女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

孕妇吃什么鱼好吃它们营养又健康

孕妇的饮食一直以来就备受关注，有些食物是不能吃的，孕妇吃鱼有很多的好处，那么孕妇吃什么鱼好呢？下面小编为大家讲解。孕妇吃什么鱼好有营养又健康1、孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌 ...

2018-2-1 10:29

女性保健
脱发贫血女人吃太少易得这6种病

很多女人为了苗条的身材，往往节食或者吃很少，殊不知，女人吃太少也易得病，因此女人一定要警惕不要因为吃太少而得病。警惕女人吃太少易得的病脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱 ...

2018-2-1 10:21

女性保健
女人吃什么养颜吃这些让你逆生长

很多妹子觉得自己的皮肤不够好，不是长斑就是长痘，其实这是体内有毒素的表现，只有排出毒素，皮肤才会更好，那么女人吃什么排毒又养颜呢？一起来看看吧！女人吃什么养颜1、海带炖鸭制法：将鸭剁成小块，海带切成方 ...

2018-2-1 10:09

美容食谱
月经来了不能吃什么这些食物经期别吃

月经是每个女朋友都要经历的一件事情，那么月经来了不能吃什么呢？相信一定有很多朋友都很想了解吧，接下来就和小编一起去了解一下吧。月经来了不能吃什么1、茶女性朋有在来月经是会流失大量的铁元素，所以要多补铁 ...

2018-2-1 09:47

女性保健
备孕吃什么好想生健康宝宝要多吃这些

备孕是许多想要怀孕的女性都会做的一件事，要想生一个聪明又健康的宝宝就得做好备孕工作，那么备孕期间吃什么好呢？下面小编为大家讲解。备孕吃什么好1、多吃富含钙和铁的食物在怀孕之后，孕妇会出现缺铁性贫血和缺 ...

2018-2-1 09:17

女性保健
孕妇早期吃什么好吃这些可以保胎

怀孕的前三个月称为孕早期，这个时候肚子里的胎儿还不是很稳定，所以在吃的方面一定要多加小心，那么孕早期吃什么好呢？孕妇早期吃什么好1、脱脂牛奶怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的 ...

2018-1-31 16:23

女性保健
人流后可以吃水果吗吃这些身体恢复快

很多妹子意外怀孕之后如果不打算要孩子的话，就想着做人流，人流对身体有一定的伤害，那么人流后吃什么好？赶紧来看看吧。人流后可以吃水果吗刚刚人流，最好先不吃水果，可以等人流后半个月了再吃。人流后多久可以吃 ...

2018-1-31 15:34

疾病食疗
夫妻不离婚的四个秘诀第二个很准

两个人能走在一起不容易，能做夫妻更是不容易了，所以不管是男人还是女人都希望对方是自己的忠实伴侣，希望婚后生活也是美满的，希望能和那个人一起走到最后，但是说说容易，做到难，爱情来的时候两个人在一起很容易 ...

2018-1-31 15:13

女性情感
头发出现这些情况说明肝肾有问题

当人体有异样的时候，人体的表象就会一些症状出现。所以说，想要知道女人的身体是好还是坏，只要看看身体上的症状就好了。小编提醒，女人们想要知道自己身体是否有异样的话，观察头发就可以了。什么？你不会看？那就 ...

2018-1-31 14:18

女性保健
睡眠不足危害女性失眠试试这些妙招

现在的女人总是感觉特别忙，每天总是做事情要做到半夜三更才会去睡。比如说为赶工作进度，比如说为了追最新的影视剧，比如说为了追漫画，追小说之类的。总是有那么多的事情让她们忙，以至于睡眠时间少之又少。小编提 ...

2018-1-31 14:13

女性保健
内分泌紊乱危害多这样做可调节

减肥是不少女人每天都在努力做的事情，但是不少女人就算拼命减肥，还是达不到好的效果，甚至还感觉自己连喝杯水都会长肉的情况。小编提醒，出现这样的情况是有原因的，这很可能是内分泌不正常导致的。所以说，动不动 ...

2018-1-31 14:08

内分泌
适当吃辣没什么不好过量吃对身体有害

目前正是冬季，天气冷得人瑟瑟发抖，因此，很多人都喜欢吃点辣食暖身。当然，吃一点对身体没有害处的。但是曾经不吃辣的你，为了暖身而大量吃辣的话，对身体的伤害可是非常大的。别以为小编在瞎说，你往下看看就知道 ...

2018-1-31 14:02

女性保健
周末做三件事危害女人健康如何度周末

如今不少女人的工作都是有休息日的，基本上每周的周六和周天，都是休息的，可以说很是不错。不少女人到了周末之后，因为工作了五天，身心都特别疲累，所以到了周末的时候，总是特别放纵自己。想让自己的身心得到放松 ...

2018-1-31 13:42

女性保健
女性冬季养生吃好穿暖最重要

目前气温又下降了，小编穿了秋裤还冻得发抖。生活中估计不少女人们，在冬季时都没有好好地保养过身体。总觉得自己还年轻，啥都能扛得住，要知道很多疾患都是因为女人们不懂得保养而出现的。因此，小编提醒女人们，目 ...

2018-1-31 13:34

女性保健
女人吃得咸坏处多清淡饮食最健康

生活中不少女人的口味都比较重，吃的饭菜都很咸，要是口味清淡的饭菜，她们反而吃不下。小编提醒，女人吃得咸并不好，容易出现各种问题，以至于影响女人的美丽。建议女人们为了美丽，应该就是纠正口味，改掉重口味的 ...

2018-1-31 13:27

女性保健
经期穿紧身裤易生病经期这样保养好

穿上紧身裤，能够让你的双腿变得有修长又苗条，所以女人们都特别喜欢穿紧身裤。但是小编提醒，平常时偶尔穿一下也没什么。但是经期这样特别的日子里，请还是不要穿比较好。因为这个时候穿紧身裤，而且是经常这样穿的 ...

2018-1-31 11:12

女性保健
气质好让女人更美丽这样做让气质满满

如今女人大多数都会打扮自己，所以说外在是否好看并不重要，只要会打扮就好了。如果你会打扮，气质又好的话，则会让女人美丽等级更上一级。当然，气质不是随便就能培养出来的。而是需要努力提升才会有的，小编提醒， ...

2018-1-31 10:59

女性八卦
女人运动也有讲究这些事项要注意

身体是一切活动的基础，身体不好做什么事情都会束手束脚，所以说，女人们需要保健身体。对此小编建议女人多锻炼，而且是正确的锻炼。因为一旦选错了锻炼方式，只会伤身，同时又白费精力和时间。选对锻炼方式有利身体 ...

2018-1-31 10:53

女性保健
这些坏习惯让咪咪受伤吃它们对乳房好

饮食女人们摄入营养最常见的方式，每个人都离不开的，但是饮食并不是万能，尤其是错误的饮食习惯，反而会伤害女人的身体，比如说伤害咪咪。小编提醒，咪咪是女人们性感魅力的散发点，一定不能让它受伤。建议女人们日 ...

2018-1-31 10:47

女性保健
私处健康很重要避免私处发炎要这样做

私处发炎是很多女人都遇到的问题，不仅让女人身体受伤害，而且弄得女人十分的尴尬。因为私处发炎时，往往会导致私处出现瘙痒的情况。女人们不可能在大庭广众下将手伸裤裆中抓痒，所以说女人一但出现私处发炎的情况时 ...

2018-1-31 10:43

女性保健