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男性保健

怎样从男人脚知健康状况

中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，那么男人怎样从脚看出自己的健康状况呢？下面就来为您介绍！温度：老人脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的 ...

2013-1-25 10:21

男性保养
让男人高潮不断的新奇爱爱姿势

下面就来为您介绍六种最新奇的性爱姿势，男人试试吧，一定让您高潮不断！站立全位法顾名思义，这种体位法，是男女双方都以站立的方式来进行的性运动，结合的程度浅，限制了男性的运动角度，但是可以有爱抚的行为，又 ...

2013-1-25 10:18

男性保养
揭秘影响男人性功能的富贵病

男人到了中年时期，生活条件得到明显改善，再加上应酬越来越多，大多数男人由于缺乏运动和不注意饮食，得富贵病的人多了起来。然而这些富贵病不仅危害男人健康，还会引起男人性功能下降，影响夫妻生活。下面，小编为 ...

2013-1-25 10:15

男性保养
男人什么时候性欲最强烈

最近有研究显示，男人在晚上10点16分的时候性欲最强，有心的人可要好好把握这个时刻哦。晚上10点16分，是男人一天中性致最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道，一项针对5000人进行的调查显示，英国男人的性时刻 ...

2013-1-25 10:10

男性保养
处男处女初夜要注意什么

初夜注意事项新婚第一次和初期几次的性生活，过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的，因为新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。但是，最好还是过好新婚之夜 ...

2013-1-25 10:06

保健常识
男人想要健康精子吃什么好

想要吃出健壮种子，可以考虑增加的食物是：海产品：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，增强身体的免疫力。由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不 ...

2013-1-25 10:00

男性保养
让男人硬起来的食物大全

在日常生活中一些蔬菜具有补阳作用，民间称之为男人菜。大葱在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希望新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉 ...

2013-1-25 09:44

男性保养
冬季男性壮阳推荐的9大食谱

冬季是养生的最好时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。山药羊肉汤配料：羊肉五百克，山药一百五十克，姜、葱、胡 ...

2013-1-25 09:36

男性保养
滋阳补肾羊肉的8个吃法

羊肉是温热的肉类，男人吃羊肉帮助身体更加滋补壮阳，中华食疗烹饪方式多种多样，光是一个羊肉的吃法就数不胜数，那么就来为您介绍最滋补男人的壮阳补肾的八种吃法！羊肉味美，炖、焖、蒸什么吃法最适合你？炖、焖 ...

2013-1-25 09:32

男性保养
男人气血不足吃什么好

1、南瓜要想补血，在日常生活中不妨多吃南瓜，这种被清代名医陈修园赞誉为补血之妙品的食品具有很好的补血功效。现代医学研究发现，在南瓜中含有大量的植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸等，除此之外还有 ...

2013-1-24 14:46

男性营养
揭秘男人吃什么水果好

流感季节的天然预防针：芭乐、奇异果、桶柑红心芭乐最好，营养成分较其他芭乐高，含维生素C、钾、磷、硫等矿物质，可强化淋巴系统、预防感染。盛产于秋天的奇异果，清热利尿，抗氧化成分丰富，可增强抵抗力，减少细 ...

2013-1-24 14:41

男性营养
寒冷冬季男人吃什么食物排毒

牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助 ...

2013-1-24 13:48

男性营养
男人感冒了吃什么好的快

男人得了感冒了该吃什么1、主食及豆类的选择：大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。2、肉蛋奶的选择：乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。3、蔬菜的选择：叶茎 ...

2013-1-24 13:42

男性营养
寒冷冬季男人吃什么去火

心火往往有些人，在天气变化时会出现心烦易怒，失眠，口舌生疮，口渴喜饮，小便短黄，舌尖红绛，脉数不平等症状，这就是所谓的心火旺盛。推荐食物：带心莲子现代药物学研究证实，莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常 ...

2013-1-24 13:39

男性营养
爱爱后男人吃什么才能滋补

锌性福的物质人体内200多种酶及大脑中的九化学信号传递系统神经传递物质的产生都离不开锌。因为锌对维持细胞的完整性、细胞增殖、基因调控、核酸代谢及免疫功能均有重要作用。男性精液中含有高浓度的锌，因而性活动 ...

2013-1-24 11:16

男性保养
导致男人阴茎短小的原因有哪些

男人都希望自己的钱包鼓鼓，个子高高，精神满满，但是，却都害怕自己的命根子变小，这简直是男人最怕成真的噩梦，今天我们就来介绍一些害男人阴茎变小的原因，男人一定记住要远离这些害您阴茎变小的因素！有些正常的 ...

2013-1-24 11:10

男性保养
男人延缓阴茎衰老的小方法

延缓阴茎的衰老，要从平常做起一直坚持，简单的按摩，可以保持阴茎健康强壮。1.下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部 ...

2013-1-24 11:08

男性保养
男人射精无力是阳痿吗

射精无力的致病原因与阳痿有本质的区别，男性阳痿的症状与射精无力也不相同，所以射精无力不是阳痿，大家千万不要把两者混为一谈，如果把射精无力当做阳痿来治疗，不仅无法获得有效的治疗效果，还会对您的健康带来严 ...

2013-1-24 11:05

男性保养
遗精怎么办告别遗精的小方法

下面我们介绍帮助男人告别频繁遗精的四个方法，男人快来看看吧！一、注意保健1、起居要慎少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。2、注意防寒遗 ...

2013-1-24 10:57

男性保养
夫妻什么时候最适合爱爱

1、周五性爱的人最多，周一是性行为低发时段。该数据来自《玩转东京》的2011年性调查。该调查涉及东京男女性生活的时间段、地点、频率，以及性伙伴的身份。结果发现，56%的人会在周五性爱，其次是周六，为30%，之后 ...

2013-1-24 10:52

男性保养