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男性健康

电脑族养肝正当时多按摩三大养肝穴位

不知不觉春季就到来了，现在有很多的人都开始养生起来了，而电脑族也需要开始养生起来，特别是肝脏，养肝最好的办法就是在营养上面，而且还要学会按摩，下面让我们大家一起来学习学习吧！电脑族应该如何养肝经常用电 ...

2016-2-20 10:23

保健常识
年后面试新工作高潮期男士面试穿什么

男生面试着装的五个法则经典白色衬衫永不过时，而蓝色衬衫是IT行业男士的最佳选择，能体现出智慧、沉稳的气质。不要穿新西装去参加重要公司的面试，七八成新的服装最自然妥帖。不要将钥匙、手机、零钱等放在裤袋中。 ...

2016-2-19 10:43

男性保养
备战二胎的来看看男性备孕吃什么好

男性备孕吃什么？1、蛋白质充足、优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量，在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体自身的合成，只能从食物中获得，但是要注意 ...

2016-2-19 10:34

男性营养
运动前后吃什么好运动前后的食物搭配

运动是很常见的一种锻炼方式，很多人都会经常运动，尤其是年轻人。运动前后的饮食是很有讲究的，那么运动前后吃什么好呢？下面让我们具体来看看吧！运动前吃什么好运动前要选择温热性的食物假如想要使体内脂肪的代谢 ...

2016-2-19 10:26

男性健身
怎么刮胡子男士剃须十大注意事项

1、选择在清晨剃须清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜疯长，早晨正是最好的砍伐时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。2、忌讳从不同方 ...

2016-2-18 10:05

男性用品
春季养胃常吃八种粥春季男人如何养胃

春季多风，少雨，寒冷，干燥。中医认为，辛能散风，温能祛寒，淡能渗湿，甘能健脾，所以，应结合气候变化的特点，来选择一些适合春季食用的粥食，以达到防病健身的目的。春季食粥要以辛甘清淡为主。1、薄荷粥取薄荷1 ...

2016-2-18 09:57

保健常识
男人也可以吃阿胶有这些好处

阿胶是补血佳品，颇受女性朋友的青睐。长期以来，临床上多用阿胶治疗妇女孕期胎动不安、血虚闭经、崩漏、分娩失血过多等症。那么男人可以吃阿胶吗？专家表示，阿胶只有女人可以吃，是人们的一种误解。其实，部分体质 ...

2016-2-17 16:30

男性营养
能帮助男人防醉酒的4种食物

应酬族男性喝酒太伤身一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出应酬的男士。此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知喝了伤身，但碍 ...

2016-2-17 16:20

男性营养
多吃肉可以激起男人的性欲

美国芝加哥嗅觉与味觉治疗研究中心披露，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性的性欲。这个发现有助于解释为什么男人在夏天总是三五成群地聚在一起吃烧烤，而女人们则 ...

2016-2-16 14:07

男性营养
男人也会患乳腺癌患乳腺癌的3个信号

男人也可能患上乳腺癌乳房作为一个体表器官，乳房疾病不是女性的专利！乳腺癌同样可能在男性身上出现。患乳腺癌的人99%都是女性，但也有倒楣的1%不幸摊到了男人头上。由于男性乳房没有小叶及腺泡的发育，因而乳房比 ...

2016-2-16 13:49

保健常识
男人40岁性能力下降吃什么补品好

姑且站在传统观点的基础上，从维持和调节性机能的角度，来看看食物在这方面的作用：1、优质蛋白质：含有参与生殖细胞构成的氨基酸（如精氨酸等），主要来自鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等食物;2、膳食胆固醇：在一定程度上 ...

2016-2-16 13:41

男性营养
男人吃什么补肾推荐六种食物

男人补肾的六种食物1.生蚝对于男性来说，生蚝是补肾的最佳食物。生蚝含有丰富的锌元素，锌是维持男性生殖体系健康的重要营养，而生蚝中却含大量的锌，食用后对缺锌的男性有助于提升性功效。2.驴肉俗话说：天上的鹅肉 ...

2016-2-14 08:01

保健常识
男性这个部位“软”了距离衰老就不远了

今天就让小编带你看一下到底是身体哪处软了就说明身体出现了异常，更有可能是衰老的征兆。牙齿人体最坚硬的地方你知道是哪里吗?牙齿可以说是当仁不让!据研究发现，牙齿外面存在的一层珐琅质，硬度可使非同小可!大家 ...

2016-2-13 07:52

保健常识
冬季男性保健这6种情况不能硬熬

1.身体疲劳时不可硬熬当感觉疲劳时，是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人体所具有的一种自动控制信号和警告。如果还硬熬下去，就会出现周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、 ...

2016-2-12 11:31

保健常识
男人6种行为绝不能硬熬

男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，而有些男人还像年轻时一样拼命的工作打拼，这样硬熬，是中年男人养生的大忌，对健康百害而无一利。1.身体疲劳时不可硬熬当感觉疲劳时，是身体需要恢复体力 ...

2016-2-12 11:10

保健常识
三招提高男人性能力做完美威猛先生

对男性来说，能够在性生活当中完美展现自己的能力，是很重要的。但是，生活中有多少男人又能够让自己的性生活有质量呢？相信少之又少，这是因为大部分的男性都缺乏性威力。这种威力也可以看成是性能力，那么，有什么 ...

2016-2-11 09:25

男性保养
春节三类男人要多注意身体健康保健

对于男人来说，放弃平日繁忙的工作，此时终于有时间可以坐下了休息一会。但是几类男人要多多注意身体健康问题，过年了，不要把身体健康过坏。1、工作族男人，警惕生殖感染。此类男性凭借年轻，大多对健康不太上心。 ...

2016-2-8 10:04

保健常识
吃了这9种食物就不再怕肾虚

肾是人体的重要器官之一，肾虚是困扰男性健康的一大疾病，那么男人吃什么食物养肾补肾呢？下面给大家强力推荐九种食物，是补肾神器，想补肾就不要错过了。黑豆自古黑豆就被誉为肾之谷，而黑豆从外表上来看，你会发现 ...

2016-2-6 08:58

男性营养
男人7个睡前习惯看穿他的心

男人睡前7个习惯反应什么心理？1.睡前爱看书很多男人喜欢在睡觉前看看书，书让人静下来思考一天的事情，更让人充满智慧，成为优雅的绅士。你会发现，睡前爱看书的男人是个优雅而又内敛的男人。这种男人，渴望天长地 ...

2016-2-5 08:48

男性心理
这些水果保护男性生殖健康

男性吃什么水果保护生殖健康?1、红枣红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚 ...

2016-2-4 08:10

保健常识