男性保健_非凡康网

男性保健

男性减肥又壮阳的训练法

经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在夫妻生活中，男人一般在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的夫妻生活。经常锻炼可使我们的 ...

2010-11-25 09:36

男性健身
男性阴茎大小是否跟跟身高有关系

有些正常的男性虽然他们的睾丸发育正常，但他们的阴茎却比较短小，虽然也能够勃起和射精,但常常会造成性心理上的异常, 甚至于怀疑自己的性能力，从日常生活中所遇到的情况来看，这类病人的确还不算少。下面小编介绍 ...

2010-11-25 09:00

保健常识
男性控制手淫自慰专业指南

自我控制指南1. 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。2. 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。3. 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起 ...

2010-11-24 15:29

保健常识
日常生活中哪些行为最伤肾

生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为何肾脏疾 ...

2010-11-24 14:58

男性保养
忍精不射对男性危害有多大

在性生活时，有些人会出于某种原因，在达到高潮时强忍住不射，甚至在性高潮时用手捏着阴茎使精液不能射出。这种强忍不射的做法是有害无益的。1.强忍不射的原因既然有人这么做，自然是有原因促使他这么做的，常见的原 ...

2010-11-24 14:51

保健常识
让男性性生活更持久的训练方法

在夫妻恩爱中，做一个骁勇善战的角色是每个男性的梦想，也是每个妻子对丈夫的期望。然而，总有人会因为自己打不了持久战而导致妻子不能心满意足，而作为丈夫也往往会无比失落，性生活这首美妙的乐曲因此出现一些不和 ...

2010-11-24 14:43

男性健身
可滋补强壮男性的食物

男性作为社会的主要劳动力，面临着生活和工作的双重压力，更应关注自己的身心健康。经常吃三文鱼这种营养价值很高的鱼类，对于健康的促进大有裨益。在大西洋深处，有这样一种鱼，它富含的优质蛋白、Omega-3不饱和脂 ...

2010-11-24 10:47

男性营养
笔记本放大腿上有没有危害

很多人喜欢把笔记计算机放在大腿上用，研究显示，这可能有损男性生殖，因为笔记本会破坏精虫的质量，结论是，最好还是把笔记本放在桌上使用。纽约州立大学的泌尿科团队发现，男性把笔记计算机放在腿上使用，会使得阴 ...

2010-11-24 10:35

保健常识
男人要养生关键因素是什么

男人，特别是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。男人抽烟、喝酒、还有忙不完的应酬让他成天胡吃海塞，事业的奔波则让他每天置身于被高度污染的环境里，他吸进的毒物如何解除?看表现：注意是不是近来记忆有所衰退 ...

2010-11-24 10:20

男性保养
男性的阴茎也会变短缩水吗

年纪大了，人的诸多方面都在发生变化，皱纹多了，身形佝偻了，连阴茎也在衰老。它主要体现在以下四方面：阴茎外表变了美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫 ...

2010-11-24 09:29

保健常识
越“好色”的男人身体越棒

对男人来说，多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价 ...

2010-11-24 07:15

男性营养
内脏健康如何从脸上看出来

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡 ...

2010-11-23 15:52

保健常识
显著提高男性性功能的锻炼方法

按摩阴囊具有强化男性精力之效为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次， ...

2010-11-23 15:15

男性健身
男性心理需要注意哪些禁区

禁区在男人看来就是养在玻璃内的鱼，因为玻璃是透明的，他不可能阻止你看见，但你不能试图越过玻璃。当你有意无意穿越了这块玻璃，男人便像从戒备状态进入战斗状态的刺猬，张开满身的刺，不妙就此开始。禁区一：亲人 ...

2010-11-23 14:18

男性心理
性欲很强是怎么回事

性欲亢进是指其主要表现为频繁而强烈的迫切的性要求，每天可有数次，不达目的时往往哭骂吵闹，搞得家无宁日，伴侣精疲力竭，精神负担极重。性欲亢进临床上少见。性欲的强弱程度在不同的健康个体会存在很大的差别，就 ...

2010-11-23 13:28

保健常识
警惕杜绝不良的男女性交方式

性生活是夫妻生活的重要组成部分，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。由于对性交科学的无知或者对性交的其他考虑，夫妻之间的有害的性交行为时常发生，不仅对身体健康有影响，而且也会给 ...

2010-11-23 11:28

保健常识
哪些食物能提高男性性功能

合理饮食浇灌性福之花，盘点燃烧男女欲火的食物：富含维他命B的食物当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时，你会无动于衷吗?某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能，这是现代医学和营养学早就 ...

2010-11-23 10:59

男性营养
性生活如何进行正确的保养

性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可导致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。因为精能生气，气能生神， ...

2010-11-23 09:59

男性保养
男性过早性生活的危害有哪些

初次性生活较早、次数过频将明显提高前列腺癌的发病率。而常常使用壮阳强精剂会扰乱体内激素的平衡，还有不良的生活习惯也都是导致前列腺癌的重要原因。高发病率的癌症前列腺癌是男性疾病中发病率较高的癌症，全球每 ...

2010-11-23 09:53

男性保养
性生活后排尿对身体好不好

性爱后男性不要急于排尿性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效的手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎 ...

2010-11-23 09:25

保健常识