿泉水瓶或是重力物,手要处于自然下垂状态。就像我们平常举手一样,把手抬高,然后手肘尽量贴近头部,背脊不能弯曲,力量适度就可 ...
    2018-4-26 10:58
  • 越忙越胖小心过劳肥 支招甩掉过劳肥
    越忙越胖小心过劳肥 支招甩掉过劳肥
    工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉,工作越忙越容易变胖,这种现象俗称过劳肥。过劳肥通常是向心性肥胖,腰腹部、臀部、背部脂肪增加,而四肢纤细,这与体内的应激激素皮质醇分泌过多有直接关系。压力大使得皮质醇 ...
    2018-3-15 09:45
  • 久坐中年人更容易肥胖 推荐办公室里的减肥操
    久坐中年人更容易肥胖 推荐办公室里的减肥操
    随着年纪的增长,特别是在40岁左右,身体就会很容易发福,不知不觉中就胖了起来。而身体肥胖带来的是疾病,例如高血压、糖尿病、心脏病等等,健康自然就会受到威胁。中医认为肥胖跟这些因素有关系:第一是遗传因素。 ...
    2018-1-31 14:28
  • 7大脾虚的症状 不得不知
    7大脾虚的症状 不得不知
    脾虚,这在我们生活中是非常常见的一种情况。往往会有许多人会出现脾虚的状况。那脾虚的时候有什么表现呢?今天小编就来为大家解答一下。脾虚的症状虽然说,脾虚是非常常见的,但是却还是有许多人是不知道脾虚的表现 ...
    2017-11-15 09:57
  • 秋季如何避免长膘 5种方法拒绝肥胖
    秋季如何避免长膘 5种方法拒绝肥胖
    秋天是容易长膘的季节,老北京常有贴秋膘的说法,这种饮食文化和习惯在古老的中国肯定是没有问题的,只是时代变化,现代人的饮食热量本来就是超标的,加上秋天饮食习惯还是没有变所有秋季长膘是最为容易的季节,那么 ...
    2017-10-27 08:39
  • 压力大会致白领过劳肥 过劳肥减肥很简单
    压力大会致白领过劳肥 过劳肥减肥很简单
    现代的工作压力很大,每天需要不停的忙碌,才能完成自己的工作任务,可是不停的忙碌不仅让自己没有瘦下来,反而越来越胖,这样的肥胖应该如何解决呢?过度劳累导致的肥胖怎么减肥?一起来看看下面的介绍吧。上班族过劳 ...
    2017-8-3 09:32
  • 肥胖会影响男性性功能吗?
    肥胖会影响男性性功能吗?
    肥胖会影响身体健康,这是所有人都了解的,但是我们不能够忽视的事,对于男性朋友而言,其实肥胖同样会对他们的性功能造成影响,会造成阴茎勃起不坚,导致雄性激素下降,因此必须注意正确健康的减肥。肥胖会影响男性 ...
    2017-4-17 14:56
  • 男人易发福 过度肥胖有这5个害处
    男人易发福 过度肥胖有这5个害处
    男人过度肥胖有这5个害处1、高血压20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。2、更易发生高脂血症有研究表明,腹部型肥胖者比普 ...
    2016-9-9 08:44
  • 过年怎么吃不发胖
    过年怎么吃不发胖
    编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全小编上周去母校走了一圈,发现学校已经放寒假了,寒假到来说明春节就快来了,有些人一到春节就发胖,这与饮食有很大关系,想让自己在过年时吃的好又不发胖是有技巧的,下面我 ...
    2015-1-13 13:25
  • 冬天为什么容易发胖 如何对肥胖说不
    冬天为什么容易发胖 如何对肥胖说不
    冬季气温降低,我们对热量的需求会变多,就会不知不觉吃得更多更油腻,加上天气冷不爱动,常常窝在被窝里不想出来,所以,冬季就成为了长膘的季节,也是女性最担心发胖的季节。那么冬季该如何保持身材呢?一、美味的 ...
    2015-1-7 14:43
  • 孕吐吃的少孩子会长胖 试试中药粥缓解
    孕吐吃的少孩子会长胖 试试中药粥缓解
    孕期呕吐吃的少会导致孩子肥胖?有相关研究发现,准妈妈孕吐吃不下饭带来的饥饿感会遗传给宝宝,从而增加孩子肥胖的几率,所以孕吐期准妈妈们还是要保证营养的吸收,下面我们来看看孕吐期的中医药粥,这些药粥会有效 ...
    2014-11-6 15:23
  • 导致孩子肥胖的原因及饮食注意
    导致孩子肥胖的原因及饮食注意
    我们都会觉得白白胖胖的孩子是非常可爱的,有的家长对于别人评价自己的孩子白白胖胖也是非常自豪的。但是在这个时候我们就要注意一下我们的孩子是否过胖了呢?孩子胖了要怎么办呢?有营养学家对肥胖的儿童进行调查,3 ...
    2013-2-22 13:39
  • 肥胖为什么会影响男人的精子质量
    相信很多人看到这个标题会一头雾水,男人的精子质量跟他的体重有关系吗?现代科学研究调查表明,确实如此。在西班牙巴塞罗那举行的欧洲人类生殖和胚胎学会议上公布的一项新的研究显示,肥胖男性与腰围正常的男性相比 ...
    2012-12-6 10:19
  • 为什么肥胖会影响男人的精子数量和质量
    相信很多人看到这个标题会一头雾水,男人的精子质量跟他的体重有关系吗?现代科学研究调查表明,确实如此。在西班牙巴塞罗那举行的欧洲人类生殖和胚胎学会议上公布的一项新的研究显示,肥胖男性与腰围正常的男性相比 ...
    2012-11-27 14:15
  • 准妈妈过度肥胖对胎儿影响
    由于过于肥胖会增加新生儿夭折的高发,研究人员特意强调,健康的身材才是正确的。研究人员提醒说,这个研究结果绝不是说那些肥胖的孕妇需要在怀孕期间减肥,孕妇在怀孕期间应保持健康平衡的饮食。最好的办法是孕妇在 ...
    2012-5-25 10:02