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男性保健

强劲压力下男性的保养策略

自我心理调节遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而 ...

2009-5-5 14:50

男性心理
发脾气是男人不自信的表现

有位心理学家曾说：时下，很多男人容易冲动，并不是因为脾气有多么急躁，而是因为缺乏自信。也有人说，男人缺乏自信，容易产生冲动情绪，这种冲动实际上是他们一种错误的自我保护。对于上面所说观点，记者很好奇，难 ...

2009-5-5 14:50

男性心理
最有效的戒烟方法

寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨 ...

2009-4-29 21:22

保健常识
番茄怎么吃才有助保持男性精力

在2008年的上海，随处可见的小小番茄似乎变得不平凡起来。餐馆里，与番茄有关的菜肴纷纷上了推荐榜；各种品牌的番茄汁摆满超市货架，并被奉为健康饮品；临近春节，人们在为尊敬的长辈、重要的客户选择礼物时，番茄红 ...

2009-4-29 17:40

保健常识
男人肾虚如何补？

补肾仍然是男性的重头戏。食疗方案：当归生姜羊肉汤:当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多 ...

2009-4-29 17:32

保健常识

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强劲压力下男性的保养策略

发脾气是男人不自信的表现

最有效的戒烟方法

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男人肾虚如何补？

一分钟不到就结束了怎么恢复？药物与运动结合效果佳

黄精有什么功效？男性日常保健如何服用更好？

一分钟不到就结束了怎么办？规律性生活可提高控制力

男人喝黄精加枸杞子泡水的功效？是否能补肾壮阳？

男人吃黄精的功效？能否缓解疲劳和腰膝酸软？

黄精功效作用治疗什么病最好？是否适合肾虚男性？