女性保健_女性健康

女性保健

女性子宫保健要先养肝

子宫是孕育生命的温床，提供孩子在母体内所需的营养成分，对于所有女性来说都是一个非常重要的身体部位，子宫是支配女性一生幸福的根源，而子宫也是最容易出现问题的地方，因此女性对于子宫的认识需要不断地加强和保 ...

2012-5-25 11:12
增加乳房弹性的五个动作

跪式胸部伸展1.双膝跪在垫子上，双手放在身体后侧的地面上，挺起胸部时头向后抬起。2.保持静止姿势15秒~25秒，慢慢将身体向上回到原位。可以在家里完成的胸部伸展运动和支撑运动胸部伸展运动1.左手扶着墙壁，手臂与 ...

2012-5-25 09:59
三类乳房下垂你是哪一类

乳房下垂分类一：垂乳的分类可以根据垂乳的原因与乳房下垂的程度来分类。根据乳房下垂的原因分为以下3类：1.减肥后乳房下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。2.老年乳房下垂：老年人 ...

2012-5-25 09:56
乳房下垂的8个日常护理方法

乳房下垂怎么办？乳房下垂怎么护理？乳房下垂的8个日常护理方法：1．坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显 ...

2012-5-25 09:41
乳房下垂常用的矫正方法

乳房下垂怎么办？什么手术能矫正乳房下垂？乳房下垂矫正常用的方法有：A．乳房塑形悬吊术：下垂的乳房体积在正常范围内者，下垂的矫正，除矫正乳头乳晕的位置外，尚需要将乳房腺体形成半球形，并悬吊固定乳房上极。 ...

2012-5-25 09:31
改善胸部外扩的三个方法

胸部外扩是什么原因？造成胸部外扩的原因，除了天生遗传之外，最主要就是长期穿着不正确的内衣，或是因为穿了一件两边胸部距离比自己胸部距离更大的内衣，长时间下来使得胸距变大。胸部外扩怎么办？改善外扩最主要的 ...

2012-5-25 09:27
两种哺乳姿势预防乳房下垂

产后乳房下垂是什么原因？在妊娠时期乳房会继续发育，为哺乳做准备。乳房变大后如果护理不好极易松弛。因此孕妇应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带、钢丝乳罩支撑乳房。有些女性为图方便，在哺乳期间不戴乳罩 ...

2012-5-25 09:24
少女自慰不会引起月经不准

少女月经不准是否是因自慰而引起的呢？自慰不会引起月经不调。经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12岁到14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28天到30天，每次来潮的经期为3 ...

2012-5-25 09:15
关于月经的8个传言是真是假

月经不调给我们女性朋友带来各种烦恼，为此很多人或通过网络咨询，或从老妈那里听到过各种各样的关于月经的说法：生理期要吃一些甜食，结婚可以改善痛经症状，大姨妈的脾气往往可以遗传诸种说法透露出神秘的气息。这 ...

2012-5-25 09:12
月经是否正常的4个标准

怎么看月经是否正常？月经正常的标准是什么？月经是否正常，一般可从以下几点观察。1?月经周期一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素 ...

2012-5-25 09:10
电磁波会导致月经不调

各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。呼机、手机、商务通，一个都不能少;DV机、电炒锅、无绳电话 ...

2012-5-25 09:07
月经反复来袭小心卵巢疾病

月经是女性的一种生理现象，是卵巢功能的外部表现，也是具有生育功能的标志之一。月经紊乱是妇科常见病，很多因素能影响月经，例如疾病、情绪、生活条件、居住地变化、营养，甚至体重的变化等。排卵期经常出血应检查 ...

2012-5-25 09:00
少女初经后五年内月经不调是正常

通常，在女性身体逐渐成熟后，卵巢就会发挥功能，产生周期性的排卵，并制造荷尔蒙，让子宫因荷尔蒙的刺激，内部发展出一层丰厚的内膜层，准备迎接受精卵在此孕育成长;如果卵子没有受孕，这层内膜将在排卵后的两周内 ...

2012-5-25 08:57
胸部下垂能吃雌激素恢复坚挺吗

胸部下垂能不能吃点雌激素来帮助乳房恢复坚挺呢？乳房是由乳腺腺体、脂肪组织、纤维结缔组织构成的，是与妇科内分泌密切相关的重要器官。在青春期，由于卵巢分泌的雌激素和孕激素作用，会使乳腺发育，乳房增大。但目 ...

2012-5-24 14:04
女性经常伏案乳房易松弛下垂

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、屈身于电脑前，对于保持乳房的坚挺是非常不利的。妇科专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮 ...

2012-5-24 13:49
伤害乳房的5个不良姿势

乳房也是女性最脆弱的部位，较容易受到伤害。以下的这些不良姿势都会危害你的乳房。伏案：女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋 ...

2012-5-24 13:46
孕妇必知：孕期12个生活问题

孕妇在孕期生活里，常出现１２个常见问题，一起随小编去听听专家如何解析这些问题，及其该如何应对这些孕期问题。１、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。２、饮食：妇女怀孕以后，无疑 ...

2012-5-24 13:34
孕妇咳嗽的7大食疗方

孕妇咳嗽怎么办？孕妇咳嗽有些是感冒引起的，有些却不是。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽 ...

2012-5-24 13:32
孕妇正确喝水的三个注意事项

女性在怀孕期喝水有很多注意，如果进水量过少，会导致血液浓缩，对胎儿的新陈代谢不利；如果水份摄取过多，则会加重肾脏负担。所以这个时期，孕妇喝水一定要多加注意，下面几点喝水时的注意事项请孕妈妈们一定要注意 ...

2012-5-24 13:26
孕妇感冒能输液吗

感冒发烧对于普通人来说并无大碍，但对于孕妇来说，却是个难题。孕妇感冒能输液吗？感冒是自限性疾病，痊愈是个自然病程，用药的目的只是为了缓解各种症状。和其他患者一样，孕妇感冒治疗一周左右也会自行痊愈。由于 ...

2012-5-24 13:23

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