男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男性熬夜必知的6项健康知识

将熬夜的健康损失降到最低点？如何在他不得不熬夜时做好准备？熬夜透支1：大脑衰老表现：记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多 ...

2009-7-22 10:50

男性保养
白领男性的有那些综合症?

盒饭综合症工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依赖盒饭，这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，常常使用浓重的调味品，经常食用这种盒饭容易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛 ...

2009-7-22 10:47

男性保养
男性职场上的“凹地效应”

最近听说了一个新词凹地效应，就是指某个事物因为具有某些特征或优点，从而对某些事物产生一种吸引力，导致这些事物向这个地方聚集。凹地的特性是聚势，人生聚势的结局就是处世成功。如果你想拥有好人缘，提高自己的 ...

2009-7-22 10:25

男性保养
男人“小弟弟”保养四口诀

做爱越多阴茎越黑皮肤更强作战更久多晒太阳可做假象切忌忘记擦太阳油相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强列印象。或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺激女性的期待感 ...

2009-7-21 11:00

男性保养
男人日常生活保健的宜忌

宜――冲凉用坐浴由于男性的会阴部解剖生理比较复杂，阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。因此如果采取坐浴的方式，把这些生殖器官都浸泡于热水之中，就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物，有效治疗 ...

2009-7-21 10:41

保健常识
影响男性健康的7大情绪

七大情绪的影响效果：1.坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。2.开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量。笑声能 ...

2009-7-21 10:35

男性心理
提高体能的健身法

大力水手课堂大力水手吃了菠菜就会变得肌肉发达，力大无穷，这并不是完全的夸张。研究表明从菠菜中提取出的多种植物固醇有助于提高体内蛋白质转化成肌肉的速度，从而提高肌肉的质量。下面就请一步步跟我们来跟随大力 ...

2009-7-21 10:27

男性健身
影响男性精子的食物

烧烤油炸食物多吃伤精夏天爱吃烧烤的男人注意了，河南省医学会男科分会主任委员、郑大一附院泌尿外科张卫星和副主任委员王瑞教授提出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重 ...

2009-7-21 10:16

男性营养
多吃芹菜可避孕是有科学根据的

从生物学的观点来看，女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵，那么男人每天制造成千上万的精虫到处流窜更容易成孕，更需要遏阻。而且就目前社会结构来看，一个男人的避孕效果很可能不只 ...

2009-7-21 10:07

男性营养
让男人与众不同的10道菜

在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。第一道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。第二道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。第三道：公鸡1只，去肠杂， ...

2009-7-21 09:58

男性营养
肉食可以增强男性的性欲

研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性的性欲。这个发现有助于解释为什么男人在夏天总是三五成群地聚在一起吃烧烤，而女人们则更喜欢在厨房里做水果沙拉。研 ...

2009-7-21 09:51

男性营养
男性公务场合与社交场合的着装区别

社交场合主要指宴会、舞会、晚会、聚会等应酬交际场合，服装应突出时尚个性，可穿时装、礼服或民族服装，最好不要穿制服或便装。公务场合要庄重保守、端庄大方、严守传统，不能强调个性、过于时髦、显得随便，最好 ...

2009-7-20 10:14

男性保养
男性社交中的两种现象

一、与生人说话没完没了许多人不敢和生人说话，也有的人却专喜欢跟陌生人闲聊的。实际上，这类人就是逮谁跟谁聊，拉着个人就说起个没结没完。陌生人又如何，聊起来更没顾忌、更任意而为。对这种人，我们称之为话痨 ...

2009-7-20 10:11

男性保养
男人为了你的生殖系统的健康请多吃水果

猕猴桃新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，可缓解前列腺炎小便后涩痛。木瓜用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮服15毫升，每日两次，连服两周， ...

2009-7-20 10:02

男性保养
脾肾阳虚宜忌哪些食物?

忌食食物：性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。阳虚便秘者还需忌食收涩 ...

2009-7-20 09:47

男性营养
炎热夏日男人必做的两件事

多补充优质蛋白、维生素C和B族维生素:像维生素B1、维生素C，正常人需要量是100毫克/日，高温下人群日需要量可以达到160毫克；钙的摄入量也要增加，正常人钙日需要量是80毫克，高温下活动的人群应达到110毫克。富含B ...

2009-7-20 09:34

保健常识
果蔬帮你恢复“再生”

西班牙两家生育诊所的科学家想到了蔬菜和水果的再生能力。过去四年里，科学家一直在研究饮食及工作场所可能遇到的污染物与男性不育的关系。他们做的一项实验是检验抗氧化剂对精子可能产生的影响。科学家认为抗氧化剂 ...

2009-7-19 11:09

保健常识
让你拥有健康体魄的招数

1。站起来接电话站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。2。养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清 ...

2009-7-19 11:01

男性健身
惊！IT业男性不育者增多

从事IT业的男性，大多数都有这样的职业习惯：早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后又坐在电脑或电视前数小时;工作时顾不上喝水，有尿也没时间上洗手间;常常熬夜，每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让 ...

2009-7-18 11:05

男性保养
男人渴望“一夫多妻”的心理

第1，刻意逃避家务劳动。现今的一夫一妻制，使得家务劳动平均化，男人们也不得不放下架子择菜洗碗，扫地洗衣，甚至在最喜欢的篮球节目开始的时候，还被老婆逼着做家务，这些让他们的内心大大不平起来。怎么解决呢? ...

2009-7-18 10:42

男性心理