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男性健康

吃胡萝卜好吗怎么吃胡萝卜最有营养

我们知道，胡萝卜具有很高的营养价值，但是怎样吃胡萝卜才更容易吸收呢？胡萝卜要有油才吸收，这似乎已经众所周知。是不是只要有油胡萝卜就好吸收？要多少油合适？是不是油越多，胡萝卜就越好吸收呢？这还真是个有意 ...

2013-1-18 10:17

男性营养
看手指便知男人私处长短

男性生殖器的大小与性生活密切相关，因此备受关注。近日，刊登在美国MSNBC上的一项最新研究称，男性生殖器与右手无名指长短有关。韩国仁川嘉泉医科大学附属医院的专家进行了此项研究。他们选取了144名男性为样本，在 ...

2013-1-18 10:02

男性保养
盘点不靠谱的5种壮阳大法

1.辣椒壮阳法印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。2.牡蛎催情壮阳法牡蛎是欧美人崇尚的 ...

2013-1-18 09:57

男性保养
春节期间必吃的10大营养菜

1、豌豆豌豆微量元素含量较多打榜理由：铜、铬等微量元素含量较多营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%-25%、糖类57%-60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是豌豆中的铜、铬等微量元素 ...

2013-1-18 09:45

保健常识
生活中最不要命的10件事

1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附 ...

2013-1-18 09:40

保健常识
8种有害的喝牛奶方式

牛奶是我们日常生活中最常喝的营养食品，而且牛奶的营养非常丰富，具有着较高的养生保健功效。但是你知道吗？有一些喝牛奶的方式是严重错误的，这样喝牛奶就相当于在喝砒霜毒药。1、牛奶+巧克力有人以为，既然牛奶属 ...

2013-1-18 09:32

保健常识
教你喝到健康水的7大妙招

1、自己烧水自己烧水喝，既方便又省钱，但美中不足的是，烧的水总有股味儿，还要长期跟水垢作斗争。如何才能打赢这场仗呢？来水每烧开一次，就会为壶底、壶壁上结的水垢出一份力，倒在杯子里，上面还会漂着一层白沫 ...

2013-1-17 14:17

保健常识
什么是肾痛男性肾痛是什么问题

肾痛的原因多种原因可以导致肾痛，如感染，囊肿、结石、劳累等。在发现肾痛后应寻找病因，以防因不注意而导致原有病情加重。感染所导致的肾痛，最常见的致病菌为金黄色葡萄球菌，细菌可以由其他部位化脓病灶经血液进 ...

2013-1-17 11:32

男性保养
性生活频繁好吗性生活频繁的坏处

下面就让专家来告诉大家性生活频道会有哪些坏处？性生活频繁的坏处1：性生活频繁会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、留意涣散、阴道干涩、身体疲惫等，对男子来说过分的久战会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，性生活 ...

2013-1-17 11:24

男性保养
吃狗肉好吗狗肉怎么做才能壮阳

不同人吃狗肉时，对狗肉的功效与作用有不同的期待，如果吃狗肉在滋补的同时还有壮阳的功效，这样的吃法想必是不少人喜欢的。想知道这样的狗肉做法有哪些吗？下面就随小编一起来学一学吧。狗肉怎么做才能壮阳？壮阳狗 ...

2013-1-17 11:20

男性保养
男人如何延长性生活的时间

有质量的性生活是指夫妻双方在爱爱过程中和谐，均能出现性高潮，共同获得性快感，得到性满足。和谐的建立，是由夫妻双方的感情状态、积累性经验、默契合作共同完成的。每对夫妻均有可能形成自己的和谐方式。有了和谐 ...

2013-1-17 11:15

男性保养
男人吃什么助性强精

1、麻雀肉专家的话：中医历来认为，雀肉可益气壮阳，暖腰膝。冬天进食雀肉可治阳痿不育。年老体弱者食之，可益精髓，治体羸弱。吃法：先去除麻雀的嘴和翅膀，洗净后沥干水分。为除掉腥味，可把它在加有蒜汁的酒里浸 ...

2013-1-17 11:06

男性保养
晚餐怎么吃好晚餐怎么吃最有营养

很多人都是早午餐比较随便的吃，晚餐往往会吃的比较有营养，其实这都是不对的，这样做可能会给我们的生活造成很多困扰。晚餐的常见误区有以下几方面：一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐 ...

2013-1-17 10:58

男性营养
中餐吃什么营养又减肥

中餐向来以又油又腻的形象深入人心，纵使色香味俱全，也会令减肥者却步。可是为了减肥一直吃西餐总是觉得胃口不适，下面告诉你一些关键的技巧，这样就会使你既可以吃倒美味的中餐，又不会使减肥赴之流水。◆严格控制 ...

2013-1-17 10:54

男性营养
海鲜怎么吃最有营养

烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼欧米伽3脂肪酸含量极高，有助于老年黄斑变性患者保护视力。不过其中的钠含量较高，85克即可提供每日钠需求量的20%。注意：高血压患者不宜过量食用。螃蟹富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、硒、铬、 ...

2013-1-17 10:48

男性营养
冬季吃藕好藕怎么吃最养生

本来是秋冬季的佳肴，现在也上了百姓的餐桌。秋冬的莲藕盛市，不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘，而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就来跟小编一起了解一下秋冬如何让上桌的莲藕营养到家。吃藕也分 ...

2013-1-17 10:40

男性营养
带饭族午餐带什么最营养

健康的角度来讲，便当族自带菜要做8分熟，才能避免微波加热营养损失。而且要讲究烹饪方法，适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等。一定要选择适合微波炉加热的饭盒，加热控制在2分钟左右。米饭是最好的主食，馒 ...

2013-1-17 10:34

男性营养
冬季养生7大养生菜别错过

冬季养生菜1：莴笋打榜理由：含有丰富的钾、碘元素营养速查：莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。冬季常吃莴笋，可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中含的钾是钠的27倍，而且含有的维生素还有利于促进排尿 ...

2013-1-17 10:18

保健常识
揭秘中医最爱的10种食物

1.生姜：男子不可百日无姜在中国，人们食用姜已有3000年的历史。据《论语》记载，儒家圣人孔子活了73岁高龄，养生方法之一就是不撤姜食，他的终年饮食都有姜。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中，也记述杭州钱塘净慈寺80 ...

2013-1-17 09:45

保健常识
警惕这样吃鸡蛋有害无益

鸡蛋的功能多多，但是鸡蛋并非人人能吃，也并非每一种食物都可以与其搭配哦！下面这些食物与鸡蛋同食，就等于自杀。1、吃完鸡蛋后不要立即饮茶吃完鸡蛋之后不要立即喝茶。由于茶叶当中含有大量的鞣酸，而鞣酸与蛋白 ...

2013-1-17 09:36

保健常识