女性保健_女性健康

女性保健

更年期抑郁症的症状和治疗

更年期抑郁症主要症状 1、更年期抑郁症中最明显的一个症状就是焦虑紧张的情况，患者面容憔悴，并充满恐惧和绝望的神情，更为严重的患者常会感到坐立不安，会有想以死解脱的负面情绪。 2、身体的不适感很多，患者常会 ...

2012-7-5 17:37
如何调理更年期综合征?

更年期是女性一生中的一道坎，是很重要的一道坎，因为女性朋友会在更年期阶段产生某些不好的变换，如何调理更年期综合征?如何调节身心?如何让女性朋友顺利度过这道坎?这篇文章帮女性朋友避免更年期综合征。 1、维持 ...

2012-7-5 17:35
如何正确防止阴道炎的侵袭

得了阴道炎对朋友们的工作、生活造成了不便，所以我们要了解产生阴道炎的病因，这样可以做好阴道炎的预防工作。然而，一些生活中经常被大家认为理所当然的习惯其实也是导致阴道炎的病因。1、放弃滥用抗生素咳嗽、发 ...

2012-6-28 10:51
保养卵巢的食物有哪些？

保养卵巢的食物到底有哪些？卵巢功能不太好，这会影响其性激素的分泌，这也会直接在脸部表现出来，皮肤暗沉、雀斑等，这就是别人所谓的黄脸婆。吃什么能够保养卵巢呢？下面我们就一起来看看吧！保养卵巢的食物有那些 ...

2012-6-27 10:51
年轻女人为什么会脱发？

产后脱发因为在怀孕的时候体内分泌出大量雌激素，所以头发能够维持争持的发量，但是分娩过后，女孩子体内的雌激素水平逐渐下降。迅速的掉发，成为了一个让人焦虑的现象，这种现象在产后六个月之后，这种现象能够有所 ...

2012-6-27 10:44
让女性享受健康生活的10个好习惯

对于身体各个部位的保健其实很简单，只要您在日常生活中养成足够多的好习惯就够了。健康生活好习惯1、饮酒适量不抽烟这是老生常谈，不过，读者务必回顾一下对自己健康问题的态度。2、不过度节食减肥不要为了减肥而过 ...

2012-6-26 10:29
女性长期使用护理液有哪些危害

护理液能在一定程度上预防妇科疾病的发生，但仍有相当一部分女性认为，使用护理液对人体无益，反而会破坏阴道内自然的酸碱平衡，诱发妇科疾病，是这样的吗？女人的私处娇弱而神秘，呵护起来也就需要格外费心，很多人 ...

2012-6-25 11:02
经期丰胸吃什么好

既然经期是丰胸的好时期，那么在这一阶段，吃什么食物可以丰胸，什么食物的丰胸效果好？这就为你推荐几款丰胸食物。1、木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶 ...

2012-6-25 10:47
女性必须保护的6大要命部位

一、乳房：做女人要挺好当乳房给女性带来做女人挺好的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切 ...

2012-6-24 13:06
怀孕女性分娩如何摆脱恐惧

孕妇对分娩的恐惧有时会贯穿整个孕期。专家指出，分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰。一、把对分娩的恐惧转移到别 ...

2012-6-21 10:23
夏季女性如何去除私处异味

细菌性阴道病会让女性白带增多，且私处会散发出恶臭味。它是因阴道内环境被破坏和酸碱度改变，而产生的一种病理状态;之所以不被称为阴道炎，是因为其阴道黏膜并未出现炎性反应。一、盛夏细菌滋生、炎症高发女性私处 ...

2012-6-20 11:24
导致女人阴道松弛的原因有哪些

阴道松弛是每一个女性都不愿意面对的问题，但是由于年龄等各方面的原因，导致女性的阴道松弛，从而影响夫妻感情，那么究竟女人阴道松弛是什么造成的呢，又应该怎么做呢？女人为什么会出现阴道松弛的现象，下面就是妇 ...

2012-6-20 11:17
女人乳房的秘密你知道多少？

完美的胸部不仅让女性更加自信，还能赢得异性的关注，但是，如何保持完美的胸型，女人们，你们了解自己的乳房秘密吗？秘密1：我的乳房两侧看起来不完全一样？这个问题其实没有看起来那么严重大概有很多女性认真审阅 ...

2012-6-19 10:56
警惕女人肾虚的几大危害

1、更年期提前肾是人体的重要器官，具有滤毒、藏精、调节内分泌等功能，对女性的生殖健康有着不可替代的重要作用。肾虚的女性表现之一就是卵巢早衰，而卵巢功能的退化必将引起更年期提前。正常的女性在50岁左右才会 ...

2012-6-16 11:02
早孕女性的饮食禁忌

当女性怀孕后，日常饮食就会变得很讲究，选择有益的食物来吃，拒绝不好的食物。来看看下面早期孕妇食谱中不能犯下错，选择正确的早期孕妇食谱来吃。1、避免挑食偏食有些孕妈妈为了补充营养，大量食用各种高档保健品 ...

2012-6-15 09:34
女人夏季必吃的10种食物

一、西红柿1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。2、维生素C丰富：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多 ...

2012-6-15 09:22
三种方法让你一夜好眠

手心搓脚心，给你一夜好眠上海最好的失眠医院专家介绍双脚一盘，用右手的手心搓左脚的脚心，用左手的手心搓右脚的脚心，同时刺激手心上的劳宫穴和脚心上的涌泉穴！每天晚上看电视时，坐在沙发上，就可以做做。虽然很 ...

2012-6-14 10:10
最容易伤害肌肤的5大坏习惯

一、你的妆太浓了？化妆品已经成为女性生活中不可缺少的东西，更是使得许多女性对此形成了依赖。使用化妆品，我们可以改善受岁月摧残的肌肤，暂时将瑕疵遮盖，瞬间收获美丽，然而每一种作用于肌肤的成分都会存在潜在 ...

2012-6-14 10:04
女人经期头痛如何缓解？

在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧 ...

2012-6-13 10:15
如何防止女性胸部衰老

乳房是身体老化得最快的部位之一。英国研究人员指出，女性乳房衰老从35岁开始，此时乳房的丰满度下降，预防女性乳房衰老，应越早越好。一级措施：正常作息。除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血 ...

2012-6-13 10:03