女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

经期吃什么水果好经期可吃这三种水果

水果不仅口感鲜美，而且通常含有大量的维生素和矿物质，科学地食用对身体非常有好处，尤其是女性来月经的时候，容易出现各种的不适，选择适合的水果食用有助身体健康。那么问题来了，经期吃什么水果好呢？经期饮食禁 ...

2017-2-4 15:49

经期饮食
女人如何按摩乳房多种乳房按摩方法推荐

人们总说女人多按摩胸部可以丰胸还可以促进血液循环，对胸部有好处。其实用对按摩方法按摩乳房的话，不仅仅有丰胸的效果，还有防治乳房下垂的功效，可以说做乳房按摩有不少的好处。那么女人如何按摩乳房呢？接下来为 ...

2017-2-4 14:21

女性保健
女人吃什么美白祛斑试试美白祛斑粥

每一个爱美的女性都希望自己拥有白嫩肌肤，对于皮肤的爱护，真可谓是无微不至。但是如果脸上长了很多斑点，那就不像美白那么简单了。想要美白祛斑，内调是离不开的。那么女人吃什么美白祛斑呢？接下来为大家介绍几款 ...

2017-2-4 13:57

美容食谱
女性自慰或引发妇科病需用对自慰方法

妇科病是女性最烦恼也是最常见的一种病，很多妇科病都是由于女性的卫生没注意才会引起的，但其实还有一种可能，就是女性自慰也会引起妇科病。当然这种情况多属于女性自慰时不注意卫生或是过度自慰导致的。那么女性自 ...

2017-2-4 13:36

女性保健
女人吃银杏的好处银杏的营养价值

此前小编为大家介绍了女人吃罗汉果的好处，想必大家对罗汉果这种水果有了更多的了解。今天为大家介绍另一种水果银杏。银杏俗称生白果，营养丰富，是很多人爱吃的水果之一。对此有人问女人吃银杏的好处有哪些呢？银杏 ...

2017-2-4 13:15

女性保健
白带异常有哪几种情况如何预防白带异常

白带是女性健康的晴雨表，当白带量很多时，常提示子宫颈糜烂，卵巢功能失调。有时口服避孕药等激素类药物后，也会出现这类情况。想要身体健康就要多了解白带异常的相关知识，对此有人问白带异常有哪几种情况呢？如何 ...

2017-2-4 11:22

白带
女人如何正确选择内裤需看三大方面

外阴是女性生殖器和外界相连的部位，所以这里的卫生应该格外注意，如果不小心感染炎症积极容易引发生殖系统的疾病，给女性带来诸多危害，所以内裤的选择也非常重要，那么女人如何正确选择内裤？如何保养内裤呢？接下 ...

2017-2-4 09:50

女性用品
女性如何呵护子宫 8大护宫妙招推荐

在日常生活当中，女性必须要注意子宫的变化，而且子宫影响着女性的一生，所以大家需要注意全面的清洁护理，而且要注意呵护方法，以免影响到身心健康，避免造成子宫感染，所以在日常生活中，我们需要注意加强保健，那 ...

2017-2-4 09:23

女性保健
月经对女性有什么好处月经期需及时保健

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦，但其实，来月经对女性也还是有好处的。那么问题来了，月经对女性有什么好处呢？月经期如何保健呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。月经 ...

2017-2-4 09:04

女性保健
女性多吃五种食物可保养卵巢

卵巢是女性保持青春靓丽的源动力，卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，因此女性朋友在日常生活中应该在多方面保护好自己的卵巢。尤其是在饮食方面，那么多吃哪些食物可以保养女性的 ...

2017-2-3 09:13

女性保健
春节相亲攻略女性必知的约会技巧

80后相亲成为剩男剩女不可避免的选择，随着各种相亲节目的爆红，相亲似乎不再是不光彩的事情，剩男剩女们为了找到另一半积极接受这种安排式的情感接触方式。而且逢年过节相亲的人更多，还单身的你在新年里是否被安排 ...

2017-2-2 08:13

女性情感
警惕！女人子宫也会“中风”

对于很多女人来说，子宫中风是一种很陌生的妇科病，其实这是妇女绝经后心血管功能代偿性失调的一种临床表现，是老年性子宫内膜出血性坏死，下面就跟着小编一起来了解下吧。什么是子宫会中风子宫中风也是动脉硬化所为 ...

2017-2-1 08:53

女性保健
怎样判断更年期四大典型改变全面判断

日常生活中经常听到某些人最近脾气暴躁，动不动就发脾气，因此很多人就会联想到她们是不是进入了更年期。对于上了年纪的女性朋友来说，听到更年期这个词都是非常敏感的，也非常在意的。但每个人更年期到来的年龄都不 ...

2017-1-31 08:39

女性保健
女人防治宫寒生活中注意5点

很多女性发胖先胖小腹，却不知道小腹肥胖的原因。小编要告诉你，你可能是宫寒了。中医认为，小腹肥胖除了自身便秘导致的腹部脂肪堆积外，还与女性宫寒有关系。那么，宫寒怎么办呢，如何调理？子宫热量不足，为了维护 ...

2017-1-30 07:58

女性保健
白领眼疲劳可喝10款茶饮

眼睛干涩是我们经常遇到的问题，特别是上班族，但你了解眼睛干涩怎么办吗？如果长期出现眼睛干涩的情况，很有可能会严重的损害眼睛健康，这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。1、明目花茶做法：金银花、菊花、枸杞，各3 ...

2017-1-29 07:49

女性保健
女人更年期要如何保养需谨防这4种病

更年期是女性必经的生理时期，多发生在45-55岁之间的妇女身上。对这个年龄的女性而言，更需要做好各方面的保养工作，这样才能让她们平稳健康地从中年过渡到老年阶段。其中，提防妇科病十分重要，更年期前后的她们会 ...

2017-1-26 08:01

女性保健
女性吃什么可以祛斑

女性长斑的原因有哪些一、日光是黄褐斑重要发病因素之一，290~400nm紫外线照射可增强黑素细胞活性，引起色素沉着，应用遮光剂可使病情减轻。二、某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病，内分泌异常 ...

2017-1-25 09:32

美容食谱
乳房畸形危害大保养乳房很重要

女人在意的东西乳房，如果突然出现不正常的现象，如左右乳房大小差很多、形状各异等等，这其实是乳房畸形的表现，要知道这对身体健康有很大影响，那么乳房畸形具体有什么危害呢？请让小编立即为大家娓娓道来。乳房畸 ...

2017-1-24 16:53

女性保健
更年期女人如何保健饮食和运动需两手抓

都说民以食为天，这句话一点都没错。因为人只有吃饱了才有力气和精神工作、学习，当然并不是毫无节制、肆意饮食。想要保健身体就要科学地吃，特别是处于更年期的女人，一定要吃对才行。因为对症下药才能有效地缓解更 ...

2017-1-24 15:12

女性保健
女人喝什么养颜推荐四款美白祛斑汤

人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是，有些人脸上却有许多褐色的斑，面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白祛斑的方法？其实在天然食品中，具有保养皮肤和消除斑点的作用。小编建议大家从饮食上下手美白祛斑 ...

2017-1-24 14:28

美容食谱