男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男性健康自我检查手册

许多男性因成天忙于工作或为家务事所拖累，平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍，能拖就拖，以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院，结果白白错过了治疗的最佳时机。洗脸时对镜查看，如脸色带 ...

2010-9-9 16:31

保健常识
释放性压抑勿自慰变自残

究竟应如何排解性压抑?首先，要坚持适度、安全、卫生原则，求人不成，最好求己，但要特别注意别让自慰变自残。长期禁欲不利身心从性心理角度分析，人从性成熟到结婚这段时间的性需求最高，总要寻找机会去释放积压的 ...

2010-9-9 13:33

保健常识
男人看异性的性心理特点

男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。一定要靠触摸体现亲密男性的心理特征决定了男性喜欢触摸女性的性心理，男性先天就有强烈的接触异性欲。生活中，其实每个男人都有性缺陷，我们来揭秘男人究竟有哪4个性缺陷。性缺 ...

2010-9-9 11:20

男性心理
不同时期男性的进补方法

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例： ...

2010-9-9 10:58

男性营养
男人肌肉懂得练才会粗壮

改善细节和避免错误，你就可以在最短的时间锻炼更多的肌肉，同时还能避免运动带来伤痛的危险。锻炼肌肉是很简单的，重复的举放重物就可以锻炼出肌肉。但是改善细节和避免错误，你就可以在最短的时间锻炼更多的肌肉， ...

2010-9-8 15:50

男性健身
生活中男性的伤肾行为

我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。解决方法：如果在验血的时候，发 ...

2010-9-8 15:15

保健常识
性爱过频男人哪伤害最大

玲是那种身材丰腴、曲线毕露的女孩。当我第一次看见她出现在京丽大酒店服务小姐的行列时，我就为她的美丽、清纯所吸引，频频向她发起攻势。身为酒店保安的我，总是及时出现在她最需要帮助的时候，为她化解了多次遭遇 ...

2010-9-8 14:17

保健常识
传统实用的补肾强精方法

摩肾益精法肾主藏精，为人体生长、发育、生殖之源，生命活动之根，故中医称之为先天之本。通过按摩促进肾脏的气血循环，就能达到肾精旺盛的目的。一、侧身搓肾式①仰卧闭眼，两手握紧放在身体两旁，从口吐气，从鼻吸 ...

2010-9-8 13:41

男性健身
要优生男性该吃什么好

现代医学技术飞速发展，一日千里，经过现代医学不断的研究发现，精液中含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、微量元素锌、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提 ...

2010-9-7 14:19

男性营养
房事后冷饮床上功夫尽废？

我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是 ...

2010-9-7 11:25

保健常识
五大表现提示男人在变老

男人身体机能的衰老不像女人那样有一个明显的生理变化过程，但是出现一些症状后，男人应该要明白这是预示着开始变老了症状一：牙齿变脏提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确， ...

2010-9-7 11:17

保健常识
翘二郎腿翘出男人悲剧

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。疾病一：影响男性生殖健康养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。医生说，跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿 ...

2010-9-7 11:09

保健常识
秋季男性提防前列腺疾病

秋高气爽，令人愉悦神往。但对于男性的前列腺来说，这却是个多事之秋。每到这个时节，都是前列腺疾病高发、复发的危险时段。对于男性来说，在入秋后需要警惕前列腺疾病的诱发或复发。毕竟，只有在拥有健康体魄的前提 ...

2010-9-7 11:01

男性保养
男性性欲亢进这些要少吃

性欲亢进是指性欲望，性冲动过分强烈和旺盛。临床表现为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，频繁长时间性交。当这种欲望强烈又无处宣泄时，患者便出现焦虑、激动、心慌、头昏、失眠、四肢无力、发呆。专家指出， ...

2010-9-7 10:01

保健常识
男人怎样才能长命百岁

男人如何更长寿？男人如何保持青春不老呢？相信这个问题的答案很多人都想知道。今天小编就来帮各位男士朋友解答这个问题。总的来说，男人要想青春不老，想要更长寿，就要注意好以下这些生活细节。1、活到老，学到老 ...

2010-9-7 09:35

保健常识
你抵抗力降低的四大征兆

由于快节奏的工作生活，压力大，有不注重休息保健，现在的年轻人普遍抵抗力下降，也越来越容易被疾病侵袭。如果你的身体出现的以下四大信号，就说明你的抵抗力在降低了。什么是抵抗力？所谓抵抗力指的是在中枢神经系 ...

2010-9-7 09:22

保健常识
男人别陷入“被早泄”的误区

在性咨询和性治疗中，接触最多的问题大概就是早泄了。它对男性自信心打击很大，使夫妻因此各分东西。尽管流行病学研究表明，早泄患病率在30%左右，但其实感到射精控制能力差的男性约有75%。当然，这其中很大一部分 ...

2010-9-6 17:52

男性早泄
增强性能力就这么简单

男性性能力不是天生就定型了的，靠着后天的努力也会是后提高的。因此，男性朋友可以掌握一些提高性能力的方法，并有意识地锻炼自我，避免性功能障碍这样悲剧的发生。提高男性的性能力，可以试试以下这些方法：一、分 ...

2010-9-6 15:58

保健常识
男性想心理健康需要什么

如今，做个男人不容易，做个负责任的好男人更不容易，男人身上的压力非常大...编辑推荐：测试：看看你的生活压力有多大身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理健康 ...

2010-9-6 14:53

男性心理
男人不妨来碗十全大补汤

男士会做菜？一点都不稀奇！谁说就要女子下的厅堂入得厨房的？十全大补汤的做法有几种都不知道？白活了！男的也一样！会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负！美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食！ ...

2010-9-6 13:54

男性营养