女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

喝苦瓜汁能养颜美容？苦瓜汁的作用与功效

苦瓜不仅是蔬菜，更是美容圣品。苦瓜汁营养丰富，清热祛暑，特别是对女性朋友，更有养颜美容的功效。可以说，苦瓜汁是女性的美容必备品。女人喝苦瓜汁的7大好处1、苦瓜汁具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目 ...

2017-8-8 11:04

美容食谱
大姨妈为什么总是提前？推荐经期补血良方

大家都知道，女性每个月都有那么一个亲戚会造访。有的女性可以轻轻松松度过，有的女性却要饱受姨妈期不定时不规律的困扰。如果自己的经期突然提前了，那就要注意了，是不是身体的原因导致的提前呢？我们一起来看看都 ...

2017-8-8 10:38

女性保健
月经失调不只是提前和推迟这么简单

月经失调是妇科常见的疾病之一，生活中很多人认为月经失调就是指月经周期不固定，如月经提前或推迟。其实月经的周期、行精量、经血颜色以及经血质地的任何一方面发生改变，均可成为月经失调。月经失调是痛经、闭经、 ...

2017-8-8 10:24

女性保健
40岁女人抗衰老多吃这二十种食物

40岁的女人由于皮肤底层细胞流失胶原蛋白，逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤，皮肤开始松垮。逐渐走向衰老，所以40岁女人的抗衰老的工作一定要做好。锻炼和保持良好的心态固然，但饮食却更加重要，因此40岁的女 ...

2017-8-8 10:10

女性保健
女人脾虚脸部的3种表现脾虚食疗效果好

所谓脾虚，一般是指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的现象。我们知道脾胃负责为人体运化水谷，是气血生化之源。也就是说，我们人在吃饭喝水后，通过脾胃消化吸收里面的精华，再转换成气血，脾胃一旦出现问题 ...

2017-8-8 09:46

女性保健
两种美容王牌食物让女人青春永驻

美容是女性最关注的话题之一，除了日常的护肤用品，保养品以外，还有什么可以很好的美容呢？那就是食物！一起来看看这两款传说中的王牌美容食物吧。蘑菇：女人的驻颜王牌蘑菇里含有女人的驻颜王牌：硒。硒可以促进皮 ...

2017-8-8 09:42

美容食谱
调经止痛的七款药膳美食轻松缓解姨妈痛

对于女生来说，每个月总有那么几天食欲不振。这个时候就需要合适的食物来排解姨妈期带来的疼痛感。那么什么食物可以有效的缓解女性的痛经问题呢？一起来看看小编目推荐的调经有止痛的美食和药膳吧。调经止痛的三款美 ...

2017-8-8 09:11

女性保健
经期丰胸五大法让你拥有傲人曲线

对于平胸的妹子来说，拥有傲人曲线是她们梦寐以求的梦想。那么什么时候是女性丰胸的最佳时期呢？那就是女性独有的生理期。经期真的可以快速丰胸吗？一起来看看经期丰胸法吧。经期与丰胸密切相关女人乳房中的腺体会受 ...

2017-8-7 16:18

女性保健
女人保养卵巢的重要性保养卵巢有妙招

卵巢是女性身体最重要的一个器官，拥有一个健康的卵巢可以让女性时时刻刻保持年轻，有效的远离妇科病。卵巢保养的好，能够促进生殖健康，调节内分泌，延缓衰老。如果卵巢状况不佳，甚至出现早衰的话，就容易出现一些 ...

2017-8-7 14:55

女性保健
月经提前五六天正常吗有3点要特别注意

女人的月经期间原本是我们体内新陈代谢排毒的好机会，可是往往有时候我们总是会在这几天特别的难熬，特别的不舒服，今天我就和大家分享下我的经验哦，希望能够让大家轻松顺利的度过生理期，下面我就讲下生理期应该注 ...

2017-8-7 10:34

女性保健
8个坏习惯让皱纹找上你如何预防皱纹呢

我们知道，皱纹是因为胶原蛋白流失造成的，我们平常看到某个明星脸上皮肤光滑嫩白就会用一脸的胶原蛋白来形容，而有些明显可能是通过一些美容的手段获得。我们普能人虽然不能像明星那样时刻保养着自己的脸部，但是生 ...

2017-8-7 08:52

女性保健
青春期少女乳房保健的方法

20岁懵懂的你，是否一直在为自己是太平公主而烦恼？明明已经过了发育期，可还是跟十二三岁的小孩子一样，本是如鲜花一般傲然挺立的年龄，可是却只能在丑小鸭的自卑中挣扎。青春期少女乳房过小的保健方法：1.加强营养 ...

2017-8-6 08:31

女性保健
女性想丰胸可这样搭配吃

拥有傲人双峰可以说是广大平胸女子的梦想，为了丰胸，很多人不惜靠药物来实现，只可惜最后因副作用大而放弃。其实，要想健康丰胸，不妨从食物着手，生活中有许多食物都有不错的丰胸效果。女人丰胸多吃这些食物木瓜及 ...

2017-8-5 08:53

女性保健
月经提前一周正常吗是什么原因造成

现在很多女性朋友因为工作或其他原因而没有时间休息，导致了出现月经提前的情况。月经提前指的是女性月经每月提前7天左右来潮，甚至是每个月会来两次月经，又叫做月经超前。那么月经提前一周是什么原因？月经提前一 ...

2017-8-4 13:48

女性保健
教你如何撩倒男神女追男必备技巧

女追男真的有那么容易吗？曾经有个男孩这样说过当一个女孩主动向我表白的时候，首先是有一种极大的虚荣感，但是并不是因为也喜欢她。因为男孩一般都不会去拒绝一个女孩的追求，这是本性。但要爱上一个人却需要很长的 ...

2017-8-4 11:32

女性情感
安全期到底会不会怀孕安全期真的安全吗

女性安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。例如20号来月经，20～27号是安全期。但这 ...

2017-8-4 10:57

避孕
4种情况需要切除子宫术后保养很重要

子宫是女性重要的器官，虽然子宫切除术是治疗子宫疾病比较有效的手术方式之一。但是，不到万不得已的时候是不会做子宫切除手术的。只是偏偏有这么些人不得不放弃它，需要注意的是，在子宫切除术后饮食要注意调理，否 ...

2017-8-4 10:41

女性保健
30岁女人如何祛除脸上色斑 N个祛斑大法

爱美之心从古至今依旧尚存，特别是女人脸上如果长着色斑或者斑点，对其形象影响极大。当然，很多女性遇到这样的问题都是以化妆品来掩饰自己脸上的缺点。但是带来的结果就是从此要和化妆品过日子，同时也害怕看见卸妆 ...

2017-8-4 10:14

女性保健
知道避孕药的危害你还吃 8大安全避孕法

口服避孕药可以说是一种舒适度非常高的避孕方式，只是避孕药的成份可能会导致女性身体机能发生改变，也就是人们常说的副作用。因为吃避孕药实际上是抑制或打断神经内分泌轴的正常状态，所以对身体是有一定影响的。虽 ...

2017-8-4 09:23

避孕
产后脱发原因及治疗多喝4种汤养血生发

一般来说产后脱发应该是正常的生理现象，像激素改变、精神因素、营养不足等都是造成产后脱发的主要因素，而在怀孕期间的反应更是加重了产后脱发的症状。因为妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，而营养不 ...

2017-8-4 08:52

女性保健