女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女性经期选对早餐才更健康

处于经期的女性身体抵抗力减弱，很容易出现经期不适，因此要注重经期养生。那么，女性经期如何安排早餐呢？下面小编就告诉大家经期女性的早餐该怎样吃，让您舒服健康度过经期。女性经期选对早餐才更健康1、清淡易消 ...

2016-2-25 15:38

一日三餐
女性更年期养生密招

尽管更年期是女性的一种正常的生理现象，但是女性们到了更年期的症状都轻重不一。而为了尽可能的减轻更年期给自身带来更大的危害，更年期女性朋友们就应当掌握一些必要的养生方法。为大家介绍几种常见的女性更年期养 ...

2016-2-25 15:33

女性保健
女性养护子宫的九个禁忌

有专家称，所谓妇女病就是子宫疾病，可见，保护女性的健康首先就要保护好子宫。关爱女性的健康，首先就要保护好子宫，呵护子宫就是保护健康的下一代和美好的生活。那么，养护子宫要注意什么呢？一起来了解下吧。养护 ...

2016-2-25 15:23

女性保健
女性润肤养颜茶，养出美丽水嫩肌

虽然已到春季，但是初春还是很冷的。这时候很多女性的肌肤出现了干燥的现象，即使一杯水接着一杯水也是无效的。那么，女性要怎样做补水润肤呢？推荐女性润肤养颜茶，一起来了解下吧。女性润肤养颜茶，养出美丽水嫩肌 ...

2016-2-25 15:18

美容食谱
女性使用姨妈巾常犯六种错误

由于女性特殊的生理，女生每个月都会用到姨妈巾。而如今，市面上的姨妈巾琳琅满目，让女性朋友们看的眼花缭乱。而在姨妈巾的选择与使用上，也有很多女性踏入了女性保健的雷区。一起来了解下吧。女性使用姨妈巾常犯六 ...

2016-2-25 15:05

女性用品
经期不能洗头发？女性月经期有六不宜

每个女人在没有闭经之前每个月都会有月经的烦恼，其实月经的到来也是有好处的，它可以作为女性是否怀孕的信号，可以帮助及早发现一些疾病，可以避免过量铁的伤害，可以促进身体的造血功能。但是女性在月经期间也要注 ...

2016-2-25 14:49

女性保健
五大行为影响乳房健康

生活中，最让女性朋友自信的是拥有健康丰满的两个乳房，乳房跟一个人的生活习惯有着密切的关系，保护好乳房，女性的身体才会更健康。那么，确保乳房健康就得了解哪些行为是会损害乳房健康，一起来了解下吧。五大行为 ...

2016-2-25 14:24

女性保健
不利于卵巢保养的坏习惯

卵巢是女性的重要器官，对女性有着不可替代的作用，不仅可以分泌雌性激素而且还产生卵子并排卵的重要作用。女性保护好卵巢是必然的，然而，许多女性由于自身的坏习惯导致卵巢早衰。那么，女性保养卵巢哪些坏习惯不能 ...

2016-2-25 14:09

女性保健
7种柠檬美容面膜敷出水嫩肌肤

你知道如何利用柠檬美容吗？柠檬面膜是柠檬美容中最简单的一种。所谓柠檬面膜，顾名思义就是用柠檬制作的面膜。那么，你知道柠檬面膜怎么做吗？一起来瞧瞧吧。7种柠檬美容面膜敷出水嫩肌肤1、柠檬美白面膜将1只鲜柠 ...

2016-2-25 13:58

女性保健
三种方法让女性健康避孕

经常服用避孕药对女性健康的危害是很大的，有可能会造成女性月经不调，严重的还可能会不孕。因此，为了保护女性健康，要寻找对女性健康影响较小的避孕方法。那么，对女性影响小的避孕方法有哪些呢？一起来了解下吧。 ...

2016-2-25 11:02

避孕
香水有毒女性喷香水易导致不孕

香水是女性的最爱，因为，喷了香水的女性身上会有淡淡的香水，这在无形中就增加了异性好感度。但据研究显示，经常使用香水的女性更容易导致不孕症。具体是怎样的呢？一起来了解下吧。一位非常喜欢收集香水的女士，由 ...

2016-2-25 10:52

女性保健
宫外孕莫慌这么保养就对了

宫外孕是我们当今社会的一种常见的症状，患有宫外孕的患者是非常的痛苦的，不仅危害到自己的身体还会危害到孩子的性命，所以，面对患者宫外孕的患者来说应该及时的去医院接受治疗。但是治疗后应该有正确的保养方法。 ...

2016-2-25 10:16

女性保健
惊呆！避孕药能治七种疾病

生活中因为男女同居的比较多，为了避免女性怀孕，女性朋友一般会选择避孕药能进行避孕。但是药三分毒，为了身体的健康，女性朋友也不能长期使用避孕药。但是生活中避孕药不仅能避孕，还有能治疗其它疾病的功能，那么 ...

2016-2-24 16:59

避孕
孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好？孕期饮食禁忌

女性怀孕是一件幸福的事情，对于整个家庭来说也是很快乐的。因为即将有个宝宝的来临，这对于每个家庭来说是好事。为了孩子的健康，准妈妈们的日常保养很关键，尤其是在饮食调理方面的问题，那么，为了呵护母婴以后的 ...

2016-2-24 16:44

女性保健
内分泌失调变暴躁？调理内分泌的方法

人都害怕身体出现毛病，因此健康问题是人一生中最该关心的问题。专家解释，女人若是出现了内分泌系统紊乱的问题需要引起注意了，因为内分泌对于人体起着不可忽视的作用，所以，职场女性为了身体需要调节我们的健康状 ...

2016-2-24 16:39

内分泌
7道补汤调养女性内分泌失调

很多女性在关注内分泌的问题，毕竟对于一些存在内分泌失调问题的女性在情绪上也是变化多端的，所以如何缓解内分泌失调的问题呢？为了女性更好掌握调理的方法，今天跟专家一起学习一下女人春季喝什么汤可以调理内分泌 ...

2016-2-24 16:29

内分泌
柠檬水洗脸的四大功效

作为护肤帮手，柠檬汁里含有丰富的维生素C，会有美白护肤的功效。但我们都知道，柠檬汁的酸性强，如果直接涂抹在肌肤上，就会伤害肌肤。那么，我们该如何利用柠檬汁美容护肤呢？教你几种柠檬汁的正确用法，它们可以 ...

2016-2-24 16:16

女性保健
中医食疗方解救宫寒女人

女人有一个通病，就是一到冷天就会手脚冰冷，需要长时间抱着热水袋才可以暖过来。中医认为，女性血行不畅就易手脚冰冷，脸上还会因此长出斑点，皮肤变得毫无生机。另外，女性的生殖系统最怕冷，如果体质寒冷就易引发 ...

2016-2-24 15:50

女性保健
不一样的缓解女性痛经法

痛经是一种常见的妇科病，痛经虽然不会给对生命安全造成大的影响，但是，痛经会给女人带来很多麻烦。那么，女人痛经怎么办呢？一起来了解一下缓解女人痛经的方法有哪些吧。四种不一样的缓解女性痛经法1、女性裸睡可 ...

2016-2-24 15:16

痛经
缓解女人心理压力的五大技巧

现代社会的竞争不断加剧，很多女性朋友都面临着越来越多的压力。心理压力是摧残女性健康的一大因素，所以要找到合适的方式来进行排解心理压力。那么，女人心理压力应如何缓解呢？缓解女人心理压力的五大技巧1、自我 ...

2016-2-24 14:57

女性心理