男性营养_男性健康

男性营养

这些食物让男人＂人性大发＂

性欲不强，使许多男女困扰，这里我们就介绍10种食物，不仅能增强你的胃口，还会有助于增加性欲。一、芹菜然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。 ...

2010-9-15 17:12
秋后男人滋阴壮阳双管齐下

男人保健，都会想到壮阳，而滋阴，只有女人才需要吧，其实未必。专家指出，根据中医阴阳消长的原理，男人壮阳也不忘滋阴。俗话说春生夏长秋收冬藏，立秋后，男人的保健就要讲究养收，还有根据中医春夏养阳，秋冬养阴 ...

2010-9-14 10:07
男性吃饱睡好性欲自然强

1戒烟戒酒嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。2.坚持运动良好的身体状态是性生 ...

2010-9-13 15:53
这些美食可以让男人不育

男性朋友们千万不要多食，有可能导致不育哦。猪腰很多人喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，腰子更是成为很多男人的最爱。专家警告，吃内脏补身，但要当心重金属镉损精不育。贴心提醒：认为吃啥补啥的人们，可得当心了 ...

2010-9-13 15:28
最佳的男性强精壮阳汤

牛蒡的营养成分包括蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、维生素B1、维生素C，以及钾、钙、镁、铁等矿物质。其中，牛蒡的钾离子含量非常高，每100克有370毫克的钾，比一般所说的高钾水果如香蕉、番茄都还多，特别适合高血压 ...

2010-9-13 13:19
10大饮食恶习让男人没命

夺命恶习1：饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大， ...

2010-9-11 11:45
不同时期男性的进补方法

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例： ...

2010-9-9 10:58
要优生男性该吃什么好

现代医学技术飞速发展，一日千里，经过现代医学不断的研究发现，精液中含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、微量元素锌、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提 ...

2010-9-7 14:19
男人不妨来碗十全大补汤

男士会做菜？一点都不稀奇！谁说就要女子下的厅堂入得厨房的？十全大补汤的做法有几种都不知道？白活了！男的也一样！会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负！美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食！ ...

2010-9-6 13:54
男性滋阴壮阳粥的做法

关于男性滋补的话题小编以前也跟各位交流过，不过今天小编要跟各位谈谈男性滋补饮食之喝粥的滋补方式，及不同类型的男人，补充营养的不同方法。首先，随着社会的发展，人们的生活水平逐渐的提高，一日三餐也不再是那 ...

2010-9-6 09:57
力荐男性补肾壮阳大补汤

有的人说男人很累，男人很烦，确实如现实中多折射的，男人确实很累。在当今社会，男人越来越被看成是社会群里中的强势群体，中坚力量，在事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及男人不同的生理状况，这一切都 ...

2010-9-5 11:51
保护男性私处健康的9大水果

葡萄取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。荔枝用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥 ...

2010-9-4 13:21
秋日里的补肾壮阳大餐

立秋后，男人这个时候进补很关键，对于想强壮的男人，抓住时机进行补肾壮阳。那男人该如何补肾壮阳呢？以下介绍几道立秋时节男人补肾壮阳的食疗餐。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾 ...

2010-9-2 18:13
送你一个星期的壮阳菜

清炖牛鞭、红烧狗肉这些滋阴壮阳菜，由于具有滋阴壮阳的效果，受到了很多人的青睐，特别是那方面有点麻烦的人。但是，这些菜都不是平常能够容易得到的食材，所以，下面小编就为大家介绍一份一周七日的经济壮阳菜，让 ...

2010-9-1 22:15
须知男人肌肤最爱吃什么

1.西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2.胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。3.牛奶--是皮肤在晚上最 ...

2010-9-1 16:31
男人贫血小心阳痿

贫血的原因是多方面的，但引起阳痿、早泄的原因可能与下列因素有关。一是贫血造成组织细胞氧的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏可发生心力衰竭；肝脏内无氧代谢，解毒功能低下；男性的性腺睾丸在低血氧的情况 ...

2010-8-31 15:16
男人身上哪些部位有肉才好

嘴唇要有肉，厚嘴唇的男人为人厚道，薄嘴唇的男人通常都很薄悻！鼻头要有肉，鼻头有肉的男人既有欲也有财，衣食无忧！下巴要有肉，下巴有肉，除了可以让你捏他下巴之外，他的晚年也会过得不错，可以照顾你！耳朵要有 ...

2010-8-28 11:43
安全特效传统补肾壮阳方

狗鞭汤第一道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。第二道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。第三道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。第四道：麻雀2只，去毛及骨脏，加 ...

2010-8-26 15:34
男性肾亏吃什么好？

这可能是肾亏的表现，通常一部份男人会选择药物调理肾亏，在医学上讲还是饮食调理肾亏最根本，那么，男人肾亏怎么补吃什么好肾阴虚时，还有有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗 ...

2010-8-26 15:28
&quot;神粥三号&quot;补肾健脾安神

忙碌男人喝莲子芡实粥，养心安神。这类人精神紧张易疲惫，运动较少，可喝些莲子芡实粥。莲子补脾止泻，养心安神，芡实能健脾补肾，常喝能够缓解压力，防止因工作紧张造成失眠等症状。嗜酒男人喝莲藕绿豆粥，庇护心肝 ...

2010-8-25 14:23