女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女性更年期吃什么吃15种食物有益健康

女性到了更年期，身体机能各方面都会跟着下降，体内雌激素水平也会跟着下降，因此经常会出现一些不适的症状。想要改善这种不适的症状，除了改善生活习惯、多加锻炼外，也可以通过饮食来调理。那么女性更年期吃什么呢 ...

2016-7-21 09:26

女性保健
熬夜谨防卵巢早衰 7招预防卵巢早衰

由于现代人的生活方式和生活习惯的改变，女性卵巢的损耗程度越来越高，导致卵巢早衰的现象也就越来越普遍，有专家称长期熬夜也会导致卵巢早衰的发生，影响身体健康。因此经常熬夜的女性们要谨防卵巢早衰，此外，以下 ...

2016-7-21 09:17

女性保健
女性肾虚的症状有哪些女性肾虚吃什么补

谈起肾虚，很多女性总觉得这和自己无关，其实这种想法是大错特错的。因为肾虚不只是男性才有的问题，其实女性也存在肾虚问题，甚至肾虚的危害性更大，严重的话会导致不孕不育。那么女性肾虚的症状有哪些呢？女性肾虚 ...

2016-7-21 08:58

女性保健
成熟女人为什么受欢迎成熟女人优点多

女人喜欢大叔级的男人，和女人一样，很多男人，其实也喜欢成熟的女人。可以说，成熟女人在一定程度上很受男人的欢迎，这是为什么呢？如何才能成为一个成熟的女人呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。成熟女人为 ...

2016-7-20 16:26

女性情感
运动少会得盆腔炎吗 8个方法预防盆腔炎

盆腔对女性来说范围包括生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织。其中盆腔炎病发和很多因素都是有关系，有一部分女性听说，运动量少也会出现盆腔炎。那么运动少也会造成盆腔炎吗？女性该如何预 ...

2016-7-20 15:35

女性保健
女生有喉结怎么消除需对症下药治疗

在现实生活中，不少女生有喉结，这让她们很是疑惑又担心，因为在她们的观念中，只有男性才会有喉结。此前小编为大家介绍了女生有喉结的原因，今天小编就和大家分享如何消除女生喉结，帮助有喉结的女生解决烦恼。那么 ...

2016-7-20 14:37

女性保健
女性外阴易患8种病女性外阴需多加护理

如今的时代，很多女性既要照顾家庭又要工作，常常忽略了自己的健康问题。同时对私处(也就是外阴)的护理也是很少，要知道女性外阴如果不好好护理的话，很容易感染疾病。除了导致女性外阴瘙痒、外阴灼热外，还可能可能 ...

2016-7-20 13:51

女性保健
白带水样是怎么回事 9招预防白带异常

白带是女性私处健康的晴雨表，如果发现白带出现异常，则说明你的健康正在遭受威胁，因此要多加注意观察白带的变化。其中白带水样是常见的白带异常症状之一，那么白带水样是怎么回事呢？该如何预防白带异常呢？接下来 ...

2016-7-20 11:17

白带
女性怎样使皮肤变白变嫩常喝美容养颜汤

每个女性都是爱美的，但是怎样使皮肤变白变嫩是个令人女性们困扰的问题。其中相比起各种护肤技巧以及自制面膜，大多数的女性更倾向于通过吃来达到护肤的效果。想要吃出白嫩肌肤的话，小编建议常喝美容养颜汤，接下来 ...

2016-7-20 11:00

美容食谱
为什么月经会推迟调理月经推迟有妙招

月经是判断女性生理周期是否稳定的一大指标，如果月经失调，那么很大程度上受孕也会受到一定影响。可想而知，月经不调对女性的身体健康有着不小的影响。然而，月经推迟是月经不调的典型症状之一，是什么原因导致月经 ...

2016-7-20 09:29

女性保健
办公室白领喝什么茶好推荐5款养生茶

久坐不动是办公室白领最头疼的事情，每天8个小时对着电脑打字。另外，办公室存在各种辐射，而这些辐射对身体有严重的影响。特别是女白领们，长期面对电脑，很容易出现长斑，肤色暗沉等问题，因此需要特别注重保养。 ...

2016-7-20 09:16

女性保健
乳头疼是怎么回事 10招治疗女性乳头疼

乳房是女性们重视的部位之一，如果不好好呵护的话，也是个很容易出现问题的地方。其中乳头疼是常见的乳房问题，不过这是完全正常的，其中最疼的时候出现在排卵前后，用手碰一碰都痛。那么女性乳头疼是怎么回事呢？乳 ...

2016-7-20 09:05

女性保健
经期睡眠质量差怎么办 7招改善睡眠质量

女性月经期很难入睡，因为腹痛、腹胀等问题会时常出现，这些都会影响睡眠质量。如果没有好的睡眠质量的话，白天则会出现精神萎靡，困乏等问题，严重影响学习或工作。那么经期睡眠质量差怎么办呢？吃什么食物有助入眠 ...

2016-7-20 08:48

女性保健
人流后如何护理人流后护理需注意9点

现在不少男女都有性生活，却不懂得及时避孕，因此很容易导致意外怀孕。当女性意外有了孩子之后，而又不想要的时候，肯定会选择人流。要知道人流对女性身体损害很大，如果人流后再不注重护理的话，那么对女性来说又是 ...

2016-7-20 08:35

女性保健
女人为何要补养气血女人补养气血有妙招

现在女人们的经济能力不断增强，因此女人们对自己的健康也更加注重了。说起女人的健康话题，其中补养气血是常常被挂在嘴边的，为什么女人们如此重视补养气血呢？女人们补养气血除了购买昂贵的滋补药品外，还有什么办 ...

2016-7-19 15:17

女性保健
女生为什么有喉结女生有喉结怎么治疗

在现实生活中，很多人觉得女生有喉结是不可能的事情，但是事无绝对，有部分女性还真的有喉结。由于女生们对这方面的知识了解不多，因此，不少长有喉结的女生总会问女生为什么有喉结呢？女生有喉结怎么治疗呢？接下来 ...

2016-7-19 14:28

女性保健
女性外阴瘙痒夜间加重是怎么回事

外阴瘙痒是常见的妇科疾病之一，一直是困恼着女性朋友。其不但给患者的身体健康带来严重影响，还给患者的日常生活带来严重不便。特别是在晚上外阴瘙痒问题特别严重，让女性朋友们难以入眠。那么女性外阴瘙痒夜间加重 ...

2016-7-19 13:57

女性保健
女人吃茶树菇的好处茶树菇的营养价值

此前小编为大家介绍了女人吃马齿苋的好处，想必大家对马齿苋这种蔬菜有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种蔬菜茶树菇。茶树菇的营养价值丰富，味道鲜美，口感佳，无论是用来煲汤，还是用来素炒都适宜。它在我 ...

2016-7-19 13:26

女性保健
女性经期能喝豆浆吗 5类人不宜喝豆浆

很多人都喜爱喝豆浆，因为豆浆不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素，而且味道也很香甜。不过有不少女性担心，在饮食禁忌众多的月经期喝豆浆是否对身体健康有害，因此 ...

2016-7-19 11:12

经期饮食
女性怎么排毒推荐最好的清肠排毒方法

大多数女性都知道，想要有健康的身体，好的肤色，那就需要将身体体内的毒素排出。因此排毒是每个女性都想做的事情，但是如果用错了方法只会适得其反。那么女性怎么排毒呢？接下来将为大家介绍最好的清肠排毒方法以及 ...

2016-7-19 10:51

排毒