疾病食疗_女性营养

疾病食疗

女人应该如何补气血呢

女人气色好很重要，气色好的女人看起来会更健康年轻，如果气色不好，看起来就没精神，而且容易被当成黄脸婆，很多女性由于工作繁忙，生活压力大，没有时间做保养，导致气色不好。小编提醒女性，要想气色好，其实也没 ...

2015-6-24 14:13
睡眠不足带来哪些危害

一项新的研究显示，连续多晚睡眠不足，即每天睡眠时间不足6小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的精神造成伤害。年轻人睡不着觉时大多有一些不良习惯：喜欢饮用咖啡、浓茶等兴奋饮料，喜欢躺在床上看书、看电视、 ...

2015-6-4 10:20
10种食物解决女性睡眠问题

现在社会中，工作和生活高压力、快节奏，导致人们睡的少，睡眠不足，失眠等等越来越多，它只有坏处无好处。1、引发心理问题。人体是白天活动，夜晚睡眠时就会通过新陈代谢调节技能，让我们可以在第二天有饱满的精神 ...

2015-5-26 13:52
牙痛表现如何治疗牙痛

听到牙疼相信大家一定会觉得很痛苦，与人们在生活中也是经常说牙疼不是病，疼起来要人命，由此也是看出来，牙疼真的是一件让人很难的事情了，在牙疼的时候大家唯一能够想到的就是怎么才能止痛，哪些方法可以止痛，今 ...

2015-5-15 15:28
女性容易脱发怎么吃

女人都会随着身体衰老或者体质虚弱而出现不同程度的掉发现象，女人如果脱发严重的话也是需要及时的治疗和调理的，其实一些饮食也能够防止掉发，那我们今天就看看女人怎么饮食能够更好的防止掉头发。1、补充铁质根据 ...

2015-5-12 09:29
女性气虚哪些症状气虚精神差怎么办

气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢？到底 ...

2015-5-7 13:33
女性养胃早餐怎么吃

零食不离口，爱吃辛辣食物，应酬不断大鱼大肉，或者常加班错过饭点很多职业女性胃不好，要检讨自己的生活方式，往往就是这些不经意的小习惯，容易会伤了你的胃。坊间有很多养胃的传闻：吃面条不要吃米饭，喝粥可以不 ...

2015-4-21 10:59
春季预防传染病必学招数

春季是一个细菌滋生的季节，很多的疾病都随着而言，一些人很容易就会被疾病困扰，所以春季除了养生之外还要学着预防疾病，但是春季疾病应该如何预防呢？有哪些方法呢？春季预防疾病可以吃什么食物呢？下面就和小编一 ...

2015-4-20 15:13
便秘的饮食调理和饮食注意

很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗？哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢？哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢？今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧！便秘吃什么好1、白开水简单易行的通便方 ...

2015-4-13 13:19
8种食物改善女性肾虚

在生活中有很多女性的体质都比较差，而且还很容易出现肾虚的现象。那么女性肾虚吃什么好呢？女性肾虚如何大补？1、黑芝麻黑芝麻的营养价值很高，在它的营养成分中含有大量的人体必需的各种维生素以及丰富的矿物质， ...

2015-4-10 09:31
五种食物预防便秘最有效

气，是人体最基本的物质，其是由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。气虚，是人体元气不足引起的一系列病理变化。而便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。那么气虚便秘怎么办？下 ...

2015-4-3 10:12
缓解女性脱发有效方法

爱美如命的女人尤担心掉发问题，因为头过少不管做什么发型都不太好看。但事实上，很多女性都被脱发掉发问题所困扰。为此，如何缓解脱发掉发等问题，成了不少人所关心的重要话题。1、及时排解压力。压力应激是现代人 ...

2015-3-31 14:06
三招轻松摆脱春季皮肤过敏

春天是一个阳光明媚的季节，但是随之而来的就是各种皮肤问题。有的人一到春天，就会出现皮肤过敏的现象。那么春季皮肤过敏的原因是什么？春季皮肤过面怎么办？应该如何预防与治疗？今天小编就来告诉你怎么应对春季皮 ...

2015-3-27 09:17
感冒了吃什么好的快不同感冒食疗方

对于大多数感冒，可以通过喝热粥盖被子发汗来治疗，而不是随便买些感冒药来吃。感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。喝粥可以起 ...

2015-3-6 11:18
女性肾虚7大症状补救措施

症状一：更年期提前这是所有女性最关注的问题。所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状 ...

2015-2-5 10:13
治疗便秘的中医小秘方

便秘是一个很常见的问题，但便秘问题如不解决，则会影响健康。所以，不管男女老少，如有便秘问题，都值得重视。便秘怎么办，便秘吃什么好的快?有些人便秘喜欢靠药物，但大多数人缓解便秘比较喜欢食疗法。不过，据专 ...

2015-1-29 16:29
致女性脱发的十大原因

每位女性都希望拥有一头浓密的秀发，但研究发现，有四成女性备受脱发的困扰。最近美国网络医学博士网站刊登了医学博士瓦曼达卡连诺伍德的文章，指出30多种疾病会导致女性脱发，此外还有一些错误的习惯也是头发日渐稀 ...

2015-1-29 10:50
便秘易致衰老吃什么缓解

你有没有想到？盘绕长达56米的肠道竟然是你衰老最开始的地方？抗衰老医学研究表明，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。北京中医医院妇科副主任医师朱梅告诉《生命时报》记者，其实中医在千年前就 ...

2015-1-29 08:28
6款暖身汤让你远离冬天寒冷

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐冬天来了，人们都把厚厚的羽绒给背上了。身上倒是冷了，可双手和双脚总是冷冰冰的，感觉还是穿得太少了一样。其实，冬天手脚冰凉并非是衣服穿得不够。体质虚弱、肾虚等症状都是导致手 ...

2015-1-26 15:37
大寒喝乌鸡汤补肾养生

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐今日是大寒时节，是冬季最寒冷的时候，寒气最伤肾，而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易生病。此时吃一些温补益肾的食物，可以祛病强身。对于女人来说，乌鸡是最好的滋补食材，补血养颜、补 ...

2015-1-20 14:11