女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

预防癌症的3个饮食原则

唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。50年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界 ...

2015-4-29 13:12

女性保健
女性快速衰老的六大原因如何对抗衰老

人体衰老肯定是自然规律，但现实中很多女性衰老速度与年龄增长不成比例，即老得比实际年龄快。另一个常见现象是，同样年龄的女性，有些人比另外一些人显得更老一些。造成这些现象的原因既与遗传因素有关，更与个人的 ...

2015-4-29 10:51

女性保健
女性夏季白带变多的原因私处保养小建议

正常的女性会从阴道里流出无色无味的液体。流白带是个正常现象。可白带异常是困扰女性健康的常见妇科炎症。是女性就会有白带的问题，一般女性都是有白带多的情况，一般正常白带是无色透明鸡蛋清样，既无味又无刺激性 ...

2015-4-29 10:27

女性保健
压力山大？小妙招教你放空心情

发呆这件事情好像从投入到社会生活中就已经与自己绝缘，上一次发呆估计还是小时候课堂上走神、大人们聊天时自己却在内心的小世界里满地跑。但成人的世界总有很多无奈，让你走神1秒，都觉得是浪费。压也许是时候把忙 ...

2015-4-29 10:19

女性心理
不同肤质的女性如何选择合适的面膜

很多想接触面膜的女性经常都会问为什么要做面膜？做面膜有什么用处呢？做面膜是一种特别保养方式，它能够快速的让肌肤所需的营养成分渗透肌肤，使皮肤吸收达到最大的效果为目的。在做面膜的过程中，皮肤与外界的空气 ...

2015-4-29 09:47

女性保健
中医教你10大方法对症养生

对于如今的人们来说，对于养生保健越来越关注，通过各种各样的养生方法可以让我们身体变的强健，当然有些人可能要说养生是一个比较繁琐的方式，但是其实有些简单的方法同样可以让我们达到养生的目的，下面就为大家介 ...

2015-4-29 09:19

女性保健
哪些方法帮助白领缓解疲劳

整天伏案工作，是大部分白领的日常工作。但是长时间工作，必然会出现疲劳感，出现倦态、困乏、工作效率下降等情况。这时，你可以尝试以下7种方法，缓解疲劳感，给自己精力充沛的一天！1、眼睛酸痛，就打个哈欠用眼时 ...

2015-4-29 08:36

女性保健
痛经三大因素治疗痛经吃什么好

中医诊断女性的痛经，往往辨证从气滞、血瘀、寒凝三个方面去考虑，一般造成女性痛经主要有以下三个因素。有些家长对女儿的照顾比较马虎，从小就给吃了太多寒凉的食物，如雪糕、冰镇冷饮等，长此以往不仅对脾胃有损害 ...

2015-4-29 08:25

女性保健
孕妇能吃羊肝吗

事实上动物的肝脏本身就是动物内储存养料的重要器官，当然了其中也含有丰富的营养功效，孕期的女性适当吃点羊肝对促进优生优育也是有一定的好处的。好处一：预防妊娠期贫血羊肝中含有丰富的铁质，而铁质是产生红血球 ...

2015-4-28 14:43

女性保健
怎样延迟月经推迟月经的方法

服用避孕药避孕药顾名思义就是防止女性性生活之后怀孕的一种药物，它是通过影响内分泌的方法来起到避孕作用的。事实上服用避孕药也可以延长月经的。应该说多数女性都有这样的经验，那就是服用避孕药之后，月经也会跟 ...

2015-4-28 14:34

女性保健
清肠排毒的好处有哪些

现代人生活紧张忙碌，普遍都有排便量不足的状况，甚至有便秘的问题。便秘也是肥胖的杀手，宿便会不知不觉让身材变形。清肠排毒能清除宿便，还能减肥瘦身，预防疾病等，清肠排毒的好处具体表现在以下七个方面，我们来 ...

2015-4-28 14:27

女性保健
春季梳头发带来哪些好处

每天现在上起床后刷牙、洗脸、梳头发这是我们生活已经不可避免的习惯行为了。虽然这些动作每天都在做，那么您是否做的健康了，不一定吧！特别是早上梳头发，不管是女性还是男性都是少不了的行为动作，但有几个人在梳 ...

2015-4-28 14:13

女性保健
夫妻间最容易传染三种疾病

两性之间最亲密淀粉关系就是夫妻之间了，每天的朝夕相处也让原本就熟悉的两个人更加的不分彼此，夫妻相就是源自于此。但是夫妻之间的亲密关系有时候也是引发一些夫妻疾病的根源，今天，小编就来给大家介绍一下。夫妻 ...

2015-4-28 14:04

女性八卦
哪些原因会引起阴道炎

一个女人最容易患得疾病就是妇科疾病，妇科疾病困扰了很多的女性同志们，日常生活中不无时无刻的一直有着这样的困扰，像什么白带异常，外阴瘙痒等，久治不愈，一直没有真正的好的办法把它彻底的治愈的，到底是什么原 ...

2015-4-28 13:38

女性保健
乳腺疾病预防指南乳腺疾病吃什么

乳腺增生是女性疾病发病率占首位的常见疾病，25～45岁居多，是妇女的现代病。虽然食疗并不能代替药物的治疗作用，但是日常饮食不当也是很重要的因素。那么，如何来预防和治疗乳腺增生呢？下面我们来看一下。乳腺疾病 ...

2015-4-28 13:05

女性保健
已婚女性如何预防宫颈炎复发

感染宫颈炎的因素有哪些？1、流产和分娩：很多妇女因在流产、分娩及刮宫等妇科手术多次以后就会严重伤害的宫颈和宫腔，这样伤害都会造成宫颈黏膜不同程度的损伤，然后再经细菌或病毒感染而成为宫颈炎的病因。2、不洁 ...

2015-4-28 11:11

女性保健
戴避孕套安全吗哪些错误方法要避免

避孕套是夫妻间最常用的避孕工具，因为它使用起来简单、方便、无副作用。可是，有些夫妻还是会产生疑问，避孕套真的安全吗？在选用时应该注意哪些事项呢？避孕套安全吗夫妻如果暂时还不想要孩子，那么在性生活中就要 ...

2015-4-28 10:56

避孕
牢记同房秘诀九要六不要

什么样的性爱才是最好的？恐怕每个人心中都有自己的答案。不过，美国AlterNet网站最新刊文指出，真正完美的性生活应该把握好保持经典与花样翻新的平衡，它必须包括9件一定要做的事和6件肯定不能做的事。9个要：1、积 ...

2015-4-28 10:40

女性保健
春天老犯困？四招赶走瞌睡虫

春眠不觉晓，处处闻啼鸟，一到春季，很多人都有老想睡觉的感觉，早上太阳晒屁股了还爬不起来。有人认为是睡眠不足导致的，也有人认为是春困的原因。那么，春季老想睡觉是怎么回事？究竟是什么原因引起？如何才能击败 ...

2015-4-28 10:11

女性保健
喝水还喝饮料？教你怎么喝水更健康

喝多少水最合适人体每天大概需要2500毫升水来弥补皮肤蒸发、呼吸、粪便、排尿等生理活动损失的水分。其中大概300毫升来自于代谢中产生的水，其余来自食物和饮水。按照我国膳食指南，在没有大量出汗、环境湿度也基本 ...

2015-4-28 09:35

女性保健