女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

胸罩保护乳房健康女性如何穿胸罩

女性乳房是两个半球形，它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿；二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌发达 ...

2015-8-24 08:58

女性用品
祛斑养颜按摩这些穴位

斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。那么，如何轻松祛斑？中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效，比如说关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞 ...

2015-8-24 08:34

女性保健
诱发盆腔炎的要素有哪些

运动有利健康这是众所皆知的事实，然而如今的这些年轻人，真正爱好运动的却少之又少。尤其是那些整天坐在办公室的女性，多数都属于文静派。作为女生，该文静的时候咱就得文静，但该好动的时候还得好动，比如：运动。 ...

2015-8-23 21:56

女性保健
5食物可帮助预防妇科疾病

妇科疾病对女性来说是健康的杀手，在生活中我们要最好一切措施来预防抵御它。除了平时个人卫生上的预防细菌感染，还可以从食物上预防妇科疾病。根据美国研究发现，香菇可以有效防止HPV病毒入侵人体，进而降低罹患子 ...

2015-8-23 21:50

疾病食疗
女性经期可以喝菊花茶吗？

是女人都知道，在生理期间，不能洗冷水澡，不能洗冷水头，不可以做剧烈运动，也不可以吃冷饮和过于凉性的食物。菊花茶是属于寒凉性食物，尤其适合常用电脑、火气旺盛的人群饮用。那么，菊花茶适不适合月经期间的女性 ...

2015-8-23 19:41

女性保健
女性体内必须排出的7种毒素

女人保健养生一般都比较重视排毒，因为体内毒素是女性养颜的最大敌人!为了排毒，各式各样排毒的方法相信很多人都用过，但是你都了解你需要排哪些毒素吗?什么样的方法才能最有效排毒呢?一起来看看吧!女人体内必须排出 ...

2015-8-23 14:57

排毒
女性更年期症状和饮食方

据了解，女性从35岁开始，卵巢功能开始走下坡路。许多女性一进入更年期，就会被月经紊乱、潮热、腰背痛、情绪波动大等问题困扰。专家提醒，更年期出现个别轻微症状很正常，通过食疗和生活调整可以有所改善，但是症状 ...

2015-8-23 09:04

女性保健
女性的4个行为最伤肝脏

现在的女性大多数都是存在肝脏问题，肝脏问题容易引起内分泌失调、皮肤粗糙、脸色暗黄等症状的出现，所以现在要想护好肝脏就必须要做好防范措施，但是你知道女性肝脏不好的表现有哪些吗?哪些行为容易伤肝脏吗?一起看 ...

2015-8-22 09:01

女性保健
女性哪些时期同房会伤子宫

子宫，是女性产生月经和孕育胎儿的器官重要器官。然而，随着人工流产、不洁性生活等危险因素不断升高，不少女性的子宫处于脆弱状态。特别是在女性几个特殊时期同房，很容易伤害子宫，甚至引发妇科疾病。那么，女性哪 ...

2015-8-21 15:51

女性保健
女人保养卵巢吃什么好

卵巢健康对于女性的正确孕育和容貌都非常重要，女人卵巢好，肌肤当然就健康，所以作为女人，一定要学会保养卵巢，那么卵巢保养吃什么食物？下面给女性介绍一些卵巢保养的食物，大家可别错过了。1、补充植物雌性激素 ...

2015-8-21 15:41

女性保健
7个习惯预防女性肾虚

每个人或轻或重地存在着肾虚的症状，不要以为只有男人会肾亏，需要补肾，其实女人肾亏同样危害无穷，很多女性朋友不在意，生活中的一些坏习惯也会导致女性肾虚，只想我们改掉不好的习惯就能预防肾虚了，那么哪些好习 ...

2015-8-21 15:26

女性保健
女人三个时期最容易发胖

对于女人来说什么时候最容易发胖呢？女人最容易发胖的三个时期是哪三个时期呢？那么中医又是如何教女人减肥的呢？青春期：青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增长比 ...

2015-8-21 15:07

女性保健
内分泌失调的饮食原则

内分泌失调是许多人的烦恼，而女性较敏感，情绪不稳定，又容易忧郁、急躁而扰乱气血运行，另外，夏季天气炎热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。女性出现内分泌失调主要有： ...

2015-8-21 14:49

内分泌
少吃快餐告别内分泌失调

大多女性都被内分泌失调所困扰，当你脾气变坏、皮肤变差、月经不调的时候，就说明你的内分泌出现问题了；女性内分泌失调对健康影响非常大，所以改善内分泌失调也是女性的首要工作，下面就一起来看看哪些方法可以有效 ...

2015-8-21 10:11

内分泌
女性排卵期的6大症状

现如今，在时间如此紧迫，压力如此巨大的生活下，一切都被迫走上被计划的行程。关系到人类繁衍的孕育大事件必然在计划之列。基于人类生理结构的合理性，夫妻计划孕育期间，女性会进行定期的排卵，以给予精子结合的机 ...

2015-8-21 09:58

排卵
毁掉女性乳房的“杀手”

高热量饮食乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30~50岁为多。它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块 ...

2015-8-21 09:37

女性保健
更年期女性月经量多的原因

更年期女性的身体会发生很大的变化，在这个时候如果不注意身体的一个保健的话很容易受到一些疾病的入侵，严重的影响到女性的身体健康，很多更年期的女性会出现月经量增多的现象，其实这和自己的一些卵巢功能问题是有 ...

2015-8-21 09:18

女性保健
月经推迟多少天可以验孕

对于有性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己是不是已经怀孕，如何确定是否是怀孕呢？如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第七天，使用早孕试纸 ...

2015-8-21 09:08

女性保健
月经推迟多少天算正常

月经推迟超过5天的原因（1）怀孕：专家介绍说，在月经延迟7天后，可以用早孕试纸测试尿液，如果是阳性很有可能已经怀孕。（2）精神因素引起月经推迟：精神过渡紧张，悲愤、悲伤、气恼等异常情绪，往往会导致月经推迟 ...

2015-8-21 09:00

女性保健
六个信号暗示乳腺癌来袭

1、乳头回缩及朝向改变，乳头的湿疹样改变疼痛多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少，乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛，胀痛或隐痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。2、乳腺轮廊 ...

2015-8-21 08:34

女性保健