男性健康
  • 冬季养生 男人吃土豆的5大好处
    土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一,冬季养生吃土豆有以下五大功效。土豆能减肥吃土豆不必 ...
    2012-12-18 09:48
    男性营养
  • 冬季养生 冬季免疫力差吃什么好
    黑豆糙米饭材料:黑豆、糙米适量将黑豆洗净用水浸泡一晚,糙米洗净用水浸泡3个小时,将黑豆与糙米放入电饭煲,加水(可用泡米的水)。水量测定方法是:水面到米的高度大约是食指指尖到第一个关节。功效:黑豆和糙米 ...
    2012-12-18 09:43
    男性营养
  • 冬季房事保健 如何健康性生活
    冬季房事保健 如何健康性生活
    冬季夫妻怎样过性生活?夫妻性生活是不应分季节的,然而,古人养生讲究合天时,顺地理,冬季应藏而不泄,所以冬季性生活应掌握分寸,否则容易影响身体健康。冬季怎样过性生活才能不影响健康呢?一般应注意以下三点: ...
    2012-12-18 09:32
    男性保养
  • 男人喝酒后千万别做5件事
    男人喝酒后千万别做5件事
    1、酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会儿。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒, ...
    2012-12-18 09:27
    男性保养
  • 能吃死人的11种常见食物
    能吃死人的11种常见食物
    青西红柿经测定,未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。发黄的银耳变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成,吃了可 ...
    2012-12-18 09:19
    保健常识
  • 影响男人性欲的5大食物
    影响男人性欲的5大食物
    1.豆腐。哈佛大学公共卫生学院的乔治・查瓦罗博士从2000年―2006年跟踪调查了99名男性,结果发现,每天都吃大豆制品的男性,每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下,每次 ...
    2012-12-18 09:11
    男性保养
  • 男人提升欲望必吃20种食物
    男人提升欲望必吃20种食物
    1.火鸡胸脯建议:每周进食3次火鸡胸脯,每次摄入85克,含72单位热量。每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质,能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还富含维生素B、锌(能促进细胞生长)和抗癌元素硒。马萨诸塞州的营养学家伊 ...
    2012-12-18 09:02
    男性保养
  • 男人勃起不坚吃什么食物好
    男性勃起不坚吃什么食物好呢?专家提示:如果男性朋友出现了勃起不坚的情况,可以通过日常的膳食来进行保养。男性勃起不坚吃什么食物好呢?1、男性勃起不坚的患者,可以多吃一些,含锌比较多的食物,例如:牡蛎,牛 ...
    2012-12-17 10:54
    男性营养
  • 男人吃海带紫菜有什么好处
    男人吃海带紫菜有什么好处
    在提升性欲、改善性功能的食物中,海带、紫菜等海藻类食物无疑是非常重要的一类。海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有许多研究显示,甲状腺功能低下的病人,其雄激素的代谢会受到影响, ...
    2012-12-17 10:48
    男性营养
  • 男人越吃越健康的七大水果
    1、西瓜西瓜不但是夏季消暑的食物,其所含有的瓜氨酸更是可以保护心脏。因为瓜氨酸可以转化成精氨酸,对于血管承受的压力、心脏不适感等都有缓解的作用。男士多吃西瓜可以心脏压力得到缓解。但是西瓜中的糖分、水分 ...
    2012-12-17 10:45
    男性营养
  • 胖人养生吃什么蔬菜好
    黄瓜黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少。而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜萝卜含有辛辣成分油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用 ...
    2012-12-17 10:43
    男性营养
  • 男人吃什么食物能永远雄起
    男人吃什么食物能永远雄起
    一、香蕉香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的性欲。此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。如何享受这种性欲食物:首先,把它们放在一个盘子里,用各种各样不同的方式剥开它,然 ...
    2012-12-17 10:40
    男性营养
  • 哪些习惯有助改善精液异常
    有助改善男性精液异常的习惯:一、戒酒,别大量饮酒酒精对生精致胞有猛烈的刺激作用,能毁伤精子和影响胚胎的发育。恒久大量饮酒会造成男性生养本领减退。现已证明,酒精可使睾丸酮的合成减慢,并影响睾丸酮的正常代 ...
    2012-12-17 10:10
    男性保养
  • 男性如何采取精液样本
    *采取手淫法、电动按摩法或体外射精法留取,最好采取前两种方法,后一种方法容易遗漏前面一部分精液而影响检查结果。*采集精液前要禁房事3-7天,以保证精子的最高质量。*容器要清洁、干燥。标本要全部留取,不能遗漏 ...
    2012-12-17 10:07
    男性保养
  • 喝水的坏习惯  十个喝水的坏习惯
    喝水的坏习惯 十个喝水的坏习惯
    【十个喝水的坏习惯】1.自来水一烧开就喝;2.饮水机从不洗;3.爱喝瓶装水;4.喝千滚水;5.不渴不喝水;6.每天喝不够6杯水;7.不按体质喝水、饮料代水;8.晨起不喝水,到老都后悔;9.吃咸了不马上补水;10.睡前不喝水 ...
    2012-12-17 10:05
    保健常识
  • 精液异常时会出现些什么颜色
    精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌产生,主要成分是水,还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。精液是精子和精浆的混合物,它除了含有水、果糖 ...
    2012-12-17 10:02
    男性保养
  • 男人精子不液化的危害有哪些
    精子不液化基本不能使女方怀孕,精子不液化多源于前列腺疾病,当前列腺或精囊腺发生炎症时,由于蛋白水解酶的分泌缺乏或破坏,造成酶系统的失调,使得一些患者的精液放置1小时也不液化,或者液化不全,粘稠度太高, ...
    2012-12-17 09:55
    男性保养
  • 男人精子能吃吗 有没有害
    有些人认为精子就是男性身上的精华,吃精子对身体有很大的好处。但是男性的精子能吃吗?男性的男人的精子里有一定的营养物质,但是含量比较少。专家表示,如果男性身体健康,精子是可以吃的。一个正常男性经性交或手 ...
    2012-12-17 09:53
    男性保养
  • 男孩都会遗精吗
    男孩都会遗精吗
    不少男孩夜间第一次发生遗精被家长知道后,有时会遭到家长的责备,令其晚上不要胡思乱想。这些年青的家长们却不知:遗精是男孩子青春期的正常生理现象。遗精并不是男孩子胡思乱想就能想出来的。到了青春期,他不想, ...
    2012-12-17 09:38
    男性保养
  • 让男人精子茁壮的10个方法
    让男人精子茁壮的10个方法
    一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。二、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有 ...
    2012-12-17 09:34
    男性保养