疾病食疗_女性营养

疾病食疗

女人肾虚？食疗方补出靓丽女神

多数人认为肾虚是男人的专利，与女人无关，事实上并非如此，女人也会肾虚。如今冬春交替，此时也是肾气最易耗损的时期，因此，特别注意要补充阳气，以养护肾气，最简单的方式就是以食养生。九大食疗方补出女人味1、 ...

2016-2-18 16:29
七种黑色食物养出健康女人味儿

健康饮食的妙处，全在于合理搭配，取长补短。黑色经常会被大家认为是不健康的颜色，但实际上，天然黑色的食物却对我们身体大有好处。在中医里，黑色的食物也常常能帮助我们补肾提亮肌肤。这七种食物对女性有很大的好 ...

2016-2-17 14:49
四款乌发食疗方吃出好头发

头发的健康是我们非常关心的身体问题之一，乌黑亮丽的秀发更是爱美女士们的追求。那么，怎样才能健康营养的护理头发呢？其实，在日常的健康饮食上，我们就有办法解决头发枯黄、容易段发掉发、头发脆弱等健康问题。下 ...

2016-1-30 08:51
常吃五种食物预防“女人病”

女人病尝尝困扰着女性的身体健康，任何女人病都会对女性的身体健康造成很大的影响，所以对于女人病各位女性朋友一定要特别重视。在生活中除了良好的生活习惯外，在饮食方面也应该引起重视，预防女人病。一、预防阴道 ...

2016-1-30 08:29
3种冬季火锅汤底最养胃暖胃

冬季又到了火锅盛行的时候，各式各样的火锅涌上市面。虽然我们饱了口福，但是肠胃却慢慢出了问题。没有科学的饮食指导大家都知道冬季火锅伤胃，那么我们应该如何保养肠胃，我们听听以下专家意见。3种冬季火锅汤底养 ...

2016-1-25 15:22
这些食疗方可以降低妇科疾病

哪些食疗方可以降低妇科疾病？妇科疾病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识。下面我们就来了解一下可以降低妇科疾病的 ...

2016-1-21 14:21
女性贫血吃什么四种补血食物不要错过

贫血的原因有多种，有营养性贫血（如缺铁、叶酸、维生素B12）、骨髓造血功能障碍（再生障碍性贫血）、红细胞膜异常溶血（如蚕豆病、地中海贫血等）、失血性贫血（如创伤、慢性失血），当然最普遍的是缺铁性贫血。确 ...

2016-1-20 15:15
远离5种妇科病的饮食方法

随着人们的生活水平的提高，人们的养生意识也越来越强了。特别是对爱美的女性来说，养生更是日常生活必不可少的了。那么，女性养生吃什么食物好呢？听说燕窝能养颜护肤，鲍鱼能滋养身体，但是，价格却不是普通老百姓 ...

2016-1-18 11:14
女性上班族怎样防癌有哪些养生方法

养生和人们的健康生活有着紧密的联系，尤其是对女性白领们来说。上班族每日对电脑屏幕，久坐不动，每日不出办公室研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是乳腺癌，都是威胁女性上班族 ...

2016-1-11 15:13
冬季嘴唇干裂吃什么

冬季由于气候干燥，人的嘴唇很容易干裂，那么冬季嘴唇干裂要怎么办呢？接下来就为大家推荐几个预防嘴唇干裂的食疗方法。一、百合二冬膏：材料：麦冬250克、百合250克、天冬250克。做法：将这三种材料分别洗干净，然 ...

2016-1-5 10:40
免疫力低下引发痘痘这样吃提高肌肤免疫力

痘痘对于很多女性而言，都是一个无情的杀手。痘痘一般出现在脸上、额头、下巴等部位，让人感到无奈。引起痘痘的原因有很多，免疫力低就是在其中。因此提高皮肤免疫力才是对抗痘痘有效方法，下面为大家推荐几种食物， ...

2015-11-24 15:44
冬季更易便秘女性吃什么缓解便秘

冬季是容易发生便秘的季节，想要缓解便秘，除了多运动、吃药外，食疗也可以帮你忙。那么冬天吃什么缓解便秘呢？不少食物有通便润肠的功效，到底冬天吃什么缓解便秘？小编为您介绍。为什么冬季更容易便秘？专家表示， ...

2015-11-23 11:17
女性冬季易腹泻有哪些食疗偏方

冬季为什么那么多人会拉肚子呢？我们都知道冬季的时候天气相对变凉，许多人人因此容易腹泻，这对于人们的健康和生活都带来了不便，那么有什么比较好的调理方法呢？下面为大家介绍冬季腹泻怎么办才好，供大家了解。女 ...

2015-11-22 16:24
女性常吃大蒜可防治妇科病

大蒜，多年生草本植物，百合科葱属。地下鳞茎分瓣，按皮色不同分为紫皮种和白皮种。辛辣，大蒜有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。大蒜种西汉时从西域传入我国，经人工栽培繁育深受大众喜食。据测定，每100克 ...

2015-11-18 15:08
十种蔬菜让女性远离慢性疾病

研究人员指出，这些蔬菜富含铁、核黄素、烟酸、叶酸、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素K等营养素，适当多吃，可以有效降低人们患上多种慢性病的风险，并预防癌症。绿色的白菜。属十字花科，含丰富维生素B1、维 ...

2015-11-13 11:09
女性眼睛模糊吃什么食物好

随着智能手机的普及，人手一部手机刷微信、聊陌陌已经成为现代人的生活常态了。与此同时，由于过度使用电子产品极大的影响了人们的视力。视力下降，视物模糊已经不再是老年人的专利了。其实从养生的角度而言，如果平 ...

2015-11-5 14:42
女性们总掉头发该吃什么？

古语云：头有三千烦恼丝。可是当这三千烦恼丝越来越少，我想你也会跟着越来越烦恼吧，那么总掉头发吃什么？一、全谷类食物全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早 ...

2015-11-2 14:18
容易疲惫怎么回事？提醒你该补肝护肝了

现代生活中，很多人总感觉被一种挥之不去的疲惫感包围。特别是一些工作压力大、长期精神紧张或上了年纪的中老年人，轻则乏力、口干、胃口差，重则全身酸痛、夜不能寐，甚至脾气也跟着暴躁起来。在中医看来，这些症状 ...

2015-11-2 11:12
吃哪些食物让女性补肝明目

相信大家都知道，在我们身体里面那么多器官。我们现在讲肝，肝可是我们人体内最大的腺体，而且是最重要的消化器官、代谢器官、防御器官，也是胎儿的主要造血器官，人体新陈代谢的枢纽。眼睛，也是人的五官之一，是极 ...

2015-11-2 10:58
白领女性抗疲劳的饮食原则

吃什么可以帮助我们抗疲劳呢？都市生活的白领们，每天都会有繁忙的工作和快节奏的生活，这样久而久之就会感到身体疲劳。除了需要劳逸结合外，还可以多吃一些具有抗疲劳效果的食物，下面就来为大家介绍介绍吧。抗疲劳 ...

2015-10-28 15:38