女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

保护腰椎小动作不要让它过劳损

经常听到坐办公室的妹子一到下班的时候说，哎呀我的腰腰好酸腰痛等等的一些话，确实，每天久坐在办公室里，上班时间那么长，坐久了腰也受不了，是不是感觉酸酸的？如果有，这个时候你可得当心了，说明你的腰正在劳损 ...

2017-11-9 14:16

女性保健
人到中年病症多中年女人要警惕两种病

变老是女人不可争辩的事实，人到了一定的年龄都会老去。随着年龄的增加，患上疾病的可能性也不断加大，从中年期开始，女人就会不断患病。其中中年女人需要警惕的疾病有两大种，中年女人想要身体棒就要多了解下，这样 ...

2017-11-9 14:12

女性保健
女白领养生喝什么两种饮品对白领身体好

女白领指的是长期坐在办公室工作的女人，她们工作的时候，每天都要和电脑接触，而且一直保持一个姿势。不注意保健的话，身体健康会越来越差。不过也不用着急，有问题自然有妙招来应对。建议女白领日常常喝两种饮品， ...

2017-11-9 14:01

女性保健
维生素E的外用方法学会了美丽一生

维生素E相信大家都听过，很多妹子为了美丽都是吃它，确实它有着一定的美容功效，而且效果非常不错，尤其是外用的时候，今天小编就来介绍一下纯天然的维生素E外用有什么美容功效。美白怎么样？没想到能美白吧，是的没 ...

2017-11-9 13:48

女性保健
天气寒冷多喝6款热汤来暖身

天气冷了，很多北方地区都进入了冬季，很多人都怕冷，尤其是冬天的时候，所以为了保暖不仅要多穿一点衣服，而且有空的时候喝碗热乎乎的汤来暖身，一碗汤喝下去，身体立马就变得暖和起来，所以冬天想要变暖和，可以多 ...

2017-11-9 13:40

女性保健
乳房这样变大不怕下垂女人丰胸还要抓准时机

饮食、按摩、运动、吃药、手术等可以让乳房变大的方法多到我们无法想象，而你会选择哪种方法呢？当然是安全有效的才好。但乳房变大后可能还有一个头痛的问题就是怕乳房下垂，通过下面这些方法不但可以使乳房变大还能 ...

2017-11-9 13:37

女性保健
乳房变大的药能吃吗这些丰胸“药”可以常吃

乳房变大的药能吃吗很多女性在青春期发育的时候，由于各种原因导致乳房发育过小，那么天生乳房小可以变大吗？有的人听说吃一些激素药可以让乳房变大，确实如此，就算有些小孩子或男人吃了有激素的东西都会让乳房变大 ...

2017-11-9 12:09

女性保健
抓住经期减肥四个时机让你一瘦到底

减肥的方式很多种，运动、吃药、节食等等，都可以达到减肥的效果。但是对于小仙女们来说，还有一个特殊的时期，减肥效果棒棒哒。不用我说，大家一定猜到了，就是姨妈期。为什么说姨妈期减肥效果好呢？因为这个时候女 ...

2017-11-9 10:40

女性保健
产后恢复这样做曼妙身材马上来

每个生完宝宝的妈妈，最大的愿望就是身材能恢复到生产前的凹凸有致。谁都不想自己的肚皮松松垮垮，膀大腰圆的。那么怎么才能在产后快速恢复曼妙的身材呢？快和小编一起来学学怎么做吧。在减肥前，有几个问题我们得先 ...

2017-11-9 10:34

女性保健
别再生啃苹果了苹果这样吃竟有奇效

苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。也是我们生活中随处可见的水果之一，而且苹果的性味温和，含有各种维生素和微量元素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。一般吃苹果会直接洗干净生吃，那你有没有想过 ...

