男性保健_非凡康网

男性保健

实实在在的补肾壮阳食谱

打造男性雄风的独门食谱在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂志的林森的文章指出：虾无疑对肾阳亏者有效，阴虚阳亢者不宜多吃。蒸虾仁原料：虾仁15克，海 ...

2010-8-6 15:01

男性营养
让男人雄起的四种运动

能增强男人性能力的4条运动建议：建议一：骑马可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性，并且可以使男性的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉，使男人在性爱中更勇猛有力。建议二：有利性事的腰臂锻炼男人在进行性行为时 ...

2010-8-6 11:25

男性健身
怎样判断你是否要补肾?

十个男人九个肾亏吗?许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。肾脏病有多少个信号?水肿晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息 ...

2010-8-6 11:02

男性保养
男人越吃越年轻的7种食物

酸奶以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各 ...

2010-8-6 08:41

男性营养
职场最忌讳这几种跳槽

一、意气用事，盲目跳槽。有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便一纸休书，挂印而去。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般 ...

2010-8-5 13:37

男性保养
这些食物能助性壮阳

伟哥作为增强性功能的药物，既给男性带来奇妙的效果，同时也因此产生了种种令人担忧的副作用。欧洲最著名的性学研究家P.O爱罗拉博士经过研究指出某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能，一批筛选出来 ...

2010-8-5 11:26

男性营养
男性长期沉溺于色情片也会得病

受完感官刺激竟患男科病成仔是名大学生，最近几个月以来他频繁出现尿痛、尿急等不对劲的症状，去医院一检查，竟患了慢性前列腺炎。我们收到过大学生甚至中学生，小小年纪就患上了前列腺炎，后来仔细询问之下发现挺多 ...

2010-8-5 11:13

保健常识
男人健康养生切莫“硬熬”

身体患病时不可硬熬：中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。如厕 ...

2010-8-4 15:08

保健常识
男人　别让你的健康透支！！

20岁脂肪肝增多、转氨酶升高现在20多岁的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化。而令人难以置信的是，通常只有中老年人才会有的前列腺问题，现在竟也年轻化，而且居 ...

2010-8-4 10:00

保健常识
30岁男看看小弟弟衰老的标志

万物皆会衰老小弟弟也不例外。年纪大了，人的诸多方面都在发生变化，皱纹多了，身形佝偻了，连阴茎也在衰老。它主要体现在以下四方面：阴茎不敏感许多研究表明，随着时间推移，阴茎的敏感性会降低，这可能影响勃起 ...

2010-8-4 09:47

男性保养
这些情况容易导致性猝死

药物作用有些人为了提高性欲，滥用春药，而性欲的过分冲动，会使人在性交时过分用力、性交动作猛烈，这样也会发生猝死。过度劳累夫妻两地分居，长期出差、旅游归来之夜或较长时间参加体力劳动，身心十分疲劳，这时过 ...

2010-8-3 09:12

保健常识
谈谈“小弟弟”“乘凉”的重要性

炎炎夏日，人们总会在防暑降温上做足工夫。但很多男性都忽视了一点：给阴囊降温。美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高，影响精子生成。同时，让欧洲 ...

2010-8-2 16:04

保健常识
男性助性壮阳的最佳食物

一、韭菜又名起阳草，为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ED及早泄具有很好的辅助疗效。二、果仁德国医生发现，坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质。三、麦芽油维生素E又称生育酚。严重缺乏时会导致阴茎退化和萎缩， ...

2010-8-2 11:15

男性营养
中年男性保健非常规策略

最使男人感到不安的是性欲和性能力减退，并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差和自尊伤害，夫妻关系也开始有点紧张这是无数中年男性中的一个典型事例。事业和家庭的重担、人际关系的紧张、精神情绪的失落等因素均可导致男性 ...

2010-8-2 10:51

保健常识
五款“助性”食谱

下面精选五例助性的食谱：一、枸杞猪腰粥：用料：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功效：有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、 ...

2010-8-2 09:36

男性营养
赚钱比老婆少是悲哀还是喜剧

顽固派代表观点：女人财大就气粗会不会赚钱是女人衡量男人的重要标尺。男人没钱，女人觉得没有面子，不愿提及她的男人；有钱男人不怕提及他女人，无论漂亮与否，只要不给他戴绿帽子。男人有了钱，是很愿意花在女人身 ...

2010-8-2 08:57

男性心理
“四座大山”困扰职场男性

以下是职场上困扰男人的四座大山哥们：碰不到啦!男人往往对来之不易的知己、哥们看得很重。但在激烈的职场竞争中，担心缺失友谊或正在为失去友谊而苦恼，已经成为职业男性的通病。升迁：等不及啦!25岁-35岁的职业男 ...

2010-8-2 08:50

男性保养
西红柿可增强男性生殖力

西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。研究证实：西红柿可保护前列腺，因此男性朋友应该多吃西红柿。西 ...

2010-7-29 13:17

男性营养
科学家称过度锻炼有损男性生殖能力

运动过度会败性运动过度会败性，也值得引起注意。过度训练也称为运动疲劳综合征，它是一种最为常见的运动性疾病。过量锻炼容易导致性欲降低，甚至可发生暂时性阳痿。据国外报道，一些常年进行马拉松跑的人会出现阴茎 ...

2010-7-28 15:21

男性健身
中年男保健养生必看

体检大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体 ...

2010-7-27 14:20

男性保养