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男性健康

冬至养生冬至男人喝什么汤好

1、十全大补汤党参、炙黄芪、炒白术、酒白勺、茯苓、肉桂、当归、熟地、炒川芎、炙甘草、羊脊骨、生姜、葱、黄酒、花椒、食盐各适量。羊脊骨清洗干净。锅中清水烧开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。砂锅注入清 ...

2015-12-22 10:17

男性营养
人际关系处理同事间沟通必学8个小技巧

在现代的社会中，很多人都还是停留至固步自封的状态，那到底怎样才能帮助我们拥有好的人际关系呢？今天，小编就教大家如何改善你们的人际关系。改善人际关系要做好这几点一、人际关系的重要性人际关系越广，路子越宽 ...

2015-12-21 10:11

男性保养
前列腺增生患者饮食要注意什么

前列腺增生的治疗方法很多，其中食疗是其中不可忽视的一环。前列腺增生患者饮食有哪些要求，今天就为大家推荐几款适合前列腺增生患者的食疗方。前列腺增生患者饮食应该注意什么禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡 ...

2015-12-21 09:56

男性保养
男人肾虚要及时补男人补肾吃什么好

男人肾虚的危害不言而喻，有什么办法可以补肾养肾呢？其实，饮食补肾才是最佳的养肾方法，不会出现其他的副作用。接下来，不如就来一起看看男人肾虚的食物都有哪些吧。男人补肾的食物羊肉：《本草拾遗》中，将羊肉与 ...

2015-12-21 09:47

男性营养
8大坏习惯伤男人肾吃肉多喝水少

哪些饮食习惯会伤男人肾1、吃肉太多吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。如果你已经患有肾脏方面的疾病的话，而且有经常性的会大量的饮酒，就会引起尿酸沉积导致肾小管阻塞， ...

2015-12-20 08:18

保健常识
警惕：男性冬季不可常吃火锅

随着天气越来越冷，吃火锅成为了男性朋友聚会的好去处。但是男士吃火锅要适度哦，因为火锅中含有很高的嘌呤，容易破坏男性的生殖健康，还会影响生育能力呢。让我们一起来了解下吧。冬季男性朋友吃火锅或影响生育功能 ...

2015-12-19 09:42

保健常识
男人性衰老的表现如何延缓性衰老

男人性衰老的表现1、睾丸缩水男性一般自50-60岁以后，随着年龄的增长，睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变，使睾丸酮的分泌大量减少，睾丸的容积也相对减小，此时机体各组织器官逐渐老化，性功能也逐渐衰退。2 ...

2015-12-18 10:14

男性保养
男性怎么保养身体中年男性保健6大禁忌

小编觉得是因为一些生活细节上，男性不怎么重视，也不会去保养身体，特别是对于一些中年男性。在年轻的时候没有注重保养，而在中年的时期就得多下功夫进行养生了。尽管养生的方法有很多，但对于养生保健还是要有一定 ...

2015-12-18 10:07

男性保养
内裤选错最伤害精子如何提高精子质量

内裤选错最伤害精子选择合适的内裤。埃及医学博士沙菲克历时20年的研究表明，化纤类内裤可能引起少精症，穿纯聚酯内裤14个月后，近40%的男人精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤10个月后，约9%的人精子数量下降， ...

2015-12-18 09:59

男性保养
常吃六大营养食谱让男人精力旺盛

吃什么能让男人精力旺盛鹌鹑烩玉米鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。①先将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，洗净。将鹌鹑肉、 ...

2015-12-17 10:03

男性营养
护肺食物男性经常吸烟吃什么护肺

吸烟对肺的伤害：当大气中的PM2.5日均浓度达到平均每立方米70毫克时，人们就会控制外出的时间。这是因为只有头发直径三十分之一的粒子很容易进入肺部深处，影响人体的呼吸系统和循环系统。但是实测数据显示，吸烟室 ...

2015-12-17 09:55

保健常识
失眠怎么办对付失眠常吃六种食物

一、食物对付失眠的办法：1、牛奶牛奶中含有两种催眠物质。一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的类鸦片肽可以和中枢神经结合，发 ...

2015-12-17 09:47

保健常识
冬季男性养生男性衰老的8大症状

冬季男性养生需要注意哪些？晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使 ...

2015-12-16 09:59

男性保养
IT男生育越来越难办公室男性如何养生

下面小编为您介绍办公室男性如何养生，看看吧。1、经常熬夜，天天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性经常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，容易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。睾丸在 ...

2015-12-15 09:43

男性保养
精子不行难当爹男人弱精症吃什么

弱精的存在是很多男性失去生育能力的罪魁祸首，很多人在患病后都会选择治疗，都希望自己可以尽快的恢复健康，从而可以正常生育。下面就来说一说男人弱精吃什么。男性弱精症的原因1、精液不液化或粘稠度高是引起男性 ...

2015-12-15 09:25

男性保养
爸妈要小心 7种食物让你断了下一代

毛棉籽油：长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。大鼠食用含毛棉籽油的饲料睾丸缩小，精细胞显著减少甚至消 ...

2015-12-14 10:12

男性营养
职场男白领减压食物大搜罗

减轻职场压力除劳逸结合，心态平和外，还可多吃减压食物。一项最新医学研究就发现，某些食物可以非常有效地减少压力。小编给你推荐日常生活中减压饮食，让你吃出神清气爽！男白领吃食物减压一项最新医学研究发现，某 ...

2015-12-14 10:05

男性保养
男性养生做到这8条你就是健康男神

男性要想拥有健康的体魄，首先就要为自己筑起防线，防止一切损害健康的习惯。早晚喝点小米粥男病在白领人群中最常见，尤其是胃溃疡和胃癌。如果想要帮助他们护好胃，三分治七分养最重要。专家提醒：护胃有窍门，每餐 ...

2015-12-14 09:50

男性保养
男人吃姜竟有这两种好处

男人吃姜有什么好处呢?姜是用于在菜肴里提味去腥的，除此之外，吃姜还会有其他的好处，也许是你不知道的。今天，不如就来一起看看男人吃姜的两大好处究竟是什么吧。男人吃姜的两大好处1、吃鲜生姜的好处增食欲，缓衰 ...

2015-12-13 09:56

保健常识
男人不能虚这些膳食补好你的肾

生姜不仅是调味食品，还是女性美容的养颜圣品，能祛斑、祛痘印。不仅如此，姜还是男人的法宝。姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性 ...

2015-12-12 08:51

男性营养