2017-11-9 10:31

美容食谱
经期吃芒果好吗这些水果经期都可以吃

很多人都听说过来月经的时候不能吃芒果，会导致经血排不出来。那么这种说法是真的吗？经期吃芒果到底好不好呢？请跟着小编一起来看看吧！经期吃芒果好吗在很多时候都说在经期的时候是不能吃芒果，是真的吗，其实其实 ...

2017-11-9 10:28

经期饮食
女人常吃山楂好处多调经活血还美白

很多人喜欢吃山楂，吃山楂的好处有很多，但是吃山楂的禁忌也不少，今天小编就来详细介绍一下女人吃山楂有哪些好处。山楂山楂具有助消化的作用，这是众所周知的，但是关于山楂的功效，我们不知道的还有很多。1.山楂中 ...

2017-11-9 10:15

一日三餐
子宫癌的4大早期症状 8类女性应警惕

很多女性朋友对于子宫癌并不是很了解，所以为了更好的预防它的发生，我们一定要知道子宫癌的一些早期症状，一起来看看吧。子宫癌的早期症状1、白带异常包括量和质的变化，白带由增多水样带浆液性带洗肉水样带（血带 ...

2017-11-9 10:02

女性保健
冬天脚冰凉泡脚有用吗 5大秘方让脚暖起来

女人在冬天手脚冰凉是常见的现象，尤其是脚部，俗话说寒从脚上起，脚部可以说是第一时间感受寒冷的地方，由于脚太凉，很多人都难以入睡，那冬天脚冰凉怎么办？下面五大秘方就能让你冰凉的脚暖和起来。快来拿起吧。冬 ...

2017-11-9 09:51

女性保健
备孕吃什么 8种食物让你快速怀孕

备孕是一件很重要的事情，而且需要注意的地方有很多，不管是生活方面还是饮食方面，今天小编就来详细说一下，备孕期间吃什么好的问题。备孕吃什么1、黑豆黑豆是备孕期间必要的食物的，因为黑豆中有丰富的雌激素的， ...

2017-11-9 09:49

女性保健
女人想要瘦身成功这些食物还是放弃吧

当今社会美食越多来越多，人们在饮食上也是越来越会享受，导致体重也越来越重，胖了才会想到要开始准备减肥，但又懒得运动，所以绝大多数都会选择饮食减肥。只是有些食物你以为对减肥没有影响或是有帮助的，其实正好 ...

2017-11-9 09:41

一日三餐
避孕药副作用多正确吃避孕药很重要

避孕药是一种比较常见的避孕措施，但是吃避孕药是有副作用的。那么，吃避孕药是副作用是什么呢？避孕药怎么吃呢？下面就一起来看看吧。吃避孕药的副作用是什么白带增多、稀薄这种情况一般是在服用长效避孕药之后，一 ...

2017-11-9 09:40

避孕
气血虚怎么办 6大食谱让女人气血两旺

我们女性朋友不但要自己关心自己，同时，男性朋友也要照顾好自己的老婆、妈妈和孩子。很多女性有气血不足的问题，那么这时候吃什么好呢？下面就有小编给大家介绍让女人气血旺的6大食谱吧。6大食谱让女人气血两旺痛经 ...

2017-11-9 09:28

疾病食疗
三角区那么脏你洗对了吗女人要学会清洗技巧

三角区作为女人私密又娇嫩的部位，女人总是对其有很高的关注度，一旦发现了三角区出现问题总会心神不宁，因为不好意思就医，只能自己瞎琢磨。要知道三角区是防止生殖道被感染的首道关卡，对它不上心的保护的话，那么 ...

2017-11-8 14:39

女性保健
女人恋爱小技巧若是不爱了要懂得放手

很多人说，感情是可以通过时间的沉淀，经过用心培养的。所以说，当遇上一个没有感觉的人时候，在对方猛烈地追求下时，也会去接受对方的爱。但是小编提醒女人们，如果你不爱他却硬着头皮和他在一起的话，不仅仅你自己 ...

2017-11-8 14:33

女性情感