女性保健
  • 女性朋友如何有效的预防衰老
    黄瓜被称为可焕发青春之原料用于很多产品,特别是中年妇女用化妆品。它含有丰富的黄瓜酶及多种维生素矿物质,还含有氨基酸,粘朊和矿物盐。其中黄瓜酶具有显著的生物活性作用,能有效地促进有机体内的新陈代谢。用黄 ...
    2012-8-23 13:53
  • 女性朋友有效延缓衰老的小秘诀
    保持乐观、积极的情绪人的生自学成才如果有明确的目标,就会感到有一种精神力量在支撑着,人会精神振作,它有助于防止精神衰老。多与陌生人交谈人在说话时要动员大脑的许多部分,在陌生人面前讲话尤其如此。因此,经 ...
    2012-8-23 13:46
  • 女性朋友如何有效的延长绝经期
    想延长绝经期需补充维生素C和E,可以减缓细胞衰老,促进细胞新生,推迟卵巢功能的衰退时常保持心情愉快,心情不佳会消耗大量营养素,营养缺乏甚至会提前更年期或症状会加重。延长绝经期的具体介绍:1、要注意合理安 ...
    2012-8-23 13:37
  • 更年期骨质疏松症的预防方法
    1、合理营养(1)增加食物中的钙含量:可适量增加奶制品、豆制品、干果、海产品、芝麻酱及蔬菜的摄人量。(2)补充钙剂:足够的钙可以抑制骨丢失的发生,绝经后的妇女肠钙吸收减少,尿钙排除增加,故需要补充钙剂, ...
    2012-8-23 13:25
  • 预防更年期综合症的5个方法
    方法一心理上,要认识到更年期只是人生的一个必然阶段,要调整心态、稳定情绪、建立和睦的家庭和人际关系,同时积极投身自己喜爱的事业和参加各种社会活动。方法二饮食上,提倡合理营养,保证蛋白质、维生素、碳水化 ...
    2012-8-23 13:19
  • 如何防治更年期女性的综合症
    ①心理疏导:A:首先应该让每个妇女认识到,更年期是其一生中必须经历的生理阶段。更年期明显的生理变化是卵巢功能衰退、雌激素分泌骤降、月经停止,自然会引起一些相应的生理病理变化。更年期症状的发生除与神经内 ...
    2012-8-23 13:04
  • 更年期女性养生保健的重点是什么
    更年期妇女保健的重点⑴正确看待更年期这一正常生理进程,解除不必要的顾虑。⑵注意保持外阴部清洁,防止泌尿生殖道发生炎性感染。⑶慎重并恰当地给予雌激素治疗,以减轻因体内雌激素不足所致的症状,如较重的植物神 ...
    2012-8-23 12:57
  • 进入更年期的女性有什么变化特点
    一、更年期妇女的生理特点内分泌的改变1、卵巢功能衰退,周期改变,皮质萎缩,首先表现为黄体功能的进行性衰退。2、脑下垂体:在绝经前期,由于卵巢雌激素分泌量的降低,垂体缺乏雌激素的反馈作用而分泌大量促性腺激 ...
    2012-8-23 12:40
  • 更年期分为几个阶段
    绝经意味着月经的终止,生殖能力的消失。但与此同时,妇女体内雌激素水平的急剧下降必然会给妇女带来种种不适,包括体貌特征和一系列生理、心理的变化,甚至疾病的发生。关爱更年期尤其是绝经期的妇女,做好这一年龄 ...
    2012-8-23 12:28
  • 处于更年期的女性有什么表现
    绝经后期约占女性生命历程的三分之一。此期间的卵巢还在经历着不断老化的过程,直到全部被结缔组织取代;由此又引起身体发生各种变化,出现不同的症状和疾病。(一) 泌尿生殖器官萎缩症状:外阴及阴道干燥感,或伴 ...
    2012-8-23 12:24
  • 乳房发育不良的治疗方法
    先来看一下乳房发育不良的原因有哪些:1、在胚胎时乳房组织发育不好,造成了日后的乳腺增生障碍,但这种情况一般来说不会影响到卵巢功能,外阴,阴毛发育正常;2、卵巢功能发育不良,不能分泌充足的雌激素和孕激素, ...
    2012-8-23 12:17
  • 关于围绝经期你知道多少
    围绝经期指卵巢功能开始减退,直至绝经后1年内的一段时期。可始于35 ~ 45岁。(一)月经改变:1 月经频发:指月经周期短于21天,可伴有经前点滴出血致经期延长。2月经稀发:指月经周期延长至35天 ~ 6个月。3 不规律 ...
    2012-8-23 12:16
  • 过早性行为会出现哪些负面影响
    我们都知道,新生儿及8岁以下的儿童,其性腺是不发育或者是发育不完全的。大致等过了8岁以后,在促性腺激素的影响下,女童卵巢里的卵泡才逐渐的开始发育,但达不到成熟的状态,等女童发育到了10岁以上,其卵巢就可以 ...
    2012-8-23 12:12
  • 女生出现闭经的原因及解决办法
    少女如果超过18岁还没有来月经,或未婚女青年有过正常月经,但已停经3个月以上,都叫闭 经。前者叫原发生闭经,后者叫继发生闭经。有些少女初潮距第二次月经间隔几个月,或一两 年内月经都不规律,两次月经间隔时间 ...
    2012-8-23 12:07
  • 关于更年期你不得不知的小常识
    绝经是妇女生命进程中必然发生的生理过程,绝经提示卵巢功能衰退,生殖功能终止。卵巢功能衰退是渐进性的,以往一直用更年期来形容这一渐进的变更时期,由于更年期这一定义含糊,世界卫生组织提出废除更年期这一术语 ...
    2012-8-23 12:06
  • 导致女性月经推迟的5大主因
    少女月经推迟的原因:1、精神因素比如受到了重大的精神刺激,或因为过度劳累及生活环境导致的月经推迟或闭经。2、营养不良少女月经推迟的原因中营养不良因素占了很大比重,比如爱漂亮的少女为了保持身材等,过度节食 ...
    2012-8-23 12:03
  • 更年期的女性朋友如何调理保健
    一、女性更年期保健之身体保健。1、要定期进行妇科检查,注意外阴部清洁,经常进行体育锻炼,以增强体质。2、服用钙片或食用含钙丰富的食物。如:奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙较多的食品。澳优健牌 ...
    2012-8-23 12:01
  • 青春期帮助长高的营养食物搭配
    1、大豆、米面、肉类食物混着吃青春期女生会随着身高的增长增加体重,在体重增长中少不了优质蛋白质,所以适当补充含有优质蛋白质食物是青春期女孩长高方法之一,比如鱼、虾、蛋、奶、大豆等食物,米和面中的蛋白质 ...
    2012-8-23 11:59
  • 青春期少女快速长高的关键
    无论你身处何地,你都会发现一个很普遍的问题,那就是男生都要比女性高,这已经演变成为了一个常识,这到底是为什么呢?这是因为男女身高的生长特点不一样,最关键的变化就是身高变化在青春期,青春期如果不能够长高 ...
    2012-8-23 11:56
  • 青春期少女应进行妇科检查的情况
    下面让我们来试想一下,有几种可能会让你不得不站在妇产科的大门口。经期综合症月经过多、过少或紊乱;初潮过早、过晚或闭经;痛经或白带过多并有臭味,有颜色或带有脓血;外阴部发红、肿痛,糜烂或溃疡。生殖器官感染 ...
    2012-8-23 11:50