女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

夏天吃什么水果好吃樱桃好处多

夏天是水果最繁多的季节，而每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的作用。其中个头小小，颜色红彤彤的樱桃备受人们喜爱。另外，吃樱桃的好处众多，也是人们喜 ...

2016-6-7 09:33

女性保健
来例假可以喝花茶吗 3款花茶可在经期喝

夏季炎热，不少女性都会通过喝饮料来解渴。其中不少女性会通过喝花茶来解渴，但是在女性来例假时并不是所有的饮料都可以喝的，如果不知道例假期间喝什么好的话，很有可能会导致出现痛经等各种月经病。那么女性来例假 ...

2016-6-7 09:20

经期饮食
晚餐吃水果可以减肥吗注意晚餐饮食禁忌

晚餐十分重要，必须吃好。如果进食不当，比如吃得过饱或过晚，都可能对人体健康造成不利影响。所以，正确吃晚餐十分重要，合理的食用晚餐，还可以降低我们的发病率。很多女性朋友们通过晚餐吃水果来达到减肥的目的， ...

2016-6-7 09:13

一日三餐
阴道松弛危害大 6大方法改善阴道松弛

女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而导致肌肉弹性减弱，这时，如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛，使夫妻生活受到一定的影响。女性阴道松弛不仅会影响夫妻性生活，对女性的身体健康来说，还有不少的危害 ...

2016-6-7 08:55

女性保健
如何处理婆媳关系 8大妙招搞好婆媳关系

女性结婚后，面对的一大难题就是如何处理婆媳关系，如果婆媳关系不好，这个家定是鸡犬不宁，根本无幸福可言。因此，一个和睦的家庭，一定要有一个会处理婆媳关系的媳妇。那么作为妻子该如何处理婆媳关系呢？接下来为 ...

2016-6-6 15:13

女性情感
青春期女孩有哪几种常见的心理

青春期女孩心理往往敏感细腻，稍微不留神很容易伤害她们的玻璃心，但是青春期女孩儿心理也是最容易出现问题的，所以在日常生活中，家长们不要只顾着赚钱养家，而忽略了对孩子的关注。那么青春期女孩有哪几种常见的心 ...

2016-6-6 14:45

女性保健
平胸怎么变大胸丰胸食谱供参考

丰满挺拔的胸部令女人更有魅力，在男人面前也更有诱惑力。不过并不是所有女性都是天生有大胸的，还有一部分女性是平胸，平胸的她们很没有自信。为了恢复自信，那自然是想办法丰胸，告别平胸咯。那么平胸怎么变大胸呢 ...

2016-6-6 14:26

女性保健
脸上有皱纹怎么办除皱有9大妙招

随着岁月的增长，皱纹悄悄爬上了你的脸上，这可是所有爱美女性的心头大患。为了恢复美丽，女性朋友们自然会想办法除掉皱纹，那么女性们该怎么除皱呢？接下来为大家介绍9个除皱妙招，供大家参考。脸上有皱纹怎么办？ ...

2016-6-6 13:57

女性八卦
乳头痛是怎么回事 6招助女性保健乳房

乳房是女性很重要的一部分，需要细心的呵护。如果不照顾好它，它很容易出现一些状况。比如很多女性有过乳头一碰就痛的经历，这给女性们带来了很大的困扰，那么女性乳头痛是怎么回事呢？女性在日常生活中该如何保健乳 ...

2016-6-6 13:34

女性保健
女人吃蕨菜的好处蕨菜的营养价值

蕨菜是野菜的一种，也是人们最喜欢吃，吃的最多的野菜之一。而蕨菜具有清肠健胃的保健功效，经常吃蕨菜对身体有一定的好处，但是凡事都是物极必反，因此切勿大量食用蕨菜，以免影响身体健康。那么女人吃蕨菜有什么好 ...

2016-6-6 13:20

女性保健
痛经如何调理？4个方法助女性调理痛经

一提到月经，很多女性不免会皱起眉头，想到那痛的直不起腰的时候，不免有些难以忍受，为了缓解痛经很多女性靠药物治疗，殊不知药物对人体的伤害也是很大的。那么女性们痛经该如何调理呢？接下来为大家介绍4个调理痛 ...

2016-6-6 11:13

痛经
白带异常女生白带上有血是怎么回事？

白带是女性健康的一面镜子，正常的白带应是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。其分泌量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。不过有女生表示，有时候白带会带 ...

2016-6-6 10:52

白带
早餐吃什么好女人早餐吃六种食物好处多

一日之计在于晨，可想而知，吃早餐很重要，也就是说明要保证身体健康，早餐一定要吃好。那么对于女性来说，早餐吃什么好呢？接下来为大家介绍适合女性早餐吃的六种食物，以及教大家如何选择正确的早餐，供大家参考。 ...

2016-6-6 10:33

一日三餐
例假期间可以喝豆浆吗喝豆浆有8大好处

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。对于女性来说，在特殊的那几天，所有的饮食都要格外的注意。因此，有人问例假期间可以喝豆浆吗？接下来将为大家详细介绍，同时为大家介绍下喝豆浆的好处，供大家参考。例 ...

2016-6-6 10:21

经期饮食
女性如何呵护子宫 4招助女性暖宫

子宫是女人最重要的器官，关乎女性的生育问题，所以子宫健康是不可忽视的一个问题。呵护子宫健康，日常的保养是非常有必要的。那么女性如何呵护子宫呢？其中女性保养子宫，最重要的是暖宫，因为宫寒可引发50%以上的 ...

2016-6-6 09:52

女性保健
女性夏季喝什么汤好多喝养生汤养颜

如今夏至已过，你是不是也对这种炎热或闷热的天气有些受不了呢？夏日补充水分是永恒不变的话题，大多数人都觉得冰箱里的饮料有更佳的口感。但是从身体健康方面来讲，喝冷饮对身体有害，因此小编不建议喝冷饮。接下来 ...

2016-6-6 09:37

美容食谱
月经不调如何调理 8招调理月经不调

月经不调可以说是女性最常见的妇科病，没有之一。常见并不代表可以忽视，反而更应该多加注意。女性月经不调，对于女性的危害是很大的，轻则影响美容，引发头疼，重则引发妇科炎症，甚至导致不孕。可想而知，月经不调 ...

2016-6-6 09:27

女性保健
孕妇吃什么最营养多吃5种食物有益健康

孕妇是一类特殊人群，既要照顾到大人，又要兼顾孩子。既需要补充大量的营养，但大量的进补油腻之物后又易导致孕妇肥胖、孕期高血压、孕期高血糖等健康问题。因此，孕妇吃什么食物很重要。那么孕妇怎么吃最营养健康呢 ...

2016-6-6 09:15

女性保健
经期私处为什么会瘙痒如何预防经期瘙痒

很多女性都遇到过这样的情况，在平时，私处没有任何异样，可一到经期，就会觉得私处瘙痒。私处瘙痒不仅让女性们十分难受，而且处于私处这个尴尬的位置，让女性抓也不是，不抓也不是。那么女性处于经期为什么会瘙痒呢 ...

2016-6-6 09:11

女性保健
经期那些事女性特殊时期千万不要这样做

这些事情在经期不能做1、捶腰女性是很容易腰酸的一个群体，特别是生理期，由于盆腔充血，会使人不舒服，较为典型的症状就是腰酸。腰背酸痛时，很多人可能是出于本能，想要去捶一捶，这样可以使自己稍微舒服一点。如 ...

2016-6-5 07:44

女性保健