男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男性排毒要做到8“不要”

毒素发作易引发男科病，这绝不是危言耸听。只是随着社会的进步，保健方式也应该进步了。对于男人而言，不论从心理的、生活方式的、生理结构等方面来看，都更应该珍重自己，排出毒素，让自己轻装上阵。男士排毒不要1 ...

2012-5-21 15:57

保健常识
单身汉养生食谱：番茄酱意面

简易食谱西红柿酱汁意大利面几乎是最经典的单身食品，村上春树笔下那些孤僻的男主人公，就对意大利面的酱汁特别讲究。《触不到的恋人》中，孤身一人的全智贤也做起了意大利面原来煮得正好的面条扔到墙上是不会掉下来 ...

2012-5-18 17:38

男性营养
补肾就是壮阳？远离补肾误区，大方补肾养生

肾对于人体非常重要，肾是五脏之根，是生命之本。但由于一些不负责任的宣传，使人们对肾的认识非常模糊，甚至产生误解：补肾就是壮阳。其实，补肾是中医治疗养生保健重要的手段和方法，是一个科学的概念。中医对肾的 ...

2012-5-18 15:01

保健常识
警惕！黄豆吃多影响男性生育能力

安德森博士根据在贝尔法斯特皇家维多利亚医院进行的有关研究做出了以上结论。她说：很多人都没有意识到实际上很多加工食品中都带有黄豆。很多情况下你以为自己吃的是肉，但实际上那是黄豆蛋白，因为这样可以降低成本 ...

2012-5-18 14:26

男性营养
男性每天吃10颗红枣增强性欲

现代人生活质量的要求日渐提高，性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚，这对其与伴侣的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。临床上用于治疗这些疾病的药 ...

2012-5-17 16:36

男性营养
男人需要补充的三种营养

男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康（健康食品），而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，在营养素的需求上，男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素（维生素食品）E是男性（男性食品）最需要的 ...

2012-5-17 16:26

男性营养
4个简单小窍门避免打呼噜

证明男人爱你的10个表现打呼噜害处多，不仅自己睡眠质量差，还可能影响他人。怎么避免打呼噜？推荐4个很简单的小窍门。1.睡觉时后背垫上一个棒球。很多人都是平躺睡觉时打呼噜，侧身就不打了，所以一个简单的办法是 ...

2012-5-15 16:53

保健常识
男人喝酒后千万不要做7件事

酒喝多了，难免会有一系列醉酒症状。但是，男人要小心，醉酒后这7件事千万不要做。1、少吃腊肠和火腿。香肠和火腿等油腻食品一直被视为解酒之王，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品 ...

2012-5-15 16:49

保健常识
男性常见的错误提神方法

常见的错误提神方式1、多睡精神自然好春天提不起精神并不是因为在春天人的睡眠时间就会相应延长，而是一下子不能适应气候的转变造成的。人的睡眠时间都相对有一个科学的范畴，成年人的睡眠时间大概是每天8-10个小时 ...

2012-5-14 23:01

男性保养
职场中最健康的坐姿

软硬要适度太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。太硬 ...

2012-5-14 22:59

男性保养
拯救自己的记忆力方式

一、让你健忘的N个理由1 压力过大，大脑待机压力，特别是超负荷的心理压力，常常造成记忆障碍。工作摩擦、家庭纠纷、感情纠葛，或者事情太多休息太少，都会导致大脑自动待机，而大脑待机的第一步，就是削减部分记忆 ...

2012-5-14 22:57

男性保养
“空调族”应怎样养生？

夏天酷热高温，室外的高温、空调房的低温交替侵袭人体，容易使人产生湿气重的情况。一旦外湿入内、水湿固脾，人体的运化功能就会产生障碍，就会因此积水为患。所以，空调族平常多吃利水、渗湿的食物，可以恢复身体 ...

2012-5-14 22:54

男性保养
常坐办公室适宜什么茶？

这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢?刺五加茶刺五加茶能增强免疫功能，曾庆免疫力功能，防辐射，减肥，增加血流量，改善心、脑的供血状态 ...

2012-5-14 22:52

男性保养
电脑男防辐射全攻略

静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着 ...

2012-5-14 22:50

男性保养
白领如何保护健康？

保护白领健康的方式是什么：（1）、勇于做个挑战者：有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限，或者哪怕是走出小小的一步而获得成功，你都会信心倍增。那么，不妨每天尝试新的工 ...

2012-5-14 22:48

男性保养
中年男性健康的“四快”原则

什么样的中年男人才算健康？养生学家提出了中年男性符合健康条件的四快原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说，一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是 ...

2012-5-14 15:46

保健常识
40岁男人预防背痛的方法

40岁男人背痛怎么办？大部分男性背痛的首发年龄是30~45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不用通过药物或手术就能缓解，关键是要利用一些方法来预防 ...

2012-5-14 15:44

保健常识
喝酒时的“五不为”习惯

一不为，酒不可与咖啡同饮。咖啡的主要成分是咖啡因，具有兴奋、提神和健胃的作用，如果与酒精同饮，会刺激血管扩张、加快血液循环，极大地增加心血管负担，甚至危及生命的安全。二不为，患有感冒者最好不要喝酒。因 ...

2012-5-13 19:47

男性保养
职场蚁族是如何成就自己

蚁族必备心态：不抱怨自从你离开象牙塔进入职场，理想的温情主义开始褪色，生活显示出残酷的一面职场人际关系似乎无比复杂，利益的斗争无休无止，永远看不透的办公室政治让你身心俱疲；自己所专长、所感兴趣的技术专 ...

2012-5-13 19:45

男性保养
职场中哪十类男人最招人嫌

1、气味男人男人自居为强者，社会人际互通中的骨干，那么自身形象也就尤为重要了，不是要求个个都像周润发，但出于对工作多方的尊重，起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可 ...

2012-5-13 19:43

男性保养

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单身汉养生食谱：番茄酱意面

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