女性保健
  • 女性月经期能吃鱼吗
    女性月经期能吃鱼吗
    女人月经期间能不能吃鱼?由于女性在月经期间抵抗力较低,身体较虚弱。因此在此期间应进行合理的饮食调理是有必要的,那么月经期间可以吃鱼吗?月经期间是可以吃鱼的,因为女性经期需要营养,鱼的营养丰富,也容易消 ...
    2015-2-25 08:55
  • 女性长皱纹有哪些因素影响
    女性长皱纹有哪些因素影响
    皱纹是女性年龄的大敌,总是在不知不觉中暴露我们的年龄,一旦脸上出现皱纹,就代表着不再年轻,代表着不再青春了,所以到了一定的年龄,女性就最怕皱纹了,但是为何有些人就十年如一日,在脸上看不到岁月的痕迹呢, ...
    2015-2-23 13:38
  • 女性补肾不可少的10种食材
    女性补肾不可少的10种食材
    当归:用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时 ...
    2015-2-22 07:25
  • 在睡眠中衰老 女人注意这18大睡觉坏习惯
    在睡眠中衰老 女人注意这18大睡觉坏习惯
    1、睡前生气 睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。2、睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说:胃不和, ...
    2015-2-21 08:27
  • 卵巢早衰危害大 女性如何保养卵巢
    卵巢早衰危害大 女性如何保养卵巢
    卵巢是雌性动物的生殖器官。卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。卵巢对于女性相当重要,因为卵巢健康,女性才会美丽动人,所以我们要好好保养它。下面我们看看卵巢早衰的危害及其保养卵巢的方法吧!卵巢早衰的危害1、 ...
    2015-2-20 08:49
  • 青春期少女最忌讳的事情
    青春期少女最忌讳的事情
    青春期是每个人在心理和身体都开始成长变化的年龄,是最需要我们做好相关的护理的年龄。那么对于青春期的少女而言有哪些行为可能会对自己的身体发育造成影响呢?下面给大家介绍青春期少女最忌讳的事情,供大家参考。 ...
    2015-2-19 07:29
  • 花颜灿烂不为面黄忧 女人养气血这样做
    花颜灿烂不为面黄忧 女人养气血这样做
    气血不仅关乎着女性的容颜,还关乎着女性的健康。气血不足的女性身体免疫力可能会下降,而且容貌憔悴,放佛老了10岁。所以,女性养气血不可懈怠。养气血不是一件难事,按摩法也能帮助你养气血。养气血的方法1、按摩 ...
    2015-2-18 08:27
  • 女性更年期应该怎么保养
    女性更年期应该怎么保养
    更年期无论开始早晚、历时多久,总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段,他是人体衰 ...
    2015-2-17 08:26
  • 机洗内衣容易诱发女性乳腺癌
    机洗内衣容易诱发女性乳腺癌
    乳腺炎的高发人群虽然是哺乳中的女性,但是也不能忽略引起乳腺炎的其他因素。预防乳腺炎,千万要改正自己机洗内衣的坏习惯,小心内衣清洗不当也会引起乳腺炎。今天我们一起了解关于乳腺炎的预防方法,看看乳腺炎怎么 ...
    2015-2-16 09:41
  • 卵巢保养 女性应该如何保养好卵巢
    卵巢保养 女性应该如何保养好卵巢
    卵巢是女性重要的器官之一,卵巢是女性一切的来源,她掌管着女性雌激素的分泌,女人的美丽、风情都是因它而来。然而女性的卵巢会随着岁月的流逝而越来越衰老,卵巢不仅承担着排卵的功能还维持着全身的内分泌平衡,面 ...
    2015-2-16 09:38
  • 去除鱼尾纹的小窍门有哪些
    去除鱼尾纹的小窍门有哪些
    岁月的流逝,虽然是一个自然的规律,我们没办法倒带,重新来过,但我们可以推迟让鱼尾纹找上门来哦,是不是用名贵的化妆品呢?用化妆品虽然可以遮掩一时缺陷不足,散发出美丽,但对于真正的去除鱼尾纹效果可以说是不 ...
    2015-2-15 13:06
  • 来月经期间腰疼怎么办
    来月经期间腰疼怎么办
    首先就要找出女性经期腰疼的原因才能进行综合性的解决。很多女性之所以来月经的时候会腰疼的一个最主要的原因就是因为素体比较虚弱引起的。因此从某一方面来说如果女性的身体各方面都变健康的话,那么也就可以很大程 ...
    2015-2-15 12:58
  • 女性吃错食物更显老
    女性吃错食物更显老
    错吃5种食物让你更显老腌制食品在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外,由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜,故常进食腌制食品者,胃肠炎症和 ...
    2015-2-15 08:28
  • 不得不注意的饮食禁忌
    不得不注意的饮食禁忌
    俗话说民以食为天,不管在什么时候,吃好喝好才是人们生活在这世上觉得最为重要的事情。可是,怎样才算吃得好呢?是不是整天大鱼大肉,想吃什么就吃什么就意味着吃得好呢?为了你的健康,以下这50个饮食禁忌,绝对值 ...
    2015-2-15 08:27
  • 3大行为易让你患上乳腺癌
    3大行为易让你患上乳腺癌
    乳腺癌,是乳房健康的一大杀手。近年来,乳腺癌的病发率呈上升的趋势,不少女性因为乳腺癌切掉乳房,甚至因其而亡。当然,乳腺癌是可以防范的,注意自己的一些行为,常常给乳房做个检查。3大行为易让你患上乳腺癌易 ...
    2015-2-15 08:27
  • 怀孕中期的营养需求
    怀孕中期的营养需求
    十月怀胎共分为三个阶段,即怀孕早期、怀孕中期和怀孕晚期。每一阶段都有些需要特别注意的事项,如:怀孕初期着重预防流产,怀孕晚期则要注重孕妇体重变化及分娩前的征兆与症状。那么,在怀孕中期阶段应该注意什么呢 ...
    2015-2-15 08:25
  • 女性乳房保健不能不知的8点注意
    女性乳房保健不能不知的8点注意
    一对丰满而坚挺的乳房,不仅能增加女人的性感度,让身材显得更加曲线。对于日生下宝宝哺乳来说,也是起着极大作用的。但近年来,乳腺疾病高发又日渐成为女性健康困扰。不管是乳腺炎、乳腺增生还是乳腺癌,都在呈逐渐 ...
    2015-2-14 15:48
  • 女性减肥不能吃哪些水果
    女性减肥不能吃哪些水果
    在一些科学的吃法里面,某些水果有存在着一定的减肥效果,但真的只要吃水果就可以达到减肥瘦身的效果呢?关于问题,我们还是得好好的分析一番,从一些科学医学的角度来讲,有一些水果虽然对身体的健康有着很好的作用 ...
    2015-2-14 13:24
  • 白领女性如何缓解孕前恐惧
    白领女性如何缓解孕前恐惧
    如今,随着社会竞争日益激烈,在已婚的白领女性当中,出现了一些恐孕的现象。结婚生子在中国历来是一个传统,是什么原因让这些女性患上孕前恐惧症呢?孕前恐惧症原因孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素,主要是由于 ...
    2015-2-13 15:52
  • 女性经期养生保健秘方
    女性经期养生保健秘方
    养生多喝汤 养生汤食谱大全推荐每月生理期的时候,饮食都会成为困扰我们的一大问题。其一,身体不舒服,感觉吃什么都不带劲;其二,冷热酸甜所有刺激性的东西都不能吃,想选个对自己胃口的又能不会产生负影响的食物, ...
    2015-2-13 15:04