男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男人寿命短因为没保护好这部位

1.脖子脖子是连接我们的身体与头部的重要部分，脖子在我们的生命中也是起着重要作用的，脖子这个部位还保护着我们的呼吸道以及食道，我们的脖子一旦受损，那么我们的身体健康也会受到重创。脖子是我们的身体里比较柔 ...

2016-4-23 08:41

保健常识
如何快速减肥男人晚上散步减肥效果好

一般情况下建议有减肥意愿的男士朋友减肥需要注意时间，其中比较理想的时间段为上午9点和下午3点后，有助于加快身体的正常代谢，瘦身效果也是最理想的。晚上做什么运动减肥男人晚上运动可以选择散步，但是散步的速度 ...

2016-4-22 10:00

男性健身
莫负好口福春季应该吃的七种当季水果

当季水果，顾名思义就是该水果在适合它生长的气候、环境里成长，它能适应当时的自然生态，就能承受大自然磨炼。而且营养丰富、水分充足，更是满足了口感的需要。春季应该吃的七种当季水果1、草莓草莓是常见的一种水 ...

2016-4-21 10:14

保健常识
男人爱喝啤酒健康喝啤酒有讲究

啤酒的种类生啤酒：比较适于瘦人饮用，生啤酒（即鲜啤酒）是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食欲，加强消化，增加营养，对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。低醇啤酒：低醇啤酒 ...

2016-4-20 10:34

保健常识
吃什么补肾男人肾不好竟是这物吃多了

食盐中的钠离子和氯离子在维持体液渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、维持神经等方面具有不可替代的作用。但是体内钠离子过多，就会吸收水分，导致血容量增多，引起血压升高、心脏负荷加重、促使肾脏细小动脉硬化等后 ...

2016-4-18 10:10

男性保养
睡不着怎么办男人吃这些夜夜有好梦

改善睡眠的方法有很多，我们从食物的营养角度为大家介绍一些有养生安神作用的食物。相信男人通过合理的饮食那么就一定能够有一个好的睡眠。牛奶首先，我们来说一说牛奶，牛奶含有蛋白质，脂肪，维生素A、B、C等，它 ...

2016-4-18 09:51

保健常识
男人也要排毒五种食物来帮你

五种日常食物帮男性排毒芹菜芹菜可中和血液中过多的尿酸，有平肝清热、健脾利湿的功效。芹菜中含有丰富的纤维，可帮助男人消化，促进肠壁蠕动，稀释肠道毒素。白菜白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还 ...

2016-4-17 08:47

保健常识
男性谈虚色变 7种天然食物最补肾

肾虚是男性朋友最不想发生在自己身上的病症，可谓谈虚色变。患上肾虚除了要忍受身体上的折磨，工作生活都会受到影响，甚至影响到夫妻之间的感情，危害十分之大。什么是肾虚?要想补肾，先得搞清楚什么是肾虚。肾虚是 ...

2016-4-16 09:20

保健常识
男人手淫过度对身体的8个危害

手淫后睾丸痛考虑是睾丸炎，为什么这么说呢？因为本身频繁手淫就会引起睾丸疼痛，当然还有可能是其它原因，比如附睾炎、前列腺炎、精索静脉曲张等，需要结合有无其他临床症状来做综合分析。建议男性最好去正规的医院 ...

2016-4-15 10:12

保健常识
脾虚怎么办男人脾虚可试五个食疗方法

脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布 ...

2016-4-15 10:06

男性保养
壮阳又美味推荐五大韭菜食谱

韭菜的功效与作用韭菜性温，可祛寒散淤、滋阴壮阳，对男子遗尿、阳痿、遗精、早泄等症，妇女行经小腹冷痛、产后乳汁不通等症有辅助疗效；其所含的大量维生素和矿物质，可以辅助治疗夜盲症、干眼病、皮肤粗糙以及便秘 ...

2016-4-14 10:33

男性保养
春季吃菠菜好处多注意5大禁忌

菠菜的营养价值菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质 ...

2016-4-14 10:22

保健常识
男人腰酸一定是肾虚吗调理肾虚的食物

男人肾虚腰酸的症状腰痛，酸胀乏力，腿膝酸软，腰局部喜按揉和温暖。偏于阳虚者，面色晄白，手足不温，少气乏力，少腹拘急，舌淡脉沉细。偏于阴虚者，面色潮红，手足心热，口燥咽干，舌红少苦，脉弦细而数。腰部无明 ...

2016-4-13 10:22

男性保养
春季上火怎么办吃6种食物降火

春季上火吃什么好：1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有清热、解毒、润燥等功效，是健康长寿的妙药。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除了能帮你化解春燥之外，还能给你带来一天的甜蜜 ...

2016-4-12 10:39

男性营养
春季如何补肾男人多吃7种黑色食材强肾

春季补肾的食物1、黑米米中珍品黑珍珠黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米滋阴补肾， ...

2016-4-12 10:21

男性营养
如何养胃男人养胃喝这粥就行了

很多男士朋友应该不良的饮食习惯，让自己的胃很受伤，那么男人春天喝什么粥养胃效果好呢？我们一起去看看吧！1、陈皮粥陈皮的作用温和，辛、苦，归脾、肺经。具有健脾和胃的作用，并且有助于消化，因为陈皮含有柠檬 ...

2016-4-11 09:57

男性保养
春季养生 14款春季茶饮呵护男性健康

春季男性养生茶NO1、薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神 ...

2016-4-11 09:50

保健常识
春季养生男人春季吃什么抗疲劳

男人春季吃什么抗疲劳1、多喝水，保持水分充足可提神人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说疲倦是最高的脱水信号也就并不奇怪了。在一日之晨喝上一大杯水，不 ...

2016-4-10 09:01

保健常识
三类男性容易肝不好养肝怎么吃

春季是养肝的季节，很多男性朋友的肝脏容易有问题，时间久了，酒精肝、脂肪肝、肝癌等毛病就出来了，甚至有些是影响到其他类型的疾病，比如心脑血管疾病等。那么，哪些因素导致男性肝不好呢？三类男性容易肝不好养 ...

2016-4-9 09:11

保健常识
男人这处疼竟是肾不好肾脏不好的信号

男人这处疼竟然是肾不好男人的肾不好，身体就会感觉异常，不舒服，那么，男人肾不好的表现有哪些呢？下面，我们一起来看看吧！问：我最近经常感到腰疼，有时难以忍受。有人说这是肾结石，还有人说这是肾炎，请问这到 ...

2016-4-8 09:41

男性保养