产后束腹带 到底是绑还是不绑

生完娃后想着终于卸货了，可以好好的休息一下了，这是件让人高兴的事，但是看着自己仍然鼓起的肚子，就高兴不起来，这个时候好姐妹说赶紧让我绑上束腹带，这样小肚子就没了，可是我肚子上刚挨了一刀，痛的去了半条命，动也不能动，可以绑吗？有些宝妈就说了，我是顺产的是不是也可以绑束腹带，对于生娃后绑不绑束腹带这个问题，宝妈们说法不统一，说什么的都有，下面我们就来看看宝妈们是怎么说的吧。

图图：个人觉得还是有必要绑一绑的，我第一胎有绑，但是没有坚持下去，现在非常后悔，生完几个月过去了，感觉肚子还是很大，跟怀孕似的，大肚腩穿什么都不好看，看上的衣服都穿不了，很是无奈，所以决定生二胎的时候一定要坚持使用。

哎哟喂：我是剖腹产的，当时肚子上挨了一刀，痛的想骂人，但是幸运的是碰上了一个好医生，在生完孩子第二天就在医生的帮助下用上了束腹带，刚开始感觉呼吸不是很顺畅，医生指导我如何呼吸，个人感觉束腹带必须要用，不然打个喷嚏刀口就能痛的半死，固定住就感觉好多了。

大仙：我生孩子的时候是顺的，一出了产房医生就给用了束腹带，我觉得效果还是挺好的，我现在没有一点小肚子，用这个一定要坚持，很多人用几天就不用了，这样是没效果的，一定要坚持用上一两个月，白天用就行了，晚上睡觉的时候就没有必要用了。

以上是几位妈妈的亲身体验，但是还有一些妈妈们对这个束腹带还不是很了解，下面我来详细说一下。

什么是产后束腹带

束腹带也是收腹带，主要是生娃后瘦身用的，如果是生娃造成的内脏下垂也可以用这个，总之用束腹带可以纠正这些问题：产后腹部肌肉松弛、大肚腩、腰围大，用上可以让大肚腩消失，让体形恢复的更好。

按照妈妈们的生产方式，各自建议的开始使用时间为：

顺产

顺产的宝妈们使用束腹带的必要性跟剖腹产的宝妈们不相同，顺产的伤口在会阴处，使用束腹带意义不是很大，如果你一定要用，医生也不会阻止，没有特别建议什么时候开始用，最好是等伤口不疼了再穿，以免穿上会感到不适应。

剖腹产

束腹带一直是剖腹产妈妈们的产后建议用品，通常在做完手术后，下床活动之前用，病房里面的医护人员会帮助妈咪们使用束腹带，之后再教妈妈们怎么自己用，而做过手术的妈妈们在用上束腹带后，伤口的疼痛感会得到一些缓解，让伤口更快愈合。

有一点需要注意，就是每天睡觉前一定要取下来，一天不要超过8个小时，戴太久对身体不好，同时也不要绑的太紧